crisi di mezza età negli uomini
Secondo le statistiche, la crisi di mezza età negli uomini si verifica nell'intervallo da 35 a 45 anni. Fu in questo momento più probabile che si verifichi il divorzio (in particolare da 38 a 42 anni), si blocca professionali, la nevrosi, l'alcolismo e persino il suicidio.
Naturalmente, per chiamare questo periodo un linguaggio leggero e gioioso semplicemente non si accende. Ma, d'altra parte, è proprio in questo momento v'è una rivalutazione dei valori, la conoscenza di sé, l'acquisizione di saggezza del mondo.
Quindi si tratta di una crisi di mezza età negli uomini, e se è possibile superarla?
I sintomi della crisi di mezza età
I segni più caratteristici della crisi sono:
- La preoccupazione per il loro futuro (ad esempio, la paura di perdere il lavoro e di sinistra senza mezzi di sussistenza).
- monotonia del sentimento – sembra che nella vita non succede nulla di nuovo e interessante.
- La depressione, il malcontento, l'apatia, disturbi nervosi.
- La sensazione di cattiva salute (in questo periodo i primi segni di invecchiamento, malattie croniche aggravate, etc.).
- Rivalutazione del matrimonio sul lato negativo (in questo momento diventa un partner umano, fastidioso, come nessun altro).
- valutazione negativa della carriera corrente (qui caratterizzata da un senso di insoddisfazione, di suoi successi, la voglia di ricominciare e di cambiare completamente tutto).
- Appello ai esoterismo o la religione (in questo periodo diventa rilevante questione della serie: "Qual è il senso della vita" e "Perché siamo nati?").
Motivi crisi di mezza età
Dopo aver raggiunto 35 anni di uomini iniziare ad analizzare il passato e sulla base dei risultati ottenuti, a pensare al futuro. In linea di principio, non si può dire che è male – ma questo è un sacco di gente, alla fine, venire a un senso di fallimento e di vuoto. Alcuni di loro stanno iniziando a preoccuparsi per la sua età – emivita vissuto più a lungo, e molte delle cose che volevo raggiungere – e non è stato raggiunto.
Se un uomo è troppo presto ho iniziato una famiglia e dei bambini – sono già cresciuti abbastanza alto, rendere più difficile per sperimentare crisi di identità. A causa di questo, ci sono spesso un po 'incomprensibile agli altri, cercando di dimostrare la sua giovinezza.
crisi di mezza età per gli uomini – che cosa fare?
- Se sono stati osservati i primi segni – In primo luogo è necessario capire chiaramente ciò che sta accadendo e non si scrive fuori tutto il solito stanchezza, stress, disagio, ecc
- Di rivalutare la tua vita, per scegliere gli obiettivi più importanti per diversi anni. Capire – e se davvero voleva e aveva bisogno?
- Per concentrare le sue forze nel tentativo di evitare la crisi, e sulle possibilità di realizzazione di sé in questo periodo. A questo punto, è importante capire – la vita futura dipende da come si sarà vissuto questo momento.
- Ricerca di nuovi sogni ispiratori e gli obiettivi che sopravvivranno alla crisi della mezza età negli uomini. Controllare è abbastanza semplice: se il pensiero di una classe selezionata ha l'energia e il senso di gioia, in modo che sia lo stesso.
- Per attuare tutti i piani, che dovevano essere effettuati nella prima metà della vita. Imparare lo snowboard? Fare un viaggio intorno al mondo? E 'necessario fare tutti desiderato … e passo in una nuova vita con nuovi sogni.
- Fare rivalutazione della loro età. Può essere considerato frutto prezioso della crisi: la mente, convertito in saggezza; la possibilità di contattare, approvata nel indulgenza; identità, trasformato in un trust.
Molti credono che la crisi di mezza età negli uomini – è in realtà non più di una sciocchezza. Tuttavia, questo termine si riferisce solo alla durata della vita più naturale, che, indipendentemente dalla volontà, si verificano in ogni persona. Ed è molto importante per decidere come superarla, per un periodo di tempo, che tipo di risultati che ne vengono tratte. Dopo tutto, le decisioni prese dipenderanno tutta la vita successiva.