Come il corpo reagisce a ciò che si mangia troppo zucchero?

Molte persone pensano che la glicemia alta può essere solo i diabetici. Tuttavia, non è. Questo problema riguarda molte persone, e non hanno nemmeno notato alcun cambiamento nei risultati corpo in zucchero.

Se sono già apparsi i seguenti sintomi, è importante scoprire che cosa è stata la causa di loro e iniziare a prendere i provvedimenti opportuni.

la fame costante

Alti livelli di zucchero impedisce il glucosio nelle cellule. Di conseguenza, il corpo non riceve l'energia e di nuovo si chiede per il cibo: si tratta di un circolo vizioso.

fatica

Bere grandi quantità di zucchero è la ragione che il corpo è in grado di memorizzare e assorbire il glucosio. Di conseguenza, il corpo utilizza l'energia in modo inefficiente, e le cellule del corpo manca il carburante necessario. Come risultato, le persone si sentono stanchi per nessuna ragione.

minzione frequente

Con l'alto livello di reni di zucchero non può assorbire correttamente il liquido. Poiché il corpo cerca di equalizzare la quantità di glucosio nelle cellule e sangue, fluido intracellulare si utilizza per sciogliere sangue. Di conseguenza, la concentrazione di glucosio torna alla normalità, ma conduce alla minzione frequente.

sete eccessiva

Questo è in risposta a liquidi persi del vostro corpo. monitoraggio del livello di disidratazione e la sete si verifica nel ipotalamo, che trasmette i segnali appropriati al cervello. Naturalmente, non si dovrebbe rifiutarsi di bere, ma è meglio se si sceglie l'acqua o tè senza zucchero.

la perdita di peso

È possibile iniziare a perdere peso, anche se spesso mangiare cibi ad alto contenuto calorico. La ragione è che la perdita di fluido con minzione frequente porta ad una diminuzione del suo livello in tutto il corpo, che porta alla perdita di peso. Inoltre, quando i livelli di insulina sono insufficienti il metabolismo del glucosio, il corpo bruciare i grassi è acceso. minzione frequente provoca anche l'organismo a consumare più calorie. Così, il corpo cerca di sbarazzarsi di un eccesso di glucosio.

malattie infettive

infezioni del tratto urinario e funghi si verificano spesso in donne che hanno la glicemia alta o diabete. Il fatto che lo zucchero nel sangue crea ambiente stimolante per i lieviti e batteri.

pelle secca

La pelle secca può essere associato ad un aumento del livello di zucchero per vari motivi:

• A causa di eccessivo corpo svuotamento è disidratato nella misura in cui la pelle comincia ad asciugare.
• Problemi con la pelle dei piedi è un segno di aterosclerosi – l'indurimento e restringimento delle arterie e concomitante riduzione della circolazione sanguigna. Questa malattia è comune nei pazienti con diabete mellito.
• nervi danneggiati possono disturbare il corretto funzionamento delle ghiandole sudoripare, e compromettere l'equilibrio di idratazione della pelle.

incapacità di concentrarsi

Alto livello di zucchero non permette al glucosio ottenere nelle cellule del cervello, quindi non ci sono problemi con recupero di energia. Questo è un male per la capacità di una persona di pensare e prendere decisioni.

visione offuscata

Visione offuscata è anche un risultato di effetto di disidratazione, perché colpisce le cellule dell'occhio. Cominciano a deformarsi, e gli occhi perdono la capacità di mettere a fuoco il.

La guarigione delle ferite è molto lenta

Ciò è dovuto al danno vascolare e conduce alla circolazione del sangue improprio, in particolare le estremità. Inoltre, il motivo è una guarigione lenta tessuti malnutrizione.

impotenza

I problemi di erezione possono verificarsi anche a causa di eccesso di glucosio nel sangue. L'erezione è possibile solo con il corretto funzionamento dei nervi, un buon apporto di sangue e il giusto equilibrio degli ormoni. Tuttavia, l'eccesso di zucchero nel sangue può influenzare negativamente ciascuno di questi sistemi.

irritabilità

I ricercatori dicono che le persone con livelli elevati di zucchero sono più ansioso, irritabile e incline alla depressione.

Il cervello dipende l'accesso ininterrotto ai, glucosio, e sbalzi di suo livello ha un impatto negativo sul suo lavoro. Come risultato, il nostro umore peggiora improvvisamente.

Zucchero colpisce anche la capacità del corpo di assorbire un altro nutriente che è responsabile per il nostro umore – cromo. Aveva bisogno il corpo a mantenere una stabile i livelli di zucchero nel sangue, perché l'insulina, aprendo il glucosio dal sangue, non può funzionare correttamente senza di essa.