All'inizio malattia di mattina: come combatterla

Gravidanza – un grande momento, che sogna di quasi ogni donna. Sembrerebbe che può offuscare questa euforia? Nel primo trimestre di tossicosi. Il fatto che sia, conosce praticamente ogni donna, che era incinta. In alcuni, va praticamente inosservato. Altri ancora signore solo "muoiono" i primi tre mesi di gravidanza dal terribile stato dell'organismo. Di conseguenza, molti importante e interessante è l'informazione che racconta la malattia ciò che di mattina, come combattere e come evitare le sue manifestazioni negative.

A proposito di tossicosi

Molto spesso accade tossicosi presto. Essa si manifesta nei primi mesi di gravidanza. Ma non è la sua forma di ritardo tossicosi. E 'più pesante nel suo genere, che in certi momenti può essere anche una minaccia per la madre e il bambino.

mattina

Cosa fare la mattina quando la signora tormentato da malattia di mattina? Come trattare con esso? Abbiamo bisogno di prendere una regola non saltare fuori dal letto e correre da qualche parte a rotta di collo. Mattina dovrebbe iniziare lentamente e costantemente. Il corpo deve essere dato il tempo di recuperare, a venire. Bene al mattino a stomaco vuoto per bere un bicchiere d'acqua, è possibile con un cucchiaio di miele (se, ovviamente, non è allergico ai prodotti delle api). Eccellente nel tossicosi mattino aiuta tè alla menta, egli "siede" la nausea. È anche possibile ottenere l'aiuto di aromaterapia: gocciolare una goccia di olio di menta piperita sul cuscino o su un fazzoletto, ma faciliterà anche la mattina la sofferenza in stato di gravidanza.

zenzero

Che altro si può fare se un tossicosi gravidanza fa male? Come affrontare in altri modi? Eccellente assistente sarà zenzero. Un metodo più semplice di utilizzo: indossato sempre con voi GINGER l'olio, e se sentita male, è solo bisogno di strofinare tra le mani, e una goccia di un annusare. Ciò significa non solo perfettamente previene la nausea, ma impedisce anche il vomito. Se spesso si sentono male, così anche bere il tè allo zenzero o tintura delle radici delle piante.

pasti

Eccellente far fronte con tossiemia aiuto corretto modo di mangiare. Quindi, è necessario disporre di uno spuntino ogni 2-3 ore in piccole porzioni, abbandonando di grandi dimensioni. E 'anche buona da bere più acqua, ad abbandonare il consumo di cibi grassi e acuti.

vitamine

Se la nausea signora mattina, come combatterlo medici prompt. Hanno appena consigliano di prendere una vitamina B6 come. Aiuta a che fare con essa prime manifestazioni di tossicità. Se non si vuole prendere le sue pillole, si può saziare la vostra dieta così ricca di prodotti di vitamina dati come ad esempio le uova sode, pollo in umido, legumi, noci.

aria pulita

Se una donna in anticipo la malattia di mattina, come trattare con loro? È necessario, per quanto possibile essere all'aperto, respirare ossigeno. Si avrà bisogno anche di abbandonare l'uso di deodoranti e profumi, il loro odore può alterare lo stato della donna in stato di gravidanza.

medicina

Ma cosa fare in una tossicosi? Se tutti i metodi di cui sopra non aiutano, è possibile poprinimat rimedi omeopatici. Tuttavia, vale la pena ricordare che essi devono designare un medico per il solo fatto alle donne incinte autonomi è semplicemente inaccettabile. il farmaco può essere nominato ad una signora in ritardo toxicosis "No-spa", nonché alcune vitamine o minerali.