Aterosclerosi – è necessaria una dieta

Prima di tutto vorrei dire che è l'aterosclerosi, in linea di principio. Aterosclerosi – una malattia in cui le pareti delle arterie addensare e compattato, sedimentazione si verifica e successiva crescita di lipoproteine plasmatiche. Ciò comporta problemi nella circolazione, nonché il sangue non scorre nella quantità adeguata agli organi, subisce tutto il corpo.

La causa principale di esperti aterosclerosi chiamare una dieta squilibrata e stile di vita sedentario. Tutti coloro che sono obesi, che hanno problemi con l'alcol e il tabacco, è sottoposto ai suoi recipienti di prova incredibili in forma di aterosclerosi. Anche a rischio può essere tranquillamente classificato come coloro che soffrono di diabete, gli uomini oltre quarant'anni, e coloro le cui vite non può essere chiamato tranquillo.

Ci sono varie forme di aterosclerosi, ad esempio, arteriosclerosi aorta addominale, arteria mesenterica o renale, aneurisma estremità superiori o inferiori. Aterosclerosi delle arterie carotidi può verificarsi nelle prime fasi di vertigini e perdita di memoria, andatura instabile. Le arterie carotidi forniscono ossigeno al cervello, quindi, anche una leggera riduzione comporta gravi conseguenze. Va inoltre notato che qualsiasi forma di aterosclerosi, in fase avanzata, è fatale.

Gli esperti non possono ancora dare una versione esatta di un problema con le arterie, ma il modello associata ad un aumento del colesterolo nel sangue è quasi tutto riconosciuto. Quindi, possiamo tranquillamente dire che l' aumento del colesterolo porterà inevitabilmente alla occlusione dei vasi sanguigni, malattia coronarica, ictus. Ma siamo in grado di prevenire l'aterosclerosi.

La dieta può fare miracoli, soprattutto quando si tratta di abbassare il colesterolo nel sangue. Va comunque notato che il miglior trattamento sotto controllo medico, in quanto questa malattia richiede non solo dieta trattamento. Si tratta di un approccio globale al problema. Assicurarsi che il farmaco, insieme con la quale il medico prescriverà esercizio e naturalmente senza grassi, ma abbastanza dieta equilibrata.

Vale la pena notare che siamo in grado di prevenire l'aterosclerosi. Una dieta che contiene una ridotta quantità di grassi, uno stile di vita attivo e un atteggiamento positivo, in grado di proteggere l'utente da questa malattia insidiosa.

Ci sono un certo numero di paesi in cui le persone sono esposte a questa malattia, in misura minore. Secondo le statistiche, nei paesi mediterranei e il popolo del Giappone sono oggetto di deposizione di colesterolo placche meno, quindi non sono minacciati l'aterosclerosi. La dieta è così insolito per i residenti del nord, per gli abitanti di questi paesi è considerata la dieta abituale. La loro dieta è ricca di proteine vegetali, frutti di mare, verdure fresche e frutta.

Grazie all'uso eccessivo di aterosclerosi si sviluppa cibi grassi. La dieta può abbassare il colesterolo e non permetterà la malattia di progredire. Il primo requisito di aterosclerosi – è quello di ridurre il consumo di grassi animali e sale, aumentare la percentuale di carboidrati complessi e fibre nella dieta. Necessaria la presenza di oli vegetali, pesce, pane di farina di mais, verdure e macedonie. Per i prodotti che sono controindicati, comprendono carni grasse, burro, brodi forti.