Il beta-carotene per un sano, splendida abbronzatura
Per ottenere facilmente una bella, anche abbronzatura proteggendo la pelle delicata dal implacabile, sole cocente, è necessario non solo non dimenticare di usare creme adeguate, ma anche prendere farmaci che contengono beta-carotene, che vengono venduti in farmacia.
Qual è il beta-carotene, e dove trovarlo?
Il beta-carotene è una provitamina, che si trova nel pesce, fegato, pomodori, peperoni, cavoli, zucca, uva spina e olivello spinoso. Tuttavia, la maggior parte di esso è contenuto in carote.
Oltre ai prodotti speciali e prodotti contenenti beta-carotene, abbronzatura, è possibile utilizzare l'olio di palma con beta-carotene, che oltre a questo hanno un effetto positivo sui capelli e la pelle, migliorare la visione.
Il beta-carotene – un potente antiossidante e stimolatore del sistema immunitario. Inoltre, il corpo sintetizza da esso (a seguito dei processi di scissione ossidativa sua nel fegato) vitamina A, così necessarie alla nostra pelle.
Come la vitamina A, beta-carotene svolge un ruolo importante nella formazione del tessuto epiteliale, che è una parte della pelle, membrane mucose e membrane che rivestono organi, ghiandole, urogenitale, gastrointestinale e respiratorio. Previene la nascita e lo sviluppo del cancro del polmone, della mammella, della cervice, della pelle, della vescica e del colon. Il beta-carotene offre una certa protezione contro l'ictus, aterosclerosi e malattie cardiache.
Il beta-carotene è utile per gli appassionati di abbronzatura?
Beta-carotene protegge la pelle dai radicali liberi e attivare le difese naturali del corpo umano contro la radiazione solare, la formazione di ustioni, previene le membrane cellulari di processo distruzione. E 'particolarmente importante che il beta-carotene "uccide" i radicali più pericolosi – radicali di ossigeno e acidi polinsaturi.
Come melanina, il beta-carotene è in grado di essere depositato nella pelle, dando una certa connotazione, promuovendo la sua pigmentazione uniforme.
Con essa ha proprietà simili, selenio e vitamine E e C. anche a proteggere la pelle da appassimento, invecchiamento precoce.
Promuove il beta-carotene e più a lungo per salvare una splendida abbronzatura.
Una volta all'anno per condurre corsi
Il momento più comune per superare il corso ricevono beta-carotene, un paio di settimane prima dell'apertura della stagione estiva o l'inizio della vacanza. Farmacisti consiglia l'assunzione di integratori contengono beta-carotene per circa un mese, t. Per. Nel corpo, esso viene conservato per un lungo periodo di tempo, sufficiente a passare il corso una volta l'anno.
Ulteriori cura della pelle
In modo che il corpo ottiene abbastanza beta-carotene, l'estate dovrebbe mangiare un sacco di verdure fresche. Tuttavia, uno dei beta-carotene non è ancora sufficiente, dovrebbe nutrire e proteggere la pelle utilizzando creme protettive, lozioni e spray.
Dispositivi di protezione deve essere applicato sulla pelle prima e dopo il bagno. In serata sulla pelle spalmata con una lozione o crema idratante speciale.
In alcune persone, i raggi del sole provocano reazioni allergiche, che si manifesta in un'eruzione cutanea e arrossamento sulla pelle. In questo caso, usare droghe, specificamente progettati per la pelle sensibile al sole.
Come regola generale, la protezione protegge la pelle dai raggi UV-B e UV-A radiazioni. Prima e dopo la radiazione abbronzatura provocare irritazioni e allergie, precoce invecchiamento della pelle, indebolire l'immunità del corpo. UV-B sotto esposizione prolungata può provocare scottature, danni al DNA, persino portare allo sviluppo di tumori della pelle.
E 'anche molto importante utilizzare farmaci speciali che prepara la pelle al sole e si prese cura di lei dopo le scottature.
Al fine di evitare problemi, non prendere il sole nel periodo dalle ore 11 alle ore 16. La radiazione solare è la più intensa.
