dipendenza emotiva: le ragioni. Centro per l'assistenza psicologica

Non posso vivere senza di lui, perché mi piace! Sicuramente avete sentito questa frase molte volte nel film, e forse si sono pronunciati. In effetti, è così la gente a capire i reali rapporti alti ed è molto sbagliato.

Questo non è amore, e la dipendenza – prima emozionale. Esso sostituisce i sentimenti reali e abbastanza ben camuffati sotto di loro, ma ha una grande differenza. L'amore – è una luce, per creare un senso di questa libertà. E 'sempre reciproco, perché cresce solo in una relazione, non dà sofferenza.

L'amore non corrisposto – questo è un termine improprio. Tale non è il caso nel nostro mondo. Se il rapporto è causa di sofferenza, allora è la dipendenza – emotivo, finanziario o di altro – questa è l'essenza non cambia.

Dipendenza – una sostituzione di amore

Il più delle volte si manifesta nel rapporto tra uomo e donna. Tutto quello che sono alla ricerca di amore, per noi è di vitale importanza per sperimentare l'armonia del rapporto con qualcun altro. Ma lo è anche una persona sana. Se una persona ha una ferita ancora aperta psicologico, emotivo lacuna nel suo campo, avrà bisogno di un amore appassionato, ma non è in grado di esperienza. Tutto ciò che egli è soggetto, è quello di trovare una struttura che si nutrono con la vitalità necessaria.

Che è caratteristica: la sete di questo amore o di energia (chiamatelo come volete) non si spegnerà. Come se davvero nell'anima umana un buco, attraverso il quale scorre via sensazione, e lui afferra avidamente la sua fonte chiedendo sempre di più. Questo si chiama "dipendenza emotiva". I vostri rapporti sono malato e condannato finché non sarà in grado di guarire se stesso.

Manifestazione delle relazioni di dipendenza

Se si desidera, troverete un sacco di esempi intorno a voi. A costanti pensieri concentrazione sulla persona "preferita" – questa è la dipendenza noto. Emotional prima di tutto, perché questi sentimenti ora ed è determinata dalla vita di un dipendente, i suoi rapporti con le altre persone, le prestazioni, condizione emotiva e fisica.

dipende tutta la vita – per questi aspetti. Sembrerebbe che tale "amore" l'obiettivo è quello di essere felice. Succede, ma poi questo atteggiamento dei consumatori. È possibile fare un esempio: i giovani decidono di vivere insieme, mentre lei si dedica al suo prescelto, spinge tutti i sogni e progetti per far funzionare tutto questo e fornisce una famiglia fino a quando non riceve un prestigioso edificio di istruzione e di carriera, e poi … si allontana da esso.

Quali sono le cause

Perché succede questo? Perché l'uomo non era gettare una piscina in un rapporto, e andare al centro di assistenza psicologica. Invece, ha ritenuto che l'infelice da solo, pinning le sue speranze per la felicità è con queste relazioni.

E come potrebbe essere altrimenti, perché tutta l'angoscia e insicurezza, tutti i complessi scompaiono sotto un favorito colpo d'occhio! In un primo momento, sembra che sia il caso. Ma questa è solo un'illusione, che, purtroppo, non dura a lungo. A poco a poco inizierà conflitti e incomprensioni, l'insoddisfazione con un partner e se stesso.

L'uomo stesso non è a conoscenza di, soffre sempre di più, e questo porterà inevitabilmente al collasso delle relazioni, separazione e dolore ancora più grande. E più avanti, forse, un nuovo rapporto in cui un uomo che getti con ancora maggior zelo, credendo che finalmente trovato quella giusta. E 'facile supporre che il risultato è abbastanza prevedibile.

Perché sta succedendo

Qual è l'essenza di questo fenomeno? comportamento dipendente – questo è soprattutto un tentativo di compensare la propria inferiorità. Il significato di tale rapporto è che la persona dipendente sta cercando di riempire il vuoto dentro di sé un partner. E questo vuoto è abbastanza spaventoso. Essa si manifesta come un freddo senza fine, come il disagio straziante, il riempimento delle quali è una questione di vita o di morte.

Buon centro assistenza psicologica – questo è ciò che una persona ha bisogno in questi casi, ma invece ha continuato disperati tentativi di trovare l'anima gemella ed essere felici.

Le radici della dipendenza psicologica

Quanto sopra sono le ragioni per la costruzione di rapporto "malato", ma le origini di questo fenomeno c'è. Per capire le ragioni, è necessario tornare alla profonda infanzia. Quando il bambino è nato, si è in un rapporto in base alla madre. Idealmente, non si sentono separati gli uni dagli altri. Questo garantisce che il cura dei bambini, un senso di fiducia e protezione. Se una persona passa normalmente questa fase – sempre abbastanza amore – sarà aperta alla pace e relazioni normali. Se la madre era distante, ha dato il bambino un po 'd'amore, cresce con la sua sete eterna, che si rifletterà nel rapporto di dipendenza.

