Vantaggi, danno e il contenuto calorico di melograno con i semi

Rosso, succosa, unico nel suo genere che sta già causando l'appetito. Ed era considerato un simbolo di fertilità Oriente e ha dato gli sposi. Di cosa si tratta? A proposito di granata. Questo frutto è spesso usato oggi per attirare l'attenzione. Ad esempio, quando la pubblicità una marca di succo è stato mostrato da lui. Vantaggi e bassa melograno calorico con i semi ha da tempo fatto una scelta popolare tra i principali nutrizionisti mondiali. E non solo loro. Molte persone mangiano una melagrana, senza nemmeno sapere circa le sue proprietà benefiche.

La composizione e il contenuto calorico di melograno con i semi

Si tratta di una composizione unica di vitamine, minerali e acidi organici fornito la granata così prezioso. La presenza nella polpa del frutto di potassio, sodio e ferro rende indispensabile per il sistema cardiovascolare. Essa non solo rafforza il muscolo cardiaco, ma è molto utile per l'anemia e distonia vegetativa-vascolare. Inoltre, si riduce il rischio di aterosclerosi e semplicemente indispensabile per i diabetici.

Nonostante il basso contenuto calorico melograno con i semi, i frutti hanno un effetto rigenerante su tutto il corpo. È tutto grazie al contenuto nella sua composizione di vitamine B e C. In lieve freddo bicchiere di succo di melograno riesco a sostituire un tè con il limone. Ma ha ancora e facile azione dezinfitsirueschim. guaritori tradizionali raccomandano anche collutorio diluito succo di melograno.

Un gran numero di antiossidanti nella polpa succosa di melograno lo ha reso una vera "superfruits". Aiuta con il cancro, ed i medici raccomandano nelle misure terapeutiche complesse. Inoltre, essa mostra il corpo di tossine e di elementi radioattivi, che facilita le conseguenze corso himioterpii. Un recente studio ha dimostrato che già nelle sue ellagitannini composizione aiutare a rallentare la crescita di alcuni tipi di cancro. Ecco perché la gente con cancro hanno bisogno di essere sicuri di includere nella vostra dieta melograno, calorica 1 pz. che dista solo 130 calorie.

I benefici di melograno con semi

Ma non solo in malattia grave bisogno di averlo. E 'molto utile per il corpo femminile. Melograno colpisce la produzione di estrogeni, e quindi rende più facile per la menopausa e la sindrome premestruale. Oltre a ridurre il rischio di cancro al seno e all'utero. Migliorando la circolazione sanguigna, ma aiuta anche a bruciare il grasso nel tessuto sottocutaneo. Ma non solo a causa di includere sempre più signore dimagranti nella vostra dieta melograno. Calorie (Ducane dieta Miramanovoy e altri) è proprietà alle basse ed estremamente utili. Ma gli uomini non trascurano questo frutto. Poiché melograno migliora la circolazione, può influenzare la potenza e normalizzare la funzione erettile.

Harm con semi di melograno

A basso contenuto calorico con semi di melograno ha reso molto popolare. Ma è necessario utilizzare con molta cautela. Così, concentrato di succo di melograno è controindicato in ulcera gastrica e può danneggiare lo smalto dei denti. Pertanto, è meglio bere diluito. E dobbiamo ricordare che nelle bucce, la corteccia e foglie di melograno, che è spesso raccomandata per il trattamento, contiene alcaloidi velenosi. intrugli binge drinking di loro può causare grave avvelenamento del corpo.