Gli studi mostrano: un bel giardino può salvare la tua vita

Se hai un bel giardino, la tua vita sta migliorando! Questa conclusione è stata raggiunta dagli scienziati che hanno recentemente condotto studi che dimostrano la connessione tra la vita nell'ambiente naturale e la salute umana.

Dettagli di studio

I ricercatori hanno scoperto che le donne che vivevano in aree con una grande quantità di vegetazione avevano un rischio di morte inferiore di 34% da malattie respiratorie e un rischio di morte inferiore di 13% rispetto al cancro rispetto ai risultati di persone le cui case hanno praticamente nessuna vegetazione. In generale, le persone provenienti da più aree verdi hanno un tasso di mortalità del 12% in meno. Inoltre, si ritiene che il verde ha un effetto benefico sulla salute psicologica. Gli scienziati dell'Università di Harvard hanno scoperto che per un elevato standard di vita nella città deve necessariamente essere creato numerosi siti con alberi crescenti. I verdi devono essere presi in considerazione quando progettano nuove aree. Secondo le loro conclusioni, i ricercatori provengono dall'esperienza, che ha coinvolto più di centomila donne.

Un risultato sorprendente

Il tasso di mortalità rispetto alla quantità di verde vicino alla casa (il volume è stato determinato usando immagini satellitari) è stato studiato in modo complesso, cioè sono stati presi in considerazione altri fattori: lo stato socioeconomico, l'età, le cattive abitudini, la nazionalità. Gli scienziati sono stati sorpresi quando hanno trovato la connessione più forte con il livello di giardinaggio. Erano ancora più impressionati dal fatto che il principale vantaggio di una grande quantità di vegetazione è che migliora lo stato mentale di una persona!

risultati

Risulta che il verde non solo protegge l'ambiente, riduce il livello di anidride carbonica e riduce gli effetti del riscaldamento globale, ma migliora anche la salute delle persone. In futuro, la pianificazione del paesaggio sarà effettuata esclusivamente in questo senso per creare l'ambiente più sano. Se una persona vive in una zona dove c'è molta vegetazione, diminuisce il rischio di depressione, il livello di inquinamento atmosferico non è così dannoso, diminuisce il livello di rumore, aumenta il numero di opportunità per le connessioni sociali e l'attività fisica. Gli scienziati giunsero alla conclusione che esiste un cosiddetto "stress urbano". L'area del cervello che crea un umore calmo e meditativo, viene attivata quando le persone guardano le immagini dei paesaggi. Le immagini dello sviluppo urbano rallentano la reazione. Si può concludere che le persone che vivono in città soffrono allo stesso modo degli animali che vivono in gabbie.