sauna a infrarossi. Controindicazioni e benefici

Una sauna a infrarossi – questa cabina o stanza speciale con emettitori a infrarossi. Tipicamente, un tale cabina di legno. Legno quando riscaldato, volatile. Queste sostanze biologicamente attive hanno proprietà antisettiche.

L'aria nella sauna a infrarossi non è riscaldata, ma la solita temperatura nella cabina di 40-45 ° C. A causa del corpo di quest'uomo è riscaldata, ma il cuore non è forte impatto. Tossine dal corpo avviene tramite sudore, che intensamente allocato pelle umana.

cabine sauna infrarossi sono dotate di radiatori, onde che penetrano nel corpo umano ad una profondità di quattro centimetri. Le piccole dimensioni della cabina consentono di installarlo anche a casa. Una sessione non ci vorrà molto tempo.

sauna a infrarossi: controindicazioni.

Prima di tutto, non andare alla cabina a raggi infrarossi se siete malati di cancro o hanno tumori benigni e il sospetto di una neoplasia.

Le persone con processi purulenta acuta, inoltre, non possono frequentare la sauna a raggi infrarossi.

In presenza di infezione o malattia, sono accompagnati da un aumento della temperatura, non è necessario per partecipare alla procedura di, perché potrebbe dare un nuovo ciclo della malattia.

sauna a infrarossi, controindicazioni che comprendono cachessia, forma attiva di tubercolosi, così come il diabete labili forma in presenza di acidosi periodica o resistenti.

In alcolismo cronico e aterosclerosi in generale, che è accompagnata da una lesione organica degli organi somatici, i medici non raccomandano sauna a infrarossi.

Inoltre, se si dispone di un periodo di tre mesi, ci posttromboflebichesky sindrome, si ha la tendenza ad abbondanti emorragie, si dovrebbe astenersi dal visitare saune fino al recupero completo.

Kontangioznye varie malattie e infezioni, germi e parassiti nel corpo e completare l'elenco di controindicazioni.

sauna a infrarossi, che non sono controindicazioni comprendono la malattia di cuore, che consente di godere del calore della sua gente con disturbi del sistema cardiovascolare. Ma il paziente deve consultare un medico prima di visitare la cabina a raggi infrarossi.

Le onde infrarosse sauna è riscaldando tutto il corpo, accelera il sangue e la linfa. migliorando così il metabolismo, il tessuto è meglio fornito con l'ossigeno. Sotto l'influenza di onde infrarosse nel sangue aumenta il livello di globuli rossi e di emoglobina, che è responsabile per il "respiro" del sangue.

Come conseguenza di una maggiore immunità effettuata prevenzione delle malattie infettive. I pori sono in aumento, v'è libero accesso di scorie dal corpo.

sauna a infrarossi, che sono controindicazioni sopra descritti, è molto efficace nella lotta contro la fatica. Molte persone usano la cabina come un modo per rilassarsi, sbarazzarsi di mal di testa e tensione muscolare. L'effetto analgesico è non solo sulle radici nervose, ma anche il tessuto circostante.

Le endorfine o "ormoni della felicità" intensamente prodotte dal calore. Pertanto, il miglioramento è vista non solo la condizione fisica, ma anche psicologica. Così, sauna a infrarossi può servire come prevenzione nevralgico di stress e depressione.

Con regolare cabina a raggi infrarossi in visita migliora la memoria e l'attività cerebrale, urinario, sistema immunitario e nervoso e normalizzare il loro funzionamento. In Giappone, i medici hanno dimostrato che la sauna ha un effetto benefico per l'artrite, spasmi muscolari, disturbi della digestione, obesità, malattie dell'orecchio, scoliosi, sindrome da menopausa, insonnia, saldature, reumatismi.

onde infrarosse – è una sorta di terapia, che carica l'energia del corpo umano e dà un buon umore. Inoltre, il metabolismo stimolato, aumenta il tono generale.