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Le bacche di Goji come una birra? Come preparare le bacche di goji

Le bacche di Goji – è il frutto di una pianta unica che cresce nel clima subtropicale del sud-est asiatico. Il nome dell'albero, dando alle persone un frutti profumati e sani – Lycium Barbarum. E il nome esotico di Goji si avvicinò con la gente del posto.


Cresciuto tra le verdi valli tibetani, alberi da frutto generosamente permeano vitamine e microelementi utili. Quindi non è sorprendente effetto positivo di frutti di bosco sul metabolismo e sul corpo umano nel suo complesso.

Dalle origini ai giorni nostri

Bacche di Goji (wolfberry, di Goji, Lycium Barbarum, crespino tibetano) – è un arbusto sempreverde che cresce nel clima subtropicale della Cina, Tibet e Mongolia. Appartiene alla famiglia delle Solanacee delle piante, l'altezza fino a 2,5 – 3 metri.

Lycium Barbarum ha aperto un monaco cinese circa 5.000 anni fa. Gli antichi hanno sperimentato con il crespino tibetano: hanno usato in un fresco e capire come erogare le bacche di goji.

Queste proprietà positive di wolfberry vulgare, la normalizzazione di fegato, rene e ghiandole endocrine, tempo testato. I frutti dell'albero sono utilizzati in taoista, tibetani, cinesi e altri medicina orientale.

Presto bacca miracolosa è diventato noto non solo per i monaci, e cinese ordinario. Essa ha inoltre diffuso in tutto il continente asiatico e in tutto il mondo. In Europa, il primo Goji venduto nei negozi specializzati. Per le piccole confezioni di qualità certificato chiuso e istruzioni su come preparare le bacche di goji.

Nonostante tutte le caratteristiche positive di bacche di goji "morso". I curiosi non devono toccare l'albero in natura – possono causare una reazione allergica.

La ragione per la forte domanda

Un posto davvero popolare in Occidente e poi in Russia bacche di goji sono diventati dopo il 2004. La prima persona a notare le proprietà uniche di bacche erano stelle occidentali e rappresentanti dello show business russo. Un ulteriore aumento di popolarità ha ricordato reazione a catena: frutta wolfberry gustato sia per affari e la gente comune.

Che solo epiteti non conferiscono queste bacche! E "Viagra dell'uomo" e "vino di famiglia" e "mezzi di dimagrimento №1». Controllare prima della fine delle proprietà uniche di bacche di goji non è possibile – per ogni persona che colpisce in modo diverso. Ma possiamo dire una cosa: che realmente accelerare il metabolismo e aumentare la potenza maschile.

Fonte di minerali utili

Perché queste bacche hanno un effetto positivo sul corpo umano? Per fare questo, dare un'occhiata al loro sotto la pelle e imparare la composizione:

  • 4 polisaccaride.
  • 21 minerali.
  • Il beta-carotene.
  • Gli amminoacidi essenziali che non si trovano nel solito alimentare europea.
  • Vitamine B, A e C.
  • Gli antiossidanti che prevengono l'invecchiamento precoce della pelle.
  • Gli acidi grassi – Omega-3
  • Fizalin – una sostanza che impedisce malattie del sangue gravi.

In particolare, in un anonimo bacca semi di dimensioni di zucca vitamina C è 5 volte in più rispetto al grande arancio.

Il modo più semplice per controllare l'efficacia del prodotto – è quello di provare di persona. Brewing, quanto per prendere le bacche di Goji – tutto questo nella prossima sezione.

Modalità di utilizzo

Le bacche di Goji possono essere consumati come un crudo e una bevanda fermentata.

La prima opzione prevede l'utilizzo delle bacche dal pacchetto, proprio come si mangia albicocche secche o uvetta. Il sapore di questi frutti unica secca è molto piacevole. Si consiglia vivamente di lavare le bacche prima di utilizzare.

Diversificare i tuoi mattina dieta bacche di goji aiuto. Come loro infusione per un supplemento di vitamina? bacche pizzico devono versare sopra acqua bollente e mescolare con yogurt, cereali o ricotta. Non solo, rifornito dose giornaliera di vitamine, per cui il cibo più familiare diventa più interessante.

Stranamente, ma le bacche di Goji – una grande condimento per i piatti di carne. Essi danno un sapore speciale e rende la carne gusto più raffinato.

Frutti del Lycium Barbarum hanno un'altra proprietà unica – se esposto a temperature elevate tutti i minerali utili rimangono intatti. Per informazioni su come erogare le bacche di Goji, leggere qui di seguito. Tenere traccia di consigli utili e di applicare in pratica.

Brewing bacche di Goji?

Di frutta secca può essere ottenuto come un tè profumato, e tè medicinali. Tutto dipende da come si brew bacche di goji.

Per le persone perdere peso è il brodo ideale. In questa sezione, vi mostreremo come preparare le bacche di goji. Ma questa informazione non è sufficiente. Come fermentare bacche di Goji e come ottenere il tè profumato dalla frutta secca?

Il modo più semplice – per rendere prodotto salutare in acqua bollente. Avrete bisogno di un piccolo bollitore da 250 ml e un cucchiaio di bacche. Frutta secca versare in un contenitore e riempirli con acqua bollente. Dopo 20 minuti, un brodo di guarigione è pronto per l'uso! Questa bevanda deve essere assunto tre volte al giorno per una mezza tazza.

Il secondo modo – aggiunge bollente bacche di goji acqua. Come per fare il tè? E 'molto semplice – è necessario mescolare un pizzico di frutta secca con il vostro tè preferito. Grande idea – fare bacche di goji in un thermos. Quindi non parte con le vostre bevande analcoliche preferiti anche sul posto di lavoro!

Metodo Gourmet – creando un mix unico di erbe orientali. Avrete bisogno di un cucchiaino di tè verde, un pizzico di fiori di crisantemo, gelsomino e bacche di goji. Tutti i componenti vengono mescolati e versato acqua bollente. Tè fermentato per 25 minuti. La bevanda si riscalda, i toni e rafforza il sistema immunitario.

Abbiamo elencato solo i principali modi in cui in infusione bacche di goji. Recensioni delle ricette di cui sopra parlano da soli – le persone sono felici di bere una varietà di bevande con l'aggiunta di questo dono della natura.

I vantaggi di bacche di goji

  • L'accelerazione del metabolismo. Un grande vantaggio goji bacche come un mezzo per la perdita di peso – è un graduale normalizzazione del peso. Gli effetti speciali stanno facendo le persone che combinare l'esercizio con l'uso di un decotto dei frutti di cui sopra. Vi ricordiamo che tutte le persone dovrebbero essere perdendo peso a mangiare (non mangiare dopo le sei, per dare la farina, dare la preferenza ai cibi ricchi di proteine). Solo in questo caso l'obiettivo è raggiunto.
  • Rafforzare il sistema immunitario. I medici consigliano di mangiare bacche di goji in bassa stagione – al momento della infezione virale. Così si elimina virtualmente la possibilità di contrarre.
  • Rallentare il processo di invecchiamento. In Cina, la bacca leggendaria chiamata la chiave per la longevità. Questo è vero, perché è molto ricco di antiossidanti – sostanze che prevengono l'invecchiamento dei tessuti.
  • Miglioramento della funzione sessuale. l'osservazione statistica di uomini e donne che utilizzano regolarmente l'infuso di bacche, ha mostrato la potenza normale e la libido.
  • Restauro del sistema digestivo. Se si verificano problemi con il funzionamento del tratto gastrointestinale, poi prendere l'infusione di bacche di Goji a stomaco vuoto e prima di coricarsi.
  • Ottima visione. La longevità bacca è ricca di beta-carotene – una sostanza responsabile per la qualità della visione.
  • La normalizzazione del sangue. Se si verificano problemi con i globuli rossi del sangue o emoglobina ridotta, le bacche di Goji – quello che ti serve! Ferro Essi contengono molte volte in più rispetto al coriandolo, pomodori e carne rossa.
  • fegato purificazione. Questo grasso corpo è considerato un veleno. Aiuto ritirare l'eccesso di colesterolo da epatociti (cellule del fegato) sarà considerato prodotto naturale.
  • Migliorare lo stato mentale. In Cina, bacche di goji è considerato un antidepressivo.

Strano ma vero – accogliente piccola bacca ha un potente effetto rigenerante sul corpo indebolito.

ferita

Nonostante le proprietà uniche del frutto, l'effetto inverso è possibile. Lo si vede in coloro che non sanno come preparare le bacche di Goji, o supera significativamente la dose giornaliera accettabile.

Possibili effetti indesiderati comprendono quanto segue:

  • Insonnia.
  • La diarrea.
  • Dolore addominale.
  • Mal di testa.

Non è raccomandato l'uso di bacche di goji per le persone con gravi allergie alimentari,. L'alta pressione sanguigna, i diabetici, e in caso di problemi con il tratto gastrointestinale non dovrebbe prendere la frutta con cura. Inoltre, non dovrebbe mangiare frutta cruda.

Come distinguere l'originale da una bacca falso?

Purtroppo, il recente aumento nella vendita di prodotti contraffatti. Invece bacche tibetane nel pacchetto messo crespino secchi o mirtilli oscurati. Per evitare di diventare vittima di una frode, è necessario sapere che cosa assomiglia un vero e proprio una di frutta secca. I sintomi permettono dire con certezza che di fronte a voi un vero e proprio crespino tibetano:

  • Colore naturale.
  • La dimensione da 1 a 1,5 cm.
  • Agrodolce gusto.
  • Secco e consistenza compatta, entro la fine del frutto di Lycium Barbarum affilato.
  • Quando birra frutta secca pop-up, e l'acqua è dipinto in colore giallo chiaro.
  • Il brodo sapore dolce e gradevole risultante.

Se ordinate bacche di goji su Internet, vale la pena prestare attenzione alla vita, di offrire i prodotti.

Segni di siti sospetti

  • presentazione ossessiva di informazioni.
  • risultati assurdi. E 'chiaro che la promessa di perdere peso per tre giorni su 12 kg – questa è un'esagerazione.
  • Troppo alto prezzo delle merci.
  • Troppo prodotti a basso prezzo. Probabilità di ottenere falsi.
  • esatta quantità sconosciuta di frutta secca nel pacchetto.

A volte wolfberry frutta può essere visto nei negozi normali. Il più delle volte, un tale prodotto di qualità media e prodotto in Russia. L'opzione migliore – per ordinare una piccola porzione di bacche di goji su internet. Abbiamo bisogno di dare la preferenza ai negozi on-line stranieri con un'interfaccia amichevole del sito.

Seguendo queste semplici regole, diffidate dalle imitazioni!

La leggenda del monaco cinese

Nel poema epico cinese è mito circa il monaco, che ha vissuto 252 anni. Ogni giorno ha mangiato alcune bacche di goji prime. No prove documentali del mito, ma di recente (nel 2006), il medico giapponese H. Wu ha fatto una curiosa scoperta: il succo di Goji ripristina la struttura danneggiata del DNA.