Risolvere i problemi: i tipi di problemi

Una volta che il bambino comincia a osoznovat se stessi e l'ambiente circostante, capisce anche che non è così semplice nel mondo. Non si può sempre arrivare a mangiare cosa e quando si vuole, se sei caduto, il ginocchio fa male, e mamma e papà possono narugat per il reato. Questo è tutto – un problema che con l'età sono sempre più gravi. D'accordo, è a causa di ciò che avete vissuto come un adolescente, sembra frivolo a venti anni, e vi piacerebbe essere cambiato con se stessi venti a quaranta anni.

Nel corso del tempo, però, sembra che si può far fronte a qualsiasi situazione. Si scopre, risolvere i problemi – qualsiasi? Sì, ma a volte, di essere faccia a faccia con una situazione difficile, non è facile trovare una via d'uscita. In questo post, vi mostreremo come far fronte in modo efficace con situazioni di vita difficili, per non dire poi con orgoglio: "Questo problema è risolto"

Qual è il problema?

Qualsiasi situazione che ci provoca disagio, chiamato il problema. Non tutti i problemi sono equivalenti. Se hai rotto un chiodo o collant strappati prima di un importante incontro di lavoro, questo è un tipo di disturbo, per far fronte con il quale è abbastanza semplice. Se la vita di una persona priva di lavoro o di un riparo, è la difficoltà di natura molto diversa. E 'risolto il problema – ogni, ma per evitare confusione, il problema può essere diviso per tipo.

tipi di problemi

I problemi possono essere suddivisi in oggettivo e soggettivo. Obiettivo sono quelle circostanze di vita che interferiscono seriamente con la vita dell'individuo. Per esempio, una persona perde cari fonte di reddito, ill.

problemi soggettivi – queste sono situazioni che gli altri non possono essere visti o non sono chiare, ma per la vita dei singoli, sono una minaccia, non inferiore a obiettivo. Per esempio, si litiga con i propri cari o familiari, problemi di comunicazione con colleghi, fobie, complessi. Molto spesso, i problemi soggettivi associati con i timori della personalità. In un certo senso, il problema del soggettivo più pericoloso per gli esseri umani che oggettiva. Dopo tutto, si può imbrogliare se stessi, senza dover fare vera ragione.

Un'altra classificazione di problemi: esterno ed interno.

sfide esterne – quelli che una persona si connette con il mondo esterno. "Ero spesso morso di cane", "Non mi piace il boss, sempre inveire contro di me, e carica il lavoro", "Non ho problemi di comunicazione con piano protivpolozhnym." Questi sono problemi reali che vanno per la persona dal mondo esterno.

Interno associato a esperienze emotive. "Ho paura di parlare con le ragazze", "Ho paura dei cani", "Non posso sopportare di essere solo con il capo, mi sento a disagio con esso." Questo tipo di problemi sono più soggettiva, si basa su sentimenti, l'intuizione, la percezione del mondo.

Successivamente, vi mostreremo come risolvere il problema, se ha avuto origine sul sentiero della vita, come ogni problema può essere risolto, anche se sembra essere l'incontro con voi altrimenti.

Primo passo – pensare più facile

Una persona non cade sul suo destino più di quanto possa sopportare. Ricordate i giorni più bui della tua vita, quando sembrava che semplicemente non sopravvivere. E allora? Il tempo è passato, e si ricorda la situazione, se non con un sorriso, in ogni caso, appena vissuto il problema e continuare a vivere. Sulla base delle conoscenze che si può sopravvivere tutto e mi sento molto felice, in futuro, prendere per se stessi come una realtà che non deve solo applicare al problema di come porre fine al mondo.

problema risolvibile – è quello a cui lei ha fatto riferimento in origine semplicemente, non uno che è di facile soluzione. Non avvolgere il sé, non cospargere di cenere in testa e non piangere su ciò che è successo. Prendete quello che è successo, mentalmente spostare verso il futuro, in cui tutto è buono, e allora la situazione non sembrerà catastrofica a voi.

Non tenere un

Probabilmente, è improbabile che qualcuno deliziato dal fatto che è usato come un giubbotto. Ma per il fatto e hanno bisogno di persone vicine e nativi, giusto? Se si ottiene nei guai, non è una vergogna per andare a un amico o una persona cara e dire: "aiutare a risolvere il problema!". Questo è esattamente il caso in cui le due teste più velocemente uno per capire come fare in una situazione difficile. Inoltre, una persona al di fuori raccontare il problema, si sono classificati in ordine per me la situazione e vedere le cose più sobriamente.

