Neurasthenia e la nevrosi: il trattamento a casa

La nevrosi senza esagerazione essere chiamato la malattia del secolo. Il mondo ha già saltato con il "punto morto", la vita scorre da salti e non di ora in ora, ma con la sua firma su un minuto brandelli di determinati eventi. Naturalmente, tutta questa serie infinita di eventi è accompagnato da stress, da qui la nevrosi, e la sua varietà – nevrastenia! Cosa fare? Naturalmente, una vera delizia!

trattamento Neurosis a casa – questo non fa più notizia. Come dimostra la pratica, si tratta di una procedura normale, che è un supplemento per il trattamento di base presso la psicoterapeuta. Su di esso e parlare.

Che cosa è la nevrosi?

La nevrosi – è un disturbo comune del sistema nervoso della persona, accompagnato rapida fatica e un atteggiamento molto negativo verso la propria e soprattutto per le operazioni estere. Neurosis, il trattamento a casa è – è solo aggiunta al trattamento prescritto da uno specialista nei casi più frequenti, che si manifesta sotto forma di nevrastenia. Questo tipo di ansia eccessiva, accompagnato da una maggiore irritabilità, disturbi del sonno, persistente mancanza di appetito e di pianto. In questo caso si parla di nervi "traballanti".

I sintomi di nevrosi

La persona si sente la paura senza causa gravi irritazioni provocate da ogni piccola cosa (per esempio, i suoi vicini di casa dietro il muro di parlare ad alta voce o tosse). Spesso, ci sono mal di testa, vertigini, crampi e membra tremanti.

Le cause di nevrosi

Le persone che non sanno come comporre correttamente le vostre vacanze con il duro lavoro, per il quale è destinato a diventare nevrotica un sacco di problemi irrisolti nella famiglia e sul posto di lavoro, e non v'è completa "caos" nei rapporti personali. Qui ci sono le ragioni principali di questa malattia mentale:

• di stress, sulla base delle proprie emozioni (problemi sul lavoro, la morte di una persona cara, la separazione da una persona cara);
• disturbi del sonno natura cronica;
• stress mentale e fisico.

Per il medico!

Perché un medico?

Il trattamento di paure ossessive, attacchi di panico, ecc direttamente coinvolto nel terapeuta trattamento. Vale la pena notare che questo è un processo molto laborioso sia per il medico che per il paziente. Il fatto che un nevrotico o nevrastenico mai questo fallire, perché non essere in grado di capire le ragioni per le loro paure e ancora di più per sbarazzarsi di loro stessi. Ecco perché queste persone semplicemente bisogno del sostegno di un professionista qualificato.

Come curare uno specialista?

Il principale metodo di trattamento delle nevrosi è, naturalmente, la conversazione informale del medico con il paziente, che è importante per stabilire un rapporto di fiducia con loro e imparare nel corso della conversazione, quali fattori situazioni traumatiche e dolorose (eventi) è servito come punto di partenza per disturbi nevrotici. Abilità speciali che dovrebbero avere alcun altamente qualificato, – una combinazione di empatia per il paziente con il committente e la durezza quando prende una piega inaspettata sotto forma di risposta di un paziente alla terapia sbilanciato.

Oltre al principale (psicoterapeutico) un metodo di trattamento di nevrosi, ci sono a casa – medicinali. Senza di loro, non si può fare qualsiasi nevrosi. Il trattamento a casa – questo oltre alle tecniche di base. I terapeuti spesso raccomandano l'uso di metodi tradizionali. Cosa? Impariamo su.

nevrosi Sinister: trattamento a casa

1. Strappare e ricordare foglie di geranio. Metteteli su un pezzo di stoffa, fare un impacco. Applicare sulla fronte, sulle tempie, ben truccate benda. È auspicabile in questo momento di fare un sonnellino. Questo permetterà di calmare i nervi e di sbarazzarsi di eventuali mal di testa.
2. Se la nevrosi (nevrastenia) manifesta con insonnia, quindi versare due tazze di acqua bollente una manciata di foglie di menta fresca, insistono circa un'ora, filtrare e bere un bicchiere (3-4) dalla mattina alla sera.
3. La sensazione generale di debolezza, stanchezza e irritabilità persona della famiglia è trattata con infusi e decotti dalle anche, erba di San Giovanni, cardiaca, valeriana e altre erbe (sedativi) "sonnolenti". Tra l'altro, queste erbe sono usati per trattare la nevrosi adolescenziale. Ad esempio, un decotto di rosa canina con miele (e limone), preso 4 volte al giorno, molto buon aiuto calma "frantumi" nervi di adulti e adolescenti.
4. Si può preparare un infuso di achillea. erbe Cucchiaino achillea devono versare una tazza di acqua bollente fino a che freddo. Prendere tre volte al giorno prima del pasto principale.
5. Motherwort è considerato un ottimo sedativo. Attraverso lo spremiagrumi di saltare l'erba Leonurus. Il succo fresco risultante dovrebbe prendere 30 gocce tre volte al giorno per 30 minuti prima di mangiare.
6. Rub e riempire tre tazze di acqua bollente bacche Viburnum ordinaria per un importo di 5 cucchiai. Insistere su per 4 ore, poi filtrare. Questo è un ottimo sedativo è presa in un bicchiere di piano da 4 a 6 volte al giorno. Questo è uno strumento collaudato che può facilitare la nevrosi.
7. Il trattamento a casa non è unica droga-nazionali, ma anche un visivo e psicologico. Assicurarsi che si è circondati da un ambiente caldo e accogliente colori. Non dare la preferenza al colore blu scuro o nero. Non dimenticare la musica, cercare di finiture per soddisfare il vostro umore. melodie rilassanti sono considerati romanze e altre canzoni "tranquilla".