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Come ripristinare la voce perduta

Forse ognuno di noi di fronte a tale fenomeno sgradevole, come voce rauca. A volte è solo un po 'rauca, e, a volte sparisce del tutto. I motivi possono essere: raffreddori, legamenti sovratensione, bere acqua ghiacciata e gelato. Allora cosa fare? Come per recuperare perso la voce?

Per ogni causare il loro trattamento. Se siete rauca a causa di raffreddori, in aggiunta al trattamento farmacologico contribuirà a ripristinare rapidamente la voce di ricette popolari. Cominciamo con la più ovvia: legamenti mal bisogno di riposo e tranquillità, in modo da cercare di parlare di meno, e in ogni caso, cerca di non piangere, che sarà solo aggravare la situazione. Se necessario, parlare in un sussurro. Lascia che a disagio, ma vi aiuterà a recuperare più velocemente.

Una piccola quantità di alcol caldo, per esempio, un cucchiaio di vino o cognac un effetto benefico sulle corde vocali, localmente aumentando il flusso di sangue. Preriscaldare ad uno stato caldo, e bere, il risultato non ci vorrà molto. L'alcol può aggiungere il miele e limone.

Come per recuperare perso la voce, se la causa è affaticare i legamenti? In questo caso, il primo e forse il modo migliore per massaggiare la laringe. Massaggiare la zona del collo nella parte anteriore, voce dal mento verso il petto, e presto vi sentirete sollievo. Buona contribuire a ripristinare la voce di una bevanda calda – caldo il latte con il miele, che è meglio prendere prima di coricarsi. Tuttavia, se i legamenti spasmo e affaticare hanno una base psicologica, è necessario fare riferimento alla fonologia della raccomandazione. Egli vi darà una risposta qualificata alla domanda: "Come ripristinare la voce perduta"

Mangiare bevande ghiacciate e gelati – una causa comune di voci rauche in estate. In questo caso, una buona medicina è una bevanda calda di notte, così come i gargarismi decotto di camomilla. Non dimenticare il metodo buon vecchio della nonna, che ci ha insegnato durante l'infanzia: un'inalazione scientificamente e in modo semplice – respirare il vapore la patata bollente, e i legamenti tornare alla sua condizione precedente la mattina seguente.

Tuttavia, qualunque sia la ragione della perdita della voce o raucedine, ricordate che è meglio prevenire la malattia piuttosto che curarla. In estate, non avere portato via da gelati e bevande, abbigliamento per il tempo, e non misure trascurano di proteggere il loro corpo da ipotermia, non avere portato via con canti concerti e battibecchi della vita di tutti i giorni. In questo modo, non sarà solo salvare il vostro prezioso salute e legamenti, ma anche l'energia, tempo e denaro necessario per il recupero.

Ora che sapete come ripristinare la voce mancante. Ma ancora meglio non ripristinarlo, ma semplicemente per prendersi cura di. Questo vi permetterà di sbarazzarsi di un sacco di guai e di tempo. Sempre la pena ricordare che la buona salute è dato a noi solo una volta. La sua conservazione e la manutenzione del corpo in forma per molti anni – è un dovere, completamente affidata alla spalle dell'uomo. Rimanere in buona salute! Dopo tutto, se la vita sembra molto più colorato e interessante.