Non portare a casa lavoro e vita personale sul posto di lavoro

Se vuoi essere una persona di successo, organizzare grammotno la vita, ha senso distinguere tra lavoro e vita familiare. Quindi, se vi capita litigi in famiglia, è in via di rottura con una persona cara, o potrete conoscere il tradimento, è molto difficile mantenere la calma ed essere equilibrato sul posto di lavoro. Nel frattempo, è necessario, se non si vuole vincere la gloria dell'uomo isterica.

È anche vero, e viceversa. I conflitti con i colleghi, problemi nel rapporto con il capo o il lavoro non è incollato? E 'tutto molto piacevole, ma per sfogare la loro rabbia e la paura nella famiglia sbagliata. Ricordate che il problema dovrebbe essere divisa – costoso con calma spiegare la situazione alla gente. Forse dal vostro circostanza non sembra essere difficile o intrattabile, e non sarà solo alleviare l'onere, ma anche ottenere un buon consiglio. Ricordate che il problema da risolvere – ciascuno con qualunque cosa fosse collegata, ma consentono solo se si tenta di farlo.

Non tutti in una volta

Nekotoye possibile organizzare facilmente la propria vita, e sembra che i problemi di queste persone non si pone affatto, e se c'è qualcosa di veloce scompaiono. In realtà, l'idea sbagliata che gli altri sono tutti bene, e mi hanno solo sfortuna. Le difficoltà sorgono a tutti, e talvolta vanno uno dopo l'altro. Ma c'è un avvertimento. Caso in cui siate una striscia nera di sfortuna (come accade, non sarà possibile ottenere via da esso), non tentare di risolvere tutte le cose in una volta, in un colpo solo.

Le persone a risolvere i problemi in modo rapido e semplice, farlo gradualmente. In grado di affrontare la complessità di un array in una volta, è impossibile eseguire diverse operazioni contemporaneamente versatile. Il risultato del tentativo di coprire tutto in una volta sarebbe che non si sceglie un singolo problema. Decidete voi stessi ciò che è più grave e urgente e ciò che può aspettare, e agire in modo pianificato ordine.

Non lasciate che lo stress ottenere il meglio di voi

I problemi non possono lasciare indifferenti anche la persona più esperti, e di conseguenza si possono incontrare con lo stress. Di conseguenza – una violazione di sonno e l'appetito, l'apatia, la riluttanza a tutti di fare qualcosa, la perdita di interesse nella vita. Lo stress – è una malattia neurologica grave che colpisce non solo lo stato psico-emotivo, ma la fisiologia dell'organismo. E 'pieno di malattie e un senso che si sente male già a livello dell'organismo.

Per prevenire lo stress di averti, per svilupparsi. E 'molto difficile per rilassarsi quando hai un problema, o anche pochi, ma se non si scarica, si può diventare gravemente malato. E 'meglio passare il tempo in compagnia di amici, con i quali non dovremmo parlare dei tuoi problemi. Al contrario, distrazione e immaginare che nulla non grava la tua vita. Se la società si sarà a disagio, si può andare a un concerto o una mostra, prime cinematografiche visita, la permanenza e trascorrere del tempo in un nuovo luogo confortevole.

quello successivo

Tutte le fasi sopra descritte – è pronto e sistema operativo che risolve il problema. Solo in questo modo – le distanze all'inizio e ridurre l'importanza di guardare la situazione da un diverso angolo di soluzioni – troverete una via d'uscita la situazione più difficile. Ricordate che rinchiudersi in se stessi nei momenti più difficili della vita – non è un'opzione. Circondati di persone vicini e cari con i quali è possibile condividere e farla franca. Buona deformazione pensieri dolorosi sarà anche attivo, ricevendo piacere da opere d'arte di comunicare.

E si terrà

Se non è possibile ottenere il problema dalla testa, ricorda l'anello di re Salomone. Immaginate quanto sia difficile e situazioni complicate possono essere il re! Nel frattempo, era conosciuto popolarmente righello saggia ed equilibrata. Forse guardare alla vita giusta ha aiutato il suo anello. Sul lato interno di esso è stato inciