Suggerimenti su come diventare un campione olimpico

Lo sport è sempre più assorbito la nostra vita, e nessuno dei due famiglia non ha mai mancato un evento come le Olimpiadi. Il tifo per la nostra, di sentirsi orgogliosi del loro paese – che deve essere felice di sentire ogni connazionale. Uno stile di vita sano è l'ideologia nazionale, è così bello sentirsi sano, giovane e pieno di energia! Escursione in palestra – sono spesso parte integrante della routine quotidiana, e il più semplice esercizio di mattina – un pegno di vivacità e buonumore. Una dieta sana, si scopre, può anche essere varia e adatta a ogni misura per le esigenze individuali. E stare a guardare a casa durante il fine settimana non vogliono, e divertirsi con gli amici all'aria aperta è utile e piacevole.

Ma è qualcosa che chiunque può fare per se stessi. Ed è possibile dedicare la sua vita allo sport e al servizio del suo paese natale. Meraviglia e lo scopo di 'Come diventare un campione olimpico "- come un bambino. Se si vuole stare saldamente sul podio delle Olimpiadi, deve dare tutto il meglio per il meglio, anche se è molto rischioso. Ma per una persona con un obiettivo e un sogno non è impossibile.

Perché abbiamo bisogno di una vittoria?

Ogni vittoria, anche il più piccolo, può essere un enorme passo in avanti per un bel uomo disperato. E lo stesso vincendo un piccolo livello in un prossimo futuro può trasformarsi in una grande olimpico. Ma per tutte queste vittorie hanno bisogno di formazione e di un lungo studio. Come diventare un atleta e un vero e proprio orgoglio di genitori, scuole, il paese? Questo sarà discusso più avanti. Ed è per questo che abbiamo bisogno di vincere? In primo luogo, ad affermarsi. Raggiungere l'obiettivo, la gente ha un aspetto molto diverso alla vita. Forse per dimostrare a se stessi e al mondo che tu sei la pena di qualcosa, che la speranza è giustificato che tutti gli sforzi non sono stati vani. E ora il campione a dispetto di tutte le invidiosi e la gioia di amici ascolta l'inno nazionale del suo paese natale. E, naturalmente, un grande sport – si tratta di soldi, privilegio, fama, viaggi, un sacco di nuovi amici e di esperienze.

Mamma, sarò un campione!

Molti genitori non hanno nemmeno chiedere sé o ad altri, come aumentare il campione olimpico. Ed è questo, e dovrebbe essere insegnata! Per iniziare, scoprire se il vostro bambino è esattamente vuole dedicare la sua vita allo sport – è un grande sport per darsi a lui senza riserve. Chissà, forse si può crescere una nuova Puskin o Tchaikovsky? Se la salute lo permette, e c'è un grande desiderio – di tenere un bambino in uno sport! Non necessariamente quello che ha aggiunto al olimpico. Dopo tutto, per sapere come diventare un campione – questo è importante per il giovane atleta. Questa è la sua vittoria personale e molto grande. Non spruzzare il talento del bambino, se è stato già definito: per esempio, l'amante di skate non è particolarmente interessato alla formazione simultanea nella boxe, sci, calcio, tennis e maratona, ma una vasta educazione fisica è molto importante. Spiegare che la fortuna non potrà sempre essere accompagnato da un atleta, e basta imparare dagli errori e sconfitte. Insegnate ai vostri figli di non cedere alle difficoltà e con il coraggio di sopportare le prove e di disprezzare il pericolo. Mentre alcuni allenatori scoraggiare i genitori nemmeno sognare di Champions bambini – dire, nessuna possibilità. Ma lottare per il meglio deve essere sempre – aiuta a vivere.

Come diventare un campione olimpico

Se avete deciso sulla scelta di sport e sapere che il campione crescere, andare direttamente alla scuola di sport. Quindi è necessario scegliere l'allenatore giusto: dopo tutto, in un connubio perfetto è molto più facile per ottenere risultati rispetto a quando l'allenatore e lo studente non capisce l'un l'altro. Coach nello sport – il più importante, quindi senza discutere lo obbedire e fare tutti i compiti e le assegnazioni – sempre! Dobbiamo costantemente allenarsi. Sì, forse, si deve sacrificare ore di riposo prima che il monitor, dormire, mangiare, la vita personale o con gli amici – ma nessuno di esso non sostituisce la gioia della vittoria. Il più frequentemente si sfidare te stesso, meglio è, perché la concorrenza sta migliorando e la gente è rivelato. E poi il ragazzo che si chiedeva: "Come diventare un campione olimpico" – per sapere che cosa il gusto del campionato. E, naturalmente, la corretta modalità del giorno, il sonno, l'alimentazione è anche una parte importante di vincere.

Se sputi alla schiena – sei in vantaggio

Spesso gli atleti predare nemici a causa del loro successo. Mi sono imbattuto in meno tempo, saltato dieci centimetri su, impeccabilmente eseguite un nuovo elemento … Questo si verifica più spesso in squadra femminile. Come trattare con il nemico? Non si può consolarci proprio quello che – l'oggetto di invidia, ma questo accade anche. E 'meglio rompere solo via dal nemico, per essere veramente freddo. E spesso è legato alla guerra in questo sport – in modo che la persona che è disposta. Basta trascinare come qualcosa che si eleva e non uccide, e quindi, si rende più forte!

I segreti dei nostri campioni

Per imparare a diventare un campione olimpico, è necessario conoscere i principi olimpici e di accettare loro – altrimenti non funzionerà, e cercherà voi per l'idea, ma per il bene di gloria o di qualsiasi altro scopo, che, tuttavia, non può essere condannato anche. Molti campioni parlano dei loro segreti di vincita. Ad esempio, iscriversi a un gesto vittorioso, una canzone che voi, o mascotte ispira – almeno alcuni segni, che vi aiutano a vincere. Leggi l'intervista con gli atleti che raggiungono picchi di carriera. Insediano per il meglio, ma essere pronti a tutto. E tuttavia – investire in quello che stai facendo, un massimo di emozione, volto a un avversario, palla, racchetta, bastone da hockey, si è … Emozioni – che è la forza motrice di un vero campione.