astenia: non fatale, ma ancora …

Non ci si può dormire a sufficienza? Al mattino, svegliarsi completamente riposato? Per tutto il giorno si sentono la stanchezza, debolezza? Che non siete interessati al sesso opposto? Non sembri? Non si può lavorare? Pensi seriamente che? Piuttosto andare a un terapeuta! Molto probabilmente, egli vi metterà alla diagnosi di "affaticamento" o "condizione astenico." La fatica – questo è il declino di attività mentale in cui una persona si sente un irritabilità costante, stanchezza mentale, molti altri sintomi psicosomatici. condizione astenico può essere causata da cause sia funzionali ed organiche. Questi ultimi comprendono malattie infettive, problemi ormonali, malattie virali o oncologiche che indeboliscono il corpo nel suo complesso. In questo caso, il trattamento dovrebbe iniziare con una malattia sottostante. Accade spesso che la cura è stato astenico passa senza ulteriori trattamenti. Tuttavia, ci sono disturbi che non sono legati alla malattia.

astenia funzionali

Essi possono essere causati non è una malattia, e altre cause:

• lunga permanenza in uno stato di stress;
• sbornia;
• sviluppare la depressione;
• duro lavoro, superlavoro frequenti;
• pre- o post-infarto Stato;
• parto;
• disturbi del sonno associati con le peculiarità di: grafica mutevole, jet lag.

astenia che si sviluppa per questi motivi, oggi spesso chiamato CFS: la sindrome di stanchezza cronica. Purtroppo, con questa sindrome familiare a molti oggi. E 'pericoloso per una condizione astenico? Non sempre. All'inizio, come pure altre malattie, può essere curata. Per determinare quanto la malattia è andato, si può proprio, utilizzando, ad esempio, sviluppato da PP Maykova e MG Test del Diavolo, chiamato Shas: Scala condizioni astenico. Lei ha sempre psicologi. Rispondendo a 30 domande, l'uomo stesso può determinare in quale misura è andata disordine.

astenia: cosa fare?

Questa domanda sente spesso terapeuti e altri medici. Naturalmente, in ogni caso, il paziente riceve individuale, centrata sulla sua risposta stato. Tuttavia, ci sono linee guida generali. Prima di tutto, lo stato astenico richiede il rispetto della igiene del sonno, il lavoro, controllare le proprie emozioni. Le persone che soffrono di CFS, si raccomanda:

1. Essere sicuri di passare l'ispezione in tempo per diagnosticare la malattia di base e cominciare a trattarli.
2. Modalità Osservare: il tempo di andare a dormire, a mangiare, essere sicuri di camminare in onda (preferibilmente nello stesso tempo). A volte a regolare il sonno medico prescrive farmaci speciali che aiutano a ringiovanire e normalizzare il sonno.
3. Regolare lo stress psichico, mentale e fisico.
4. Eliminare completamente autonomo. Quando la fatica pillole sedativi e antidepressivi non aiutano.
5. Se possibile, prendere una vacanza.
6. Assicurarsi di osservare tutto ciò che raccomanda medico curante. Fatica, e dura a lungo, però, ma perfettamente guarito.