Come smaltire la sbornia in fretta? – Consigli da tutto il mondo

Quando la questione è stata sollevata: "Come smaltire la sbornia rapidamente?", Vuol dire che ci fosse qualche rivalutazione delle proprie forze sulla base di assorbimento di alcol. Per evitare questo, è necessario ricordare che nel cibo corso festività aiuta ad assorbire l'alcool, in particolare pane, cracker, patate, pasta e uova crude come la prevenzione intossicazione. Gli stessi alimenti che contengono amido, aiutano a rimbalzare rapidamente indietro.

Caffè aumenta il metabolismo, prevenendo l'intossicazione, lo stesso effetto, stranamente, hanno bevande energetiche che sono buoni per il fatto che essi contengono dosi massicce di vitamine. Tenete a mente che il caffè e energonapitki disidratano il corpo, significa "pronto soccorso". Qui dobbiamo anche citare i cosiddetti "sport" bevande ad alto contenuto di vitamine. Essi non hanno effetti a lungo termine, ma aiutano quando è assolutamente necessario.

Se l'intossicazione ancora si è verificato e si deve rapidamente persona sobria o in qualche modo portare a più o meno normale, risparmiare denaro della gente, che nel mondo sono molti.

Il modo più rapido per smaltire la sbornia – vomito indotto artificialmente: più acqua non gassata e due dita in bocca per aiutare gettare il corpo di alcool, che non ha ancora avuto il tempo di essere assorbito le pareti dello stomaco. Anche l'acqua – e ripetere. Presto diventerà più facile.

esercizi fisici leggeri accelerano il metabolismo e buttare via l'alcol dal corpo. Il movimento non può essere molto coordinato, che guarda divertenti dall'esterno, ma l'esercizio fisico aiuta aumentare il flusso sanguigno al cervello, cuore e polmoni, bandendo letargia e rilasciando l'alcol attraverso le ghiandole sudoripare.

Alla domanda "Come posso rapidamente smaltire la sbornia," Ben-Gurion University in Israele dice: frutti necessità dolci ad alto contenuto di fruttosio, e altro ancora. Mele, pere, banane, pesche, arance, pompelmi, uva e fragole – il modo più veloce per smaltire la sbornia.

Nello stesso numero di assistenti – miele che contiene carboidrati e fruttosio. La cosa principale è non bere molta acqua, in modo da non causare un mal di stomaco e vomito, inaspettato. No miele – mangiare marmellata, aiuta.

La rivista di fama mondiale "AskMen di" alla domanda "quanto tempo sobrio" risposte da soli, un po 'un-American: Coca-cola e cola con il latte. Improvvisamente, per il popolo russo, ma gli americani credono che sia un buon, modo veloce per smaltire la sbornia. In breve.

I medici di tutto il mondo rispondono all'unanimità la domanda "quanto tempo smaltire la sbornia?": Bere il latte. Il latte crea una sorta di conchiglia, non permettendo l'alcol viene assorbito rapidamente.

Doccia fredda – un altro metodo riconosciuto a livello internazionale. L'acqua fredda risveglia improvvisamente i sensi e bandisce la sonnolenza, con la conseguente sensazione di persona.

La risposta inglese alla domanda "Come sobrio rapidamente?" A suo modo: la concentrazione degli sforzi del cervello.

Provate a leggere un libro o cruciverba puzzle da risolvere, concentrarsi su una specifica attività che renderanno il vostro lavoro di cervello. Sarà difficile, ma aiuterà a rimettermi in sesto e ridurre intossicazione.

I francesi insistono su una facile passeggiata: quando si inizia a muoversi, il corpo farà rivivere lo spirito. Nello stato di attività di trasformazione del corpo di alcol è più veloce, rispettivamente, fa riflettere processo è più veloce.

La risposta internazionale alla domanda: "Quali sono i tempi smaltire la sbornia" non è una sorpresa: il sonno. Anche un paio di ore di sonno darà coraggio e aiutare il corpo a far fronte con intossicazione. E in ogni caso non fumo – nel corpo e così una sovrabbondanza di tossine.

International è anche un pezzo di consigli su aspirina acqua (preferibilmente gassata) e la ricezione di succhi di frutta, il miglior mela, arancia o di pomodoro. Si può prendere una compressa di ibuprofene, funziona bene, se si deve venire rapidamente a se stesso.

Tutti questi metodi per gli effetti rapidi, ma non prendono l'alcol dal corpo completamente, hanno solo aiutano ad agire in situazioni di emergenza e mitigare le conseguenze. La moderazione – che è il principio fondamentale di qualsiasi festa, ben dopo – riposo, riposo e il sonno per arrivare di nuovo a vita.