Quanti fagioli cotti, e se deve essere messo a bagno

Fagioli appartiene alla famiglia delle leguminose. Anche nelle città dell'antica Grecia e di Roma, questa cultura è in crescita, ed era molto popolare tra la popolazione. Fino ad oggi, questa cultura è rappresentata in più di duecento specie e coltivato in tutto il mondo. Molte nazioni usano fagioli come uno dei piatti principali.

Come parte del fagiolo è molto utile. Oltre a proteine, carboidrati e grassi, ha una fibra dietetica, pectine. Si segnala la presenza di vitamina A e del gruppo B, vitamina E, niacina, acido folico; macro e micronutrienti: fosforo, potassio, magnesio, calcio, sodio, iodio, manganese, cobalto, ferro, rame, fluoro, molibdeno e zinco. Calorie-bean non è grande: in media 100 g di prodotto si ottiene circa trecento Kcal.

Avicenna ha scritto circa i benefici di fagioli nei suoi scritti. È utile avere questa coltura alle varie malattie: malattia polmonare, diabete, aritmia, arteriosclerosi, reumatismi, tubercolosi, malattie renali, del fegato e dello stomaco e del tratto totale, gastrite con bassa acidità. I piatti di fagioli sono di gruppo alimentare. Se si consumano regolarmente in cibo, aiuta a normalizzare il metabolismo sale nel corpo, aumentare la secrezione di succo gastrico, organizzare il lavoro del sistema genito-urinario, calmare i nervi. Fagioli consigliati da utilizzare per le persone in età avanzata, le persone che soffrono di gotta e la nefrite; le persone con gastrite o ulcera.

Sempre più spesso negli ultimi anni, invece di fagiolo comune contorno a piatti di carne, pesce, pollame. In Francia, servito fagiolini invece di contorno un po 'ovunque.

Come può prepararlo e quanto fagioli cotti? E 'molto positivo che i fagioli durante la lavorazione quasi non perde le sue qualità utili anche dopo l'arresto. Un possibile uso come fagioli e baccelli di fagiolo asparagi, come guarnizione o aggiungendo al piatto.

Quanti fagioli cotti broccoli? Rispetto ai soliti fagioli (fagioli) – molto lunga. A volte è sufficiente solo per scottare o un paio di minuti per riempire una ciotola con acqua bollente. Allora è possibile friggere padella con olio e servire come contorno. Si può cucinare la salsa di panna ai fagioli. Di certo partì il sapore e aggiunge tenerezza.

Quanti fagioli cotti (fagioli)? Questo processo richiederà più tempo. E 'meglio per immergere i fagioli per una notte, che si gonfiava e assorbito abbastanza acqua. Dopo di che il processo di cottura sarà più breve rispetto a quelli senza ammollo, e richiede solo trenta a quaranta minuti.

Se non si bagno per una notte o per 6 – 10 ore, quanti fagioli cotti in questo caso? Diverse ore, e, insieme a oligosaccaridi, che sono molto dannosi per il corpo e il collasso mentre ammollo. Quindi è meglio in ammollo i fagioli: e meno tempo ci vorrà per birra, e oligosaccaridi nocivi distrutto.

Quanto tempo devo cuocere i fagioli, e su come preparare al fine di ottenere il miglior risultato? Ci sono alcuni trucchi che possono aiutare in cucina durante la cottura hostess. Una volta che l'acqua arriva a bollore in una pentola, è necessario svuotare e riempire il freddo. Per migliorare il gusto è possibile durante la cottura, aggiungere un po 'di verdure (oliva, uva, in altre parole, a che serve) di olio. Non è necessario mescolare i fagioli, fino a quando non è cotto!

C'è un'altra domanda trabocchetto: quanti fagioli cotti? Per la cottura ha richiesto meno tempo, è possibile utilizzare la differenza di temperatura. Quando l'acqua nella padella con i chicchi cominciano a bollire, è necessario aggiungere un bicchiere di acqua fredda. Questa procedura viene ripetuta per la cottura di 3-4 volte. Dobbiamo ricordare che i fagioli cotti a fuoco medio, senza mescolare.

Così, rispondendo alla domanda, quanto per cuocere i fagioli, si può rispondere che in modo diverso. In sostanza, dipende la maggior parte dei fagioli e se sia o non è impregnato. In ogni caso, preparato un piatto di fagioli è deliziosa e buono per ogni membro della famiglia e gli ospiti.