Eruttazione durante la gravidanza – un motivo in più di preoccupazione?

Gravidanza – una condizione di benvenuto, che, tuttavia, può essere accompagnato da una varietà di sensazioni sgradevoli (tutto dipende corpo della donna). Il bruciore di stomaco più frequente, sentendosi di troppo pieno intestinale e rutti durante la gravidanza. Le ragioni di questo tipo di problemi digestivi possono essere diverse: una deviazione dalla dieta richiesto, croniche malattie dello stomaco e dell'intestino, nonché le possibili malattie di altri organi.

Tale disagio è tipico per gestanti: variazioni ormonali del corpo, disfunzione del sistema nervoso autonomo sistema, aumentando la dimensione del feto porta a una pressione sugli organi interni di donne nel rispetto delle loro funzionamento – è le possibili cause di belching nel secondo trimestre di gravidanza.

Eruttazione uova marce durante la gravidanza appare dopo il quarto mese di gravidanza (la sua ragione principale – l'eccesso di cibo). Di solito, si alterna con eruttazioni acido, che si pone come risultato di un grasso, fritture o acuto. Questo tipo di sensazione dura pochi minuti, può durare due o tre ore e ripetuto periodicamente.

Eruttazione durante la gravidanza ha diverse cause comuni:

• deviazione dalla dieta standard. In questo caso, la donna rapidamente e in grandi quantità comincia a consumare grassi, fritti, cibi piccanti, mandarini, limoni, frutta acida e frutti di bosco, un gran numero di dolci;
• lunga permanenza in posizione orizzontale del corpo, e girando sull'altro lato;
• basso piegare in avanti del corpo (Quando una donna scarpe, indossare calze o pantaloni);

Ci sono alcune linee guida per evitare eruttazione e bruciore di stomaco:

1. Eruttazione durante la gravidanza non è una tortura se non mangiare troppo. Avete bisogno di mangiare spesso, frazionata e equilibrato.
2. Eliminare dalla dieta tutti gli alimenti che causano la fermentazione: fagioli, asparagi, cavolo.
3. Mangiare solo ciò che è al centro di un ambiente alcalino: latte e derivati fermentati prodotti, magra carne cotta, olio di girasole e burro.
4. Non bere bevande gassate: è dannoso non solo a voi, causando eruttazioni, ma anche il vostro bambino. Pertanto, non è necessario usarli affatto.
5. Frutta e verdura sono incoraggiati a mangiare solo bollito o al forno. Solo in questo caso, l'acidità del prodotto è significativamente ridotta.
6. È importante prendere posizione corretta del corpo (non inclinato bruscamente, subito dopo un pasto non sdraiarsi a riposo), in modo che non c'era BURP durante la gravidanza. Vale anche la pena ricordare che i vestiti non devono essere stretti e stretto.

Se il rigurgito è ancora lì, si fermerà tisana con melissa e menta.

1. Si "esegue" lo stomaco, si può bere circa 100 grammi di zuppa di basso contenuto di grassi o brodo per mezz'ora prima dei pasti. Aiuta lo sviluppo di succhi gastrici e aiuta a ridurre la formazione di gas nello stomaco.
2. Ogni giorno per due settimane bisogno di bere 200-250 c acqua bollita con qualche goccia di essenza di menta. Si tratta di un metodo naturale per la prevenzione di rigurgito. Anche se, come ogni strumento, che richiede una raccomandazione del medico.
3. È possibile dopo aver mangiato un paio di minuti di masticare chiodi di garofano. Questo è il mezzo più semplice e sicuro.
4. Eruttazione durante la gravidanza può essere eliminato dopo aver bevuto il tè allo zenzero. Questo delizioso e utile.
5. Alcuni fan di tisane lampone, menta, camomilla e raccolta mora raccomandato. E 'utile per attivare il processo digestivo, come pure per arricchire il corpo con vitamine.

Walk, riposo, mangiare correttamente e completamente – quindi nessun malattie non ti impedirà di gioia e trepidazione aspettano un bambino nel mondo! Ricordate che il vostro stato interiore viene trasmesso al bambino. Quindi non essere nervoso, non dimenticate che tutto ciò che è trascurabile rispetto alla gioia che attende la madre dopo la nascita del suo piccolo miracolo!