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Come cucinare polenta di miglio come

Millet è estremamente utile per il corpo umano. Contiene vitamine, grandi quantità di amido e sali minerali, che sono responsabili della crescita dei capelli, unghie e denti. Il modo più semplice per mettere il grano nel corpo – è quello di cucinare il porridge. E lei già sarebbe non solo utile ma anche deliziosi. Vediamo come cucinare il miglio, e ciò che può essere servita.

Ci sono molti modi per cucinare miglio. Ma prima di iniziare la cottura, è necessario lavare l'orzo, perché contiene un sacco di sporcizia e anche la buccia. Lavaggio miglio è necessaria finché l'acqua non diventa completamente trasparente. Per fare questo, a volte bisogna cambiare 8-10 volte. Ultimo miglio raccomanda di lavare con acqua calda.

Quindi, se si decide di fare il vostro proprio casino, poi vediamo come cucinare miglio. Va notato, si può fare in acqua, o latte, e su questo, e l'altro allo stesso tempo. Naturalmente, una deliziosa polenta prendere il latte, ma meno calorie, per coloro che seguono la cifra sarà in quello che viene preparata in acqua. Per dare il sapore in più polenta di miglio durante la cottura o dopo, è possibile aggiungere il sale, lo zucchero, il burro, frutta secca e così via. Spesso il piatto è cucinato con funghi e anche verdure.

Come cucinare polenta di miglio come

Richiamiamo l'attenzione sul fatto che il caos possa allentarsi, denso, viscoso. Il risultato finale dipende dalla quantità di liquido da adottare per la cottura. Quindi, se una tazza di miglio prendere la stessa quantità di acqua, polenta perderanno se i tempi di almeno un anno e mezzo più denso, ma se l'acqua preso due volte – viscoso.

Come cucinare miglio in acqua? Molto semplice. Far bollire il liquido, versare il miglio e cuocere fino a quando i chicchi non sono ancora bollire e sono morbidi. Al palato, si può aggiungere lo zucchero e il burro. Pappa di miglio in acqua può essere un ottimo possibilità di colazione del mattino. E 'nutre bene e dà forza ed energia.

Ora vediamo come cucinare il latte di miglio. Qui, va notato, tutto è più complicato. Ancora, si consiglia di pre-cuocere miglio in acqua, almeno fino a metà cottura, poi scolare e versare il latte. Se si inizia a cucinare direttamente sul latte, quest'ultimo può bollire, e cereali, è cotto. Anche se, è possibile cucinare il latte di miglio al forno, allora si può fare senza acqua. Dairy polenta di miglio più calorie, ma anche più delizioso. Soprattutto se si aggiunge ad esso l'olio, frutta secca, miele.

Molto molti sono preoccupati per quanto cucinare miglio. Per dare una risposta definitiva a questa domanda non è facile. In primo luogo, il tempo di cottura dipenderà dal tipo di piastra, poiché il gas è cotto velocemente. In secondo luogo, ciò che si vuole cucinare il porridge – di spessore, friabile. In terzo luogo, si può essere preparata in multivarka – ed è ancora più veloce.

Spero che tu capito come cucinare il miglio, e sarà ora in grado di accontentarsi di questo gustoso prodotto in qualsiasi momento. Non dimenticate che polenta di miglio sarebbe molto utile per i bambini, perché i loro corpi in crescita hanno bisogno di vitamine e sostanze nutritive che si trovano in un sacco di questi piccoli pellet giallo.