Perché gli uomini più veloci rispetto alle donne?

L'esecuzione – è uno sport che è amato ugualmente uomini e donne, indipendentemente dal fatto che hanno a che fare con loro ogni mattina, al fine di mantenere la salute o per partecipare a maratone professionali e concorsi sprint. Ma a dispetto delle vostre attività, spesso è possibile vedere che gli uomini corrono le donne molto più veloce, anche se sono addestrati in modo uguale in termini di tempo e fatica spesi.

Con questo in mente, gli scienziati si sono chiesti, perché sta succedendo questo? Anche l'uomo più veloce del mondo, attraversa la distanza di 100 metri più velocemente di quanto la donna più veloce: Usain Bolt questo richiede 9,58 secondi, e Florence Griffith-Joyner – 10,49 secondi.

Si scopre che la differenza nei risultati dipende da molti fattori, non ultimo dei quali sono la dimensione ormoni e il corpo tra uomini e donne.

Effetto del testosterone

Corpo prima maturazione sessuale di ragazze e ragazzi sono abbastanza simili. Tuttavia, con l'inizio del periodo di transizione, i ragazzi sentono un aumento del testosterone. Infine, in età adulta il livello di testosterone nel corpo di alcuni uomini è 20 volte superiore al suo rendimento nelle donne.

Il testosterone gioca un ruolo importante nel corpo e svolge diverse funzioni. Prima di tutto, questo ormone provoca il corpo per creare nuove cellule del sangue, mantiene ossa e muscoli forti, così come le cause di esplosioni di crescita muscolare.

"Come il corpo di una donna produce meno testosterone, sono in svantaggio in termini di muscoli, – dice il dottor Emily Kraus, specialista in medicina dello sport -. In poche parole, la quantità di massa muscolare negli uomini è molto più alto."

la massa muscolare

Inoltre, le gambe degli uomini per circa l'80 per cento sono costituiti da muscoli, ma nelle donne è più basso – solo il 60%. Questi muscoli in più aiutano gli uomini a correre più veloce. Inoltre, i muscoli negli uomini tendono ad avere più fibre, può essere ridotto in modo rapido, che ha coinvolto a sprint.

estrogeni

In aggiunta a questo, le donne hanno più estrogeni rispetto agli uomini, il che significa che la percentuale di grasso nei loro corpi sopra. Inoltre mette le donne in una posizione di svantaggio rispetto agli uomini quando decidono di prendere parte alla gara sprint.

dimensioni luce

Un altro fattore è la dimensione del corpo. In media, i polmoni nelle donne sono più piccoli rispetto agli uomini, il che significa che il consumo massimo di ossigeno, ma anche inferiore. In posizione seduta donna sfrutta 33 millilitri di ossigeno per chilogrammo di peso corporeo al minuto, e l'uomo nelle stesse condizioni – 42 ml / kg / min. Questi risultati sono stati ottenuti in uno studio condotto nel 1998.

Se parliamo di velocisti professionali, il massimo consumo di ossigeno hanno una maggiore, ma gli uomini continuano a superare le donne. A pieno carico gli uomini leggeri utilizzano più ossigeno rispetto alle donne. Questo significa che il corpo di una donna deve fare uno sforzo maggiore per respirare ossigeno.

quantità di sangue

Cardiache nelle donne, di regola, ha anche una dimensione inferiore a quella degli uomini. Ciò significa che l'ossidazione degli indicatori sangue hanno anche inferiore.

Nonostante il fatto che le donne hanno una frequenza cardiaca superiore, non è sufficiente a compensare minore volume di sangue ossigenato. Ogni volta che il cuore pompa sangue, l'importo è inferiore nelle donne che negli uomini. Questo, tra le altre cose, significa che le donne guadagnano meno muscoli di sangue e ossigeno.

Per coronare il tutto, le donne hanno anche meno di emoglobina. È una proteina nei globuli rossi che trasporta l'ossigeno ai tessuti del corpo, compresi i muscoli.

fattori biomeccanici

Per quanto riguarda la biomeccanica, vale la pena notare che gli uomini sono spesso le gambe molto più lunghe che con le donne, vale a dire, i loro muscoli sono meglio in grado di lavorare. Inoltre, la lunghezza del passo nei maschi e più. E perché le donne tendono ad avere fianchi più larghi, la loro posizione durante la corsa nel modo più efficace gli uomini. Muscoli lavorano in modo efficace quando sono sulla stessa linea. Se i fianchi sono molto strette, come un uomo, i quad sono nella stessa direzione, in cui una persona viene eseguito. Ma se i fianchi larghi corridore, i loro muscoli non possono lavorare a destra durante l'esecuzione. In altre parole, la loro funzione muscolare meno ottimizzato per l'esecuzione.

Naturalmente, questo non significa che le donne con fianchi larghi non possono funzionare, ma è uno dei tanti fattori che influenzano il motivo per cui gli uomini sono in media molto più veloce.

Traiamo conclusioni

Per riassumere, va detto che i polmoni e il cuore delle donne hanno meno capacità di respirare e di saturare il sangue con l'ossigeno, rispettivamente, hanno meno di emoglobina nel sangue, che è quello di trasportare l'ossigeno in tutto il corpo. Inoltre, le donne tendono ad avere meno muscoli e gambe più corte, così come i fianchi più larghi, che li rende in esecuzione non è così efficace.

Alla luce di queste carenze, è incredibile come alcune donne riescono a fare una gara decente per gli uomini.