Da tempo immemorabile, vasca da bagno in Russia, non solo il sapone, ha anche trattato. Ma sulle proprietà curative del bagno dell'uomo moderno o semplicemente non sanno o dimenticare. Ma se si sa come correttamente scopa zaparivat e come fare il bagno, è possibile non solo avere un buon tempo, ma anche di grande beneficio. Dopo tutto, la possibilità di fare il bagno ed è il potere di guarigione del bagno. E la nostra gente spesso andare al bagno solo per divertimento, o obdadut acqua bollente e frullare il tutto a frustare se stesso.
I veri fan tra procedura di vasca ma ci sono veri e propri esperti che sono senza fine dibattito su come fare il bagno correttamente e come zaparivat scopa. Queste dispute sono sempre stati e saranno probabilmente andare avanti per sempre, e abbastanza interessante, ci sono a destra e quelli e altri – semplicemente non c'è un modo per preparare una scopa, e alcuni, e scope sono diversi.
Scopa Scopa lotte. Sono betulla, tiglio, quercia … Si possono aggiungere o rami di ginepro larice. effetto curativo rafforzare tessuta in scope varie erbe, come fragrante, lenitiva, o viceversa – tonificanti. Si consiglia di non aggiungere erbe velenose. È possibile utilizzare aghi di pino.
metodo di cottura a vapore dipende dal fatto che si dispone di una scopa – freschi o secchi.
scopa fresco appena sufficiente per contenere un paio di minuti in acqua tiepida. Se si esagera la scopa, la maggior parte dei nutrienti dalle foglie saranno in acqua, e la scopa non sarà così saporita. scope di conifere vengono utilizzati solo in forma fresca. Aghi per diventare scopa morbida per 20 minuti immersi in acqua bollente e coprire con un coperchio o un secondo bacino. ramoscelli di pino Usa possono essere tre o quattro volte.
Ora, come zaparivat ginestra essiccata. Secchi ramoscelli di betulla primo semplicemente sciacquati in acqua fredda, e poi messo per 15 minuti in acqua calda, coperti da un altro bacino superiore. Se la scopa si troverà in acqua più di un'ora, si lascia molto gonfiano, diventano duro e veloce l'astragalo. Lo stesso accadrà se la birra scopa secca acqua bollente.
Non tutti sanno come scopa correttamente zaparivat se è fortemente asciugare eccessivamente. Per rilanciare una scopa, per iniziare dovrebbe essere immersa per mezzo minuto in acqua calda, e poi di tenere un po 'sulle pietre calde. Il vapore e il vapore la scopa. Se la scopa è diventata abbastanza morbido, la procedura viene ripetuta ancora una volta. Questo metodo è il fatto che quando si forma coppie curativi. Basta guardare ad una scopa le foglie non sono lasciati sulle rocce, o bagno di vapore sarà riempito con un odore sgradevole.
Se c'è un bagno per mezza giornata, può essere omessa la scopa a secco per mezz'ora e poi bagno di acqua fredda per mantenere se stesso in uno straccio bagnato. Questo metodo di fermentazione scopa è un bene perché i rami stanno diventando sempre più flessibili, e le foglie profumate e tenere stretto.
C'è un altro modo per preparare scopa – contrasto. Per questo scopa prima spruzzata di acqua fredda, e poi – a caldo. Successivamente, ancora calda e fredda. Scuotendo la scopa per qualche ora sono imballati in un sacchetto di plastica. Così si può non solo di betulla zaparivat, ma altri rami frondosi, come sorbo, ontano, frassino, ciliegio, ribes, e altri. ramoscelli frondosi dovrebbero essere utilizzati non più di due volte più composti attivi dalle foglie cadono fuori la scopa e perdono il sapore e la sua utilità.
Oggi, non tutti sanno come vapore con una scopa. Qui ci sono pochi non complesso, ma molto importanti ed efficaci regole da rispettare sono desiderabili: la scopa deve essere inumidita regolarmente con acqua in cui si zaparivat, cioè, deve essere sempre umido. Soar necessità di leggerezza e di non sbattere con tutta la sua forza, altrimenti si rischia di ottenere Ojo, g o sulla pelle della scopa volontà tracce.
Bagnare meglio insieme, alternativamente trattando l'altro con scope. In questo caso, il partner dovrebbe anche sapere come salire con una scopa, in quale sequenza e con quale forza, piuttosto che dove e manipolare quanto orribile. Meglio salire due scope.
Procedura di Bath – non sono solo buoni per la vostra salute. Molti dei suoi fan sostengono che il piacere di visitare un vero e proprio bagno russo, con nulla di paragonabile.
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