Jogging nel basket, ciò che gli appartiene, e ciò che essa comporta sanzioni

Basket – un gioco di squadra, la cui essenza consiste di gettare un pallone da basket in l'avversario ring. Ogni squadra è composta da cinque giocatori. La palla può essere effettuata, passare, gettare sul ring solo con le mani, pur rispettando alcune regole del gioco. Una delle violazioni del gioco è fare jogging nel basket.

Al fine di evitare sanzioni da parte di un giudice e non lasciare che i suoi compagni di squadra in campo, si dovrebbe prestare molta attenzione alla corretta gestione della palla. In questo articolo imparerete gran galoppata nel basket, quanti passi si può fare nella gestione della palla, e le regole Player movimento parco giochi.

piede d'appoggio

Movimento con la palla, fanno il giocatore è considerato dalla gamba d'appoggio. Pertanto, per stabilire se il giocatore ha fatto una corsa o no, Federazione Internazionale di Basket ha stabilito le istruzioni per la definizione della gamba di sostegno. Esso comprende i seguenti elementi:

1. Quando un giocatore ha il possesso della palla, si deciderà quale gamba da utilizzare come riferimento. Non appena il giocatore di basket si è mosso una gamba, l'altro verrà automaticamente considerato come un riferimento.
2. Se al momento di passare la palla un giocatore è su una gamba, lei sarà il riferimento quando il giocatore tocca la seconda tappa al pavimento.
3. Se un giocatore di basket al momento dell'acquisizione della palla sorge su una gamba, e poi salta e atterra su entrambi, quindi nessuno dei due piedi non sarà di supporto.
4. Se un giocatore ha ricevuto un jump shot di trasmissione, quindi toccando il pad con entrambi i piedi, allo stesso tempo, può scegliere autonomamente quale gamba per fare il riferimento.
5. Quando un giocatore finisce su un piede, e poi abbassa solo il secondo, poi il supporto sarà considerato come colui che per primo ha toccato il parco giochi.
6. Se il giocatore di basket salto toccato l'area con un piede, poi si ha il diritto di saltare fuori da questo stato su entrambe le gambe. Poi la gamba di sostegno non è definito.

Permesso di prendere la palla in posizione seduta, sdraiata, reclinabile, ma essere arrotolato, scivolo a terra con la palla nelle sue mani è severamente proibito.

Mantenendo la sfera nel basket

Per scoprire cosa una corsa nel basket, è necessario familiarizzare con le regole di movimento con un pallone da basket sul campo di gioco. Hanno letto come segue:

• Mettere la gamba di sostegno sul campo da gioco è consentito solo dopo che il giocatore di basket rilasciato la palla dalle mani. ie in origine un giocatore di basket ha bisogno di inviare o gettare in un cestino, e quindi toccare il campo di gioco, o sarà considerato come il jogging.
• Proprio dribbling la palla è considerata la seguente sequenza di azioni: Giocatore di pallacanestro riceve una trasmissione, colpisce la palla sul pavimento, sposta il piede perno. Se è stato superato il secondo punto, il giudice sarà registrato reato.
• Dopo che un giocatore si è fermato, si può saltare, o fare un passo, a condizione che nessuno della sua gamba non sta sostenendo. Toccare il pavimento è consentito solo dopo che la palla è stata rilasciata dalla mano del giocatore.

Ciò che è fare jogging

Jogging nel basket – è vietato il movimento del giocatore di basket che controlla la palla nel parco giochi. Mantenere la palla non deve essere superiore a due passi, poi il giocatore deve o passare la palla o fare un tiro nella spazzatura. E 'inoltre vietato di portare la palla oltre il parco giochi. Durante un palleggio il giocatore di basket è obbligato a "battere" la palla a terra.

Un altro aspetto che dovrebbe essere preso in considerazione nel gioco – all'inizio di condurre un giocatore di basket deve prima colpire una palla a terra, e poi iniziare a muoversi. Se non è stata soddisfatta questa azione, sarà anche essere considerato come una corsa nel basket.

La pena per fare jogging

La pena nel basket si chiama un fallo. Egli è:

• personale;
• specifiche;
• antisportivo;
• squalifica;
• mutui e t. d.

Jogging nel basket non è una grave malattia così grave punizione per è non comporta. Se un giocatore fa una corsa, la palla è passata alla squadra avversaria per una rimessa. Il suo posto è stato selezionato nei pressi del sito della violazione ed è al di fuori dell'area di gioco.