159 Shares 2349 views

Può una madre che allatta il latte condensato, e che, in generale, può essere?

Quando un bambino è alimentato con latte materno, dal quale riceve le sostanze necessarie per la crescita e lo sviluppo sano, la madre dovrebbe venire alla vostra dieta con grande responsabilità. Qualsiasi prodotto che rientra nel suo corpo, colpisce la salute del tuo bambino. Se il primo figlio della madre appena fatto, solleva subito molte domande: una madre che allatta può latte, miele e molti altri prodotti condensato? Vediamo, quello che dovrebbe essere un menu durante l'allattamento.

Prima di tutto, è necessario prestare attenzione alla quantità di cibo. Spesso i parenti della madre insistere sul fatto che stava mangiando per due, presumibilmente ora lei deve nutrirsi non solo per se stessi, ma bastare e il bambino. In realtà, il corpo di una donna lavora in modo così efficiente che non è necessario aumentare l'assunzione di calorie per mantenere la lattazione. La mamma di prendere cibo a sufficienza quando si sente fame. Quante calorie dovrebbe avere nel suo corpo – un indice individuale, a seconda del peso della donna e della sua attività. Se ci sono problemi con l'appetito, questo può essere dovuto allo stato psico-emotivo, e poi, forse, è necessario ricorrere a un aiuto professionale.

Cosa posso mangiare una madre che allatta? Non esiste una sola risposta a questa domanda. Come regola generale, v'è un grande gioco di ruolo tradizioni culturali, piuttosto che fatti scientifici. In diversi paesi, le raccomandazioni di nutrizione per donne che allattano, può essere radicalmente diverso. Alcuni alimenti possono causare coliche intestinali al ragazzo, ma quali sono i prodotti – puramente questione personale. È possibile rimuovere alcuni alimenti dalla vostra dieta, se si nota, che dopo il bambino diventa irrequieto, e vedere se ci saranno cambiamenti. Se una famiglia che soffre di allergie, è possibile escludere i prodotti in questione, ma questo non significa necessariamente – non il fatto che l'allergia sarà trasferito al bambino.

In ogni caso, le madri che allattano devono menù comprende i seguenti prodotti: carne o pesce, cereali, frutta e verdura, latticini, formaggi, ricotta, uova, olio vegetale e burro, succhi di frutta, nettari, pasta e pane.

Generalmente i dolci in grandi quantità per le madri che allattano è controindicato. Ma può una mamma l'allattamento al seno latte condensato? Naturalmente, se si mangia 1-2 cucchiai, non fa male, a patto che sia di alta qualità e fresco. Inoltre, il latte condensato persiste proteine del latte e di calcio, il che rende questo prodotto ancora utile, ancora una volta, se si mangia con moderazione.

Per rispondere alla domanda se una madre che allatta il latte condensato, dovrebbe ascoltare le opinioni e medici. Molti di loro vietare l'uso nelle madri che allattano al seno, come nel latte condensato contiene un sacco di zucchero che il bambino non ha bisogno. Una convinzione che il latte condensato , quando aggiunto al tè stimola la produzione di latte, è erronea. Ci sono molti altri prodotti che aiutano fornitura di aumento del latte. Questi includono tè speciali, succhi di frutta per le madri che allattano con vitamine e minerali.

Tuttavia, se è buono, ma non come prodotto utile non può dimenticare, e ogni giorno tormentato dalla questione se la madre che allatta il latte condensato, si dovrebbe provare almeno nei primi tre mesi di tempo per limitare la sua assunzione. E poi gradualmente introdotto nella dieta, osservando attentamente mentre la reazione del bambino. Ma è meglio non essere coinvolti nel latte condensato, dal momento che la salute del bambino dipende direttamente su ciò che mangia la sua mamma.