La seconda importante tappa di età compresa tra i 18-36 mesi. Ora il compito principale è quello di separare il bambino, diventando come una persona. Egli cerca di rendere se stesso e dovrebbe più spesso sentire "sì" che "no". Il genitore deve garantire la sicurezza, ma non interferiscono per esplorare il mondo. Il bambino deve sentire che lui è prezioso, ed i frutti della sua attività è anche prezioso.

E ora arriva l'opportunità di sentirsi pieno e ad unirsi con gli altri in un profondo legame emotivo. Se lo sviluppo va male, se l'attività del bambino viene soppressa, è criticato, eccessivamente custodito, egli viene bloccato in un rapporto di dipendenza, il mondo intero sarà avvelenato dalla paura e diffidenza.

Lo sviluppo non si ferma, cioè, le ferite ricevute possono essere guarite, ma i più anziani si ottiene, meno è probabile che accadrà. Se il bisogno di una persona di fornire l'amore, l'accettazione e la cura non è stato raggiunto come un bambino, sarà così "sticky" sul rapporto con altre persone. La base del rapporto di dipendenza è la paura della vita, la mancanza di fiducia, un senso di inutilità, maggiore ansia.

Come costruire un rapporto di dipendenza

Chiamato rapporto – è una questione separata, che potrebbe essere materiale per l'intera tesi. comportamento dipendente si manifesta nel fatto che una persona è disposta a sopportare tutto, ma non sarebbe stato rifiutato e non essere soli.

Come già accennato, l'amore nel rapporto di dipendenza è un modo per compensare il proprio fallimento. Partner è un oggetto che ha lo scopo di integrare in un Ya olistico Come si può vedere, questo rapporto è destinato al fallimento. Lo stato psicologico di entrambi i partner non può che peggiorare, anche se i benefici secondari possono mantenere i rapporti e abbastanza a lungo.

Lo sviluppo di tali rapporti

In realtà i rapporti zaisimosti sono molto limitati nel loro territorio psicologica, una persona è completamente sciolto nel territorio di un altro psicologico. Scompare "sé", la sovranità, egli cessa di vivere la loro vita completamente dissolti in un compagno di vita.

Tuttavia, lo stato psicologico in tali condizioni può deteriorarsi solo. Il compito di riempire una persona diversa non fattibile, perché l'integrità interna viene raggiunto solo a seguito di risorse interne. Dipendenza – una dichiarazione di un'altra persona al posto di Dio. Tuttavia, la creazione di un'immagine scolpita e servizio per l'all'oblio non sbarazzarsi del proprio fallimento. Dipendenza – un rifiuto di se stesso.

Diversi scenari relazioni di dipendenza

Scenari, che descrive il rapporto messo a punto, un bel po '. Siamo tutti molto diversi, e ognuno cerca di ottenere i loro benefici. La persona più emotiva, con grande passione, si precipita in un tale rapporto, e il più veloce l'ustione. le persone più riservato, al contrario, metterà alla prova la loro forza, variano, ma il risultato sarà ancora in grado di imparare da loro ciò di cui hanno bisogno.

Diamo un'occhiata a scenari relazione di dipendenza opzioni principali, nessuno dei quali non hanno vero luogo di intimità, responsabilità e amore. caratteristiche emotive di persone a determinare quale opzione viene scelta da loro:

1. Riflessione in un partner. Il vantaggio di una persona dipendente è evidente: egli sceglie per se stesso un partner che continuerà a dimostrare che lui è straordinario. E 'difficile dire chi perde in questa relazione più. persone dipendenti saranno sempre esigere che i suoi eletti espresso il suo amore, il desiderio di soddisfare ogni giorno per cercare la sua posizione. Ciò è destinato a dimostrare costantemente che lui è meglio di altri e degno di amore. Una volta che un partner è stanco servire come uno specchio, relazioni cadere a pezzi.
2. L'abbandono della sua sovranità. Questa dissoluzione del suo mondo in un altro. Il sentimento di attaccamento in questo caso è così grande che una persona vive dagli interessi degli eletti. Ha trasferito l'intera responsabilità per la sua vita, e con essa il desiderio, gli obiettivi e le aspirazioni. Cioè, il figlio a carico ha un ruolo. Inoltre, il più emotivo del bambino, la volontà di costruire queste relazioni più difficile.
3. Forse la situazione opposta, quando la persona dipendente si cerca di assorbire il loro partner privarlo della sua sovranità, per sottomettere. persona emotivamente-volitiva, in questo caso, interpreta il ruolo di un genitore. Egli li dirige basata sull'idea: "Non ha gestirlo, preferirei sapere cosa è meglio per lui."
4. possesso assoluto e la distruzione psicologica dei locali d'amore. Questo è un partner per la persona dipendente, in questo caso è visto come una cosa, e la piena proprietà permette loro di sentirsi potente e importante. E per la responsabilità compagno di vita è dichiarata, ma non viene effettuata, semplicemente sono. E 'possibile verificare la propria capacità di governare.

I principali sintomi di dipendenza emotiva

Solo a prima vista un attacco forte (leggi – dipendente) – è sinonimo di amore. Questo è in realtà un rapporto distruttivo, che dovrebbe essere in grado di vedere. Come si può vedere la dipendenza di molte maschere? In primo luogo, in questo caso, i partner sono spesso in conflitto, scoprire il rapporto, litigare. In questo caso, il partner dipendente, si propone di mantenere il rapporto ad ogni costo. Nonostante gli insulti, umiliazioni, pestaggi, la gelosia e il tradimento, troverà un centinaio di motivi per rimanere insieme.

È interessante notare che il dipendente si impegna costantemente per salvare il suo partner, cambiare in meglio. Questo è più chiaramente può essere visto in l'alcolista cronico e sua moglie. La dipendenza si rifiuta di accettare la realtà, continua a rimanere nell'illusione che le cose andranno meglio. Per lui, il mondo si restringe verso il basso per un singolo oggetto, si ferma a chiacchierare con gli amici, smettere di fare le cose che ami.

cambiamenti interni persona dipendente dipende da come è persona emotiva. Ma il più delle volte il suo umore cambia il depresso e depresso. Era più convinto della propria scarsa appetibilità, l'autostima scende nei suoi occhi. Dipendente incline a nascondere agli altri i problemi nel rapporto con il partner.

Inoltre, può allo stesso tempo guadagnare per sé una o più tipi di dipendenze. Non necessariamente sarà alcol o droghe – alcuni diventano amanti dello shopping, l'altro si siederanno sui dolci. Infine, completando l'elenco dei sintomi di salute fisica compromessa. Questo disturbo del sonno e disturbi digestivi, malattie della pelle e malattie psicosomatiche.

Come sbarazzarsi di dipendenza affettiva

Uscire dalla situazione descritta si può aiutare psicologo qualificato. Se si vive a Mosca, è possibile rivolgersi al Centro "Gestalt", in cui si è in attesa per i migliori specialisti nel loro campo.

In realtà qualsiasi terapia v'è un appello a se stesso, tornando alle radici, alla prima infanzia, per il potere di guarigione dell'amore stesso, che non era abbastanza tempo. Esso vi offrirà e uno psicologo.

Il prossimo passo da fare è molto importante – di riconoscere l'esistenza di una relazione. Un segno di questo è la sua completa negazione. Finché non ci si ferma e gira verso di lei, sarete condannati per la vita di fuggire da lei, fingendo di essere semplicemente non vederlo. Solo allora si può passare ad una nuova fase nello studio stesso, per approfondire i contatti con lui, sentendo i propri desideri, da tempo atrofizzato e dimenticati, i loro sentimenti, bisogni e confini. Ora diventa possibile lavorare con l'autostima e la capacità di accettare se stessi.

Vivere forti emozioni tra i tossicodipendenti è di solito bloccato. spesso cadiamo in un rapporto in un momento in cui non è in grado di accettare l'ansia e la paura, la vergogna e senso di colpa.

Soppressione dei sentimenti – è la mancanza di libertà, e sai già dove questa strada conduce. Pertanto, una zona importante nel lavoro di uno psicologo – una graduale apertura per se stesso l'intero spettro dei sentimenti. E 'necessario permettersi di vivere loro, sentire, cambiare con loro. Offre un altro percorso – assumersi la responsabilità per la loro vita. Ed è allo stesso tempo il rifiuto della responsabilità per la vita di altre persone, il loro destino e le soluzioni. L'unico modo per stabilire confini sani nelle relazioni. Risolve subito un sacco di problemi, conflitti, insulti e pressioni.

Il livello profondo della guarigione

Quando tutti i passaggi di cui sopra sono completi, avranno l'opportunità di passare ad un nuovo livello. Uno psicologo può aiutare a ritrovare la capacità di sentire la vulnerabilità e l'affetto, il bisogno di intimità. La liberazione del bambino interiore – un processo lungo e complicato. In genere, al fine di completare questo processo, è necessario per studiare gli effetti del trauma. Lavorare con l'esperienza traumatica – è una necessità per piangere e dire addio alla felicità infanzia insoddisfatto con quei sogni che sono rimasti insoddisfatti. Come risultato di lutto si cresce.

Infine, c'è l'ultimo compito – per imparare la comunicazione costruttiva senza manipolazione. Hai bisogno di imparare ad accettare se stessi e gli altri a sopportare la realtà e la sua discordanza con le nostre aspettative, fare le proprie emozioni, accettare e condividere la responsabilità. E allo stesso tempo, rimanere in contatto con il vostro bambino interiore. Aiuto psicologico sarà preziosa per l'acquisizione di nuove competenze.