Olio di lino – una fonte unica di salute

Olio di lino sta guadagnando popolarità. Hanno riempito in insalata, viene aggiunto alle salse, bere per scopi medicinali, ed è usato come cosmetico.

Tale uso estensivo di olio è dovuto alla preziose proprietà biologiche. Secondo il contenuto di acidi grassi insaturi omega-3 e omega-6, hanno proprietà antiossidanti, olio di lino supera tutte le fonti vegetali. Oltre a loro, che contiene un numero record di "vitamina giovani" – acetato di tocoferolo (vitamina E) e vitamine A e Gruppo B.

Questo olio unico è estratto da semi di lino mediante pressatura a freddo, in modo che tutte le sue proprietà vengono fino a noi intatto. Vi consigliamo di non esporlo a trattamento termico al fine di evitare la perdita di sostanze preziose.

È possibile acquistare olio di lino in un negozio o farmacia. Si prega di notare che è confezionato in piccole bottiglie di colore scuro con un tappo a tenuta. Ciò è dovuto alla sua sensibilità e la capacità di deteriorarsi rapidamente quando esposto all'aria. Aperto bottiglia di olio per essere conservato in frigorifero e utilizzare rapidamente.

Per il trattamento di olio di lino viene assunto per via orale, di solito 1 cucchiaio di digiuno. Si consiglia di avviare la ricezione con 1 cucchiaino per evitare reazioni collaterali indesiderati del tratto digestivo.

Gli esperti raccomandano che combina il tradizionale trattamento delle emorroidi, colite, stipsi, obesità, arteriosclerosi, ipertensione e con olio di lino. Il massimo effetto si ottiene quando il corso del trattamento per 1,5 mesi. Poi – a 3 settimane di pausa e un nuovo corso.

Proprietà curative l'olio usato per le ferite e le ulcere hardhealed. Per fare questo, colpo, abbondantemente imbevuto li fissi nelle piazzole malati. Tovaglioli hanno bisogno di essere aggiornata ogni 6 ore.

Queste proprietà dell'olio usato per il trattamento di infiammazione della cavità orale. Per esempio, stomatite. Per fare questo, è necessario prendere per bocca cucchiaio di burro e sciogliere per 5 minuti. Poi sputare.

Il gentil sesso sa usare olio di lino per la perdita di peso. Dopo due mesi di olio detergente non solo sbarazzarsi dei chili di troppo, ma anche la trasformazione miracolosa dei capelli e della pelle. La perdita di peso è dovuta a lievi effetti sull'intestino purificandola dalle impurità. tecnica di pulizia è molto semplice. La mattina si beve 1 cucchiaio di olio per 10 minuti prima di colazione. In serata – gli stessi 15 minuti dopo cena. La dose iniziale raccomandata – 1 cucchiaino per una settimana. Poi – un ciclo completo di riduzione graduale della dose e una settimana prima della fine.

Maschere e creme sulla base di olio di lino con fiducia competere con costosi fabbrica creme. A contatto con l'olio di pelle è una rigenerazione attivo di celle e saturazione nutrienti unici.

È inoltre possibile utilizzare olio di lino per capelli. Quando la perdita di capelli hanno bisogno di strofinare nel cuoio capelluto per saturare gli acidi grassi e vitamine. Per il trattamento delle doppie punte e l'arricciatura viene utilizzato per riscaldare l'olio di lino frangibile mescolato con bardana. L'effetto della forza dal bagno di vapore per i capelli durante l'applicazione della maschera.

Un notevole risultato proposta vitamina maschera. Per i capelli grassi – mescolato con pompelmo o olio di eucalipto, e secco – con lavanda.

Olio di lino è ampiamente accettata solo negli ultimi anni. In precedenza, la sua produzione, che è costoso, non è sviluppato. Ma oggi abbiamo un'eccellente opportunità di usarlo per mantenere la sua salute e la bellezza.