Shakira: altezza, peso, opzioni cantante

I parametri non importa, se hai talento e dedizione. Naturalmente, le belle forme favorevoli per il successo, ma non cruciali. Un sorprendente conferma del fatto la cantante Shakira, la cui crescita è ben lungi dall'essere il modello ideale.

Caratteristiche stella talento con il nome di Shakira

Shakira, la cui crescita è molto piccolo, è una ragazza molto bella. Il suo bell'aspetto e un sorriso affascinante. Milioni di uomini impazziscono guardando il suo corpo perfetto, una donna tranquillamente invidiosa. Inoltre, anche Dio ha dato la stella una voce incredibile, energia e talento per la danza. Tra l'altro, l'ultimo che deve il suo corpo snello. Le sue canzoni e la forza per rompere e iniziano a ballare senza soffocare i loro piedi.

a forma di stella

Prima di parlare di ciò che non ha parametri di Shakira (peso, altezza, ecc), prestando attenzione alla sua formazione preferita. danza del ventre eseguita da Latina temperamento colpisce la flessibilità e la femminilità. Inoltre, le classi non sono monotona e portare piacere. Solo trenta minuti al giorno, e il corpo più vicino al sogno. Ma Shakira esegue altre esercitazioni destinate Treysi Anderson, il famoso allenatore di Hollywood, ha già collaborato con Madonna e Gvinet Peltrou.

Shakira, la crescita di cui solo 157 centimetri e pesa 54 chilogrammi. Busto 91 cm, vita – 60 e cosce – 89.

Biografia di Shakira e le sue realizzazioni creative

Quando si guarda la performance della bionda sexy, non è di porre domande su ciò che tipo di crescita Shakira, e semplicemente godere della splendida vista. Questa ragazza è nato il secondo di febbraio 1977, mescolando il sangue del padre libanese e colombiana (madre). Oggi è 37 anni. Nome completo della bellezza è molto lunga: Shakira Isabel Mebarak Ripoll.

modo creativo del cantante è iniziata molto presto: all'età di quattordici anni, ha registrato il suo primo album. È vero, lui non affascinare un pubblico esigente, esattamente come il secondo, pubblicato due anni dopo. Ma va notato che Shakira, la cui crescita potrebbe ostacolare la carriera, gli hobby, non è gettato. E presto presentato il suo terzo lavoro – l'album dal titolo "I piedi nudi, alti sogni» (Pies Descalzos, suenos blancos). E 'stato dopo cade sui piedi di continenti bionde entrambi americani. La ragazza va in un tour mondiale, visitando concerti più di quaranta città.

Inglese e periodo spagnolo

Nel 1998, Shakira, età, altezza, peso, che per oggi nessuno non è un segreto, rilasciando un altro album. Dónde Están Los Ladrones riconosciuta come la migliore durante la sua carriera. Le canzoni eseguite in spagnolo, la portarono due premi "Grammy". Dopo il prossimo turno del cantante scrive la prima canzone in lingua inglese, e dietro di lei, e l'intero album. Con le nuove canzoni Shakira ha visitato centinaia di città riuniti al concerto oltre due milioni e mezzo di persone. Nel 2007, in collaborazione con Beyoncé, ha ricevuto un premio agli MTV VMA 2007. Due anni più tardi, presenta un meraviglioso mix di musica da diversi paesi del album She Wolf.

Segreti di armonia da Latina

Come ogni donna, dopo il parto ha perso l'armonia e Shakira. Altezza e peso nel 2013 la stella non era proporzionata. Quando l'ex 157 pollici, pesava 61 chilogrammi. Ma per la gioia dei suoi fan, ha messo rapidamente al fine vostro corpo, lasciando cadere tutti gli eccessi. Come l'ha fatto? Ha aiutato tutti gli stessi esercizi, amava ballare e una dieta speciale.

dieta di Shakira è quasi completamente elimina l'uso di grassi e carboidrati semplici. Invece, si può mangiare frutta e verdura. Il cibo deve essere assunto cinque volte al giorno. Per la prima colazione, ha permesso una fetta di melone o ananas con una tazza di caffè o bezkofeinovogo con un bicchiere di succo fresco di agrumi (arancia, pompelmo). A pranzo, la bellezza mangia una mela o due kiwi una pesca o una mezza tazza di yogurt.

A pranzo Shakira può mangiare insalata di verdure (spinaci lessati, pomodori) e un pezzo di carne alla griglia (manzo, pollo); Spaghetti con verdure; macedonia di frutta, una porzione del budino, composta di vetro (a scelta). A pranzo ha permesso succo di verdura (un bicchiere) oppure mezzo bicchiere di dieta dello yogurt e una fetta di pane integrale con formaggio magro. Cena famosa stella può essere costituito da zuppa di verdure, lenticchie con pomodori e broccoli, pesche o gelatina di mele con frutta o macedonia di frutta.

Come si può vedere, non c'è niente di insolito in una tale dieta. Così ogni ragazza può controllare in azione una dieta senza temere per la loro salute. E 'severamente vietato farina o cibi dolci, cibi grassi e fritti, alcool. In breve, di escludere prodotti nocivi, sostituendo utili. Tale dieta può essere salvato e continuano a salvare la forma. Shakira raccomanda di non morire di fame te stesso e non mangiare troppo, bere molta acqua di sorgente o acqua minerale. Una volta alla settimana si può permettere i tuoi cibi preferiti in piccole quantità.

la felicità delle donne: sarebbe molto vicino

Vita personale del cantante è sempre stato sotto l'impatto dell'attenzione paparazzi. Shakira con il 2000 e il 2011 si è incontrato con Antonio de la Rua. Ci sono state voci che il figlio dell'ex presidente argentino , anche lei ha fatto un'offerta, ma un paio di loro negati. Dopo undici anni di matrimonio, si separarono, per rimanere amici. I veri giornalisti onnipresenti hanno scoperto che l'ex ragazzo ha intentato una causa multimilionaria di dollari il suo preferito: ha gettato la propria carriera e si dedicò alla produzione di Shakira. E si è scoperto la cura per lui la perdita finanziaria. Ma in tribunale era in grado di dimostrare che i suoi risultati non dipendono dagli sforzi dell'uomo.

Alla fine del 2010, la stella ha un nuovo fidanzato – Herard Pike. Lui è più giovane di dieci anni esatti della cantante ed è un giocatore del leggendario club spagnolo "Barcelona" e la Spagna. A 22 gennaio 2013 Shakira è diventata una madre per la prima volta: un figlio di nome Milano, è apparso con parto cesareo in uno degli ospedali elite in Spagna. Ragazzo alla nascita pesava tre chili, e il nome era in onore della squadra di calcio della penisola italiana. Coppia davvero felice.

Auguriamo la stella di ispirazione e di benessere di ogni genere, una vera felicità femmina, buona salute e una bellezza senza tempo con il tempo. Lei lo meritava come nessun altro.