L'obesità di grado 3: come trattarla

L'obesità – una malattia cronica che si manifesta con eccessivo sviluppo del tessuto adiposo. Essa può essere causata da molti motivi, il principale dei quali è maggiore di ottenere energia dal cibo che viene speso per funzioni vitali. Come risultato, queste eccedenze vengono convertite in grasso e depositati nel corpo umano. Sullo sfondo di obesità può avere gravi malattie, come ipertensione, diabete, malattie cardiache e persino ictus. Inoltre, eventuali disturbi ginecologici, e infertilità. Pertanto, l'obesità devono essere trattati immediatamente.

Ci sono diversi gradi di obesità: obesità grado del primo, secondo, terzo e quarto. Essi sono caratterizzati da un eccesso di tessuto adiposo in percentuale. Maggiore è la percentuale, maggiore è il grado. Così, il primo grado di obesità – tessuto adiposo in eccesso 10-29 per cento del peso normale di secondo grado – 30-49 per cento. L'obesità di grado 3 – è l'eccesso di 50-99 per cento, e il quarto grado – da cento per cento o più.

I più pericolosi sono le ultime due categorie. Pertanto, è necessario non correre, e nel trattamento di questa malattia, al fine di prevenire l'insorgere di malattie più gravi. Per sbarazzarsi di obesità di grado 3, è possibile utilizzare la dieta abbastanza efficace. Incontra con una dieta leggera, che è sicuro di aiutare a perdere peso. Così, la mattina ogni giorno per mangiare 50 grammi di formaggio demineralizzata, 200 grammi di lattuga e 20 grammi di pane di segale. Alle otto del mattino per essere pronti a fare colazione, che sarà composto da duecento grammi di caffè senza zucchero, è possibile aggiungere la saccarina, nonché una prima colazione a bere qualsiasi quantità di acqua, ma solo non gasata. Cenare dovrebbe essere di circa 2:00 del pomeriggio. menu del pranzo – è di 150 grammi di frutta non zuccherato, 40 grammi di pane, oltre segala e 150 grammi di carne alla griglia. Questa dieta non vi permetterà di morire di fame, perché ha tutto, ma a poco a poco. Nel pomeriggio in modo da utilizzare 200 grammi di bere latte di acqua e, ancora una volta, in qualsiasi quantità. Miglior merenda un'ora dopo pranzo. Per la cena, si trovano 30 grammi dello stesso pane di segale, 80 grammi di salsiccia e 100 grammi di formaggio magro cottage. Mangiare in questo modo, è possibile sbarazzarsi di eccesso di peso, se l'obesità di grado 3 o quarto.

Non importa quale metodo di trattamento si sceglie, questo processo è accompagnato da un cambiamento nel proprio stile di vita. Quello più efficace per un trattamento complesso, quando diversi metodi sono utilizzati contemporaneamente. Ad esempio, una dieta corretta, lo sport e la pulizia del corpo. Il trattamento di obesità di grado 3 deve necessariamente essere accompagnato dalla dieta, durante la quale si dovrebbe bere acqua minerale al giorno, ma solo senza il gas. Dopo tutto, la dieta priva il corpo di oligoelementi essenziali, e con l'aiuto di acqua minerale si può mantenere in buone condizioni.

Altri metodi di trattamento di terzo grado di obesità includono l'uso di farmaci che riducono l'assunzione di cibo. "Xenical" si riferisce a tali farmaci. Inoltre, salvato da droga malattie che possono alterare il metabolismo. Uno di questi è somatotropina ormone. Anche tali preparati sono utilizzati per il trattamento di terzo grado di obesità, che riducono l'appetito. Questo, per esempio, i farmaci "Prelyudin", "Gratsidin" e "Fepranon". Prima di utilizzare uno di questi, assicurarsi di consultare il medico se si può prendere un agente specifico.

Durante il processo di perdita di peso, è necessario condurre una vita attiva. Non si può sempre sedersi o sdraiarsi, è necessario spostare, di camminare per la strada, non interferiscono, e un massaggio. Un passo molto importante che vi aiuterà a curare l'obesità di grado 3 è la terapia comportamentale. Qui si deve lavorare uno psicologo che identificherà i fattori psicologici che vi rendono dipendenti dal cibo. Con l'aiuto di queste consultazioni si forma sane abitudini alimentari. Gli psicologi si aiutano solo se lo si desidera, il trattamento obbligatorio è inaccettabile.

Il processo di perdita di peso – piuttosto difficile e lungo, ma è necessario essere pazienti e andare al bersaglio. Dieta assicurarsi di utilizzare l'esercizio. Aerobica in acqua è molto efficace, come si può fare fitness o aerobica ordinaria. In questo caso, il grasso brucerà e muscoli più forti, vi sentirete riposati e energico.

A volte, al fine di sbarazzarsi di terzo grado dell'obesità, richiedere un intervento chirurgico. Qui si deve ricordare che l'operazione – è sempre stressante per il corpo, e non tutti possono farlo. Solo un medico può decidere se l'intervento chirurgico è necessario. Questa operazione può essere quello di ridurre il volume dello stomaco o l'installazione banda gastrica. Oggi, il trattamento più comune per il terzo l'obesità grado è l'installazione di un palloncino in silicone all'interno dello stomaco. Ha riempito con liquido, con il risultato che le dimensioni dello stomaco diventa più piccolo, e quindi riduce la quantità di assunzione di cibo, e una sensazione di pienezza viene rapidamente. Fare riferimento agli esperti per assicurarsi che si perde peso in modo corretto. Perdere peso, non sarà solo sembrare bello, è ancora sbarazzarsi di dispnea, varie malattie che accompagnano l'obesità di grado 3.