Ho smesso di fumare: Implicazioni
Tabacco – non è qualcosa che una persona ha bisogno di una vita normale. Le sigarette sono dannose per la nostra salute, non cerchiamo di svilupparsi normalmente, non permettono di godersi la vita. Gli scienziati hanno dimostrato che anche una sola sigaretta al giorno può causare il danno grande corpo.
In un fumatore sempre una cattiva carnagione, denti gialli e le dita, da qualsiasi sforzo fisico inizia mancanza di respiro. La persona si sente a disagio di fumare nei luoghi in cui è vietato fumare. Egli diventa nervoso, irritabile, è apparso problemi che sono legati alla comunicazione con la gente.
Perché, allora, molte persone continuano a fumare anche se sanno i pericoli del tabacco quasi tutti (ringraziare il Ministero della Salute!)? Molti sono troppo deboli, e alcuni sono solo paura di ciò che sta accadendo con l'uomo dopo che ha smesso di fumare. Le conseguenze, ovviamente, inevitabile, ma non sono sempre negativi. Io vado a un sacco di persone che vogliono smettere di fumare sono fissati solo sulle conseguenze negative e il pensiero positivo circa la meno. Di cosa si tratta? E poi, non riuscirà mai uno che pensa solo il male. Conseguenze – non è solo qualcosa che ci porta a nuove sfide.
Ho smesso di fumare: implicazioni negative
Sì, nessuno avrebbe discutere con il fatto che per smettere di fumare è davvero difficile, e che l'uomo dopo aver lasciato il tabacco si sentirà abbastanza male. Quale terribile accade a coloro che smettere di fumare? Le conseguenze possono essere differenti qui. essi sono tutti in qualche modo legati al fatto che il corpo non riesce a capire il motivo per cui è stato improvvisamente limitato nella sostanza (nicotina), a cui era abituato, così come il fatto che, abbandonando le sigarette, una persona si rifiuta stesso momento e da kakoy- quella parte della sua vita. Nel secondo caso, il problema è puramente psicologico, ma è molto grave. Fumo – un certo rito, che per molti è abbastanza significativo: la prima sigaretta al mattino, pomeriggio di sigarette, alcune persone stanno lavorando molto duramente solo sul loro lavoro perché vogliono fare tutto in fretta e fuggire in una pausa di fumo. Non dimentichiamo che smettere di fumare in ogni caso modificare la cerchia sociale.
L'uomo perde parte della sua vita e questo diventa irritabile. Questo irritabilità è aggravato dal fatto che il corpo richiede una nuova dose di nicotina. Sì, è molto, molto frustrante, ma questo deve essere combattuto. Non è un peccato, in questo caso di ricorrere a strumenti particolari che possono aiutare a eliminare non solo la milza, ma anche altre conseguenze spiacevoli associati a rinunciare il tabacco. Gomma da masticare, cerotti e molto altro ancora – tutto questo rende molto più facile, "rompere".
Molte persone credono che non si può smettere di fumare e perdere peso (o almeno non ingrassare). Perché pensano così? Molti credono che smettere di fumare, le cui conseguenze stiamo considerando qui, non può danneggiare la figura. Queste persone sono fiducioso con il fatto che la cessazione di umana metabolismo è rotto, ed era di fronte a pienezza. E 'tutto senza senso. Nella maggior parte dei casi, una persona è niente di sbagliato con il metabolismo non si verifica e la gente ingrassa quando smettere di fumare per la sola ragione che stanno cercando di sostituire la "fuma" cibo. Coloro che smettono di fumare al cibo dovrebbe essere trattato con molta attenzione. Qui, può essere consigliabile per ritrovarsi qualche hobby che aiuteranno a distrarsi e dimenticare.
Le conseguenze dovrebbero essere attribuiti, e insonnia, che può diventare un problema molto grande. Può sfuggire da essa con l'aiuto di vitamine e sedativi ipnotici e leggeri.
Ho smesso di fumare: implicazioni positive
Ho smesso di fumare presto affrontare diventa colore normale, ei suoi occhi cominciano a brillare. Scompare l'alitosi e dai vestiti e capelli. Molto presto scompare mancanza di respiro, e l'esercizio fisico non è più prendere un sacco di fatica. Nel corso del tempo, una persona diventa meno irritabile e più equilibrato, il suo sistema nervoso ritorna alla normalità. Molto presto, in un paio di volte per ridurre la probabilità di un attacco di cuore, così come la comparsa di qualsiasi tipo di cancro.
Credo che gli effetti positivi in questo caso superano molto le conseguenze negative. Quindi, pensare a se continuare a fumare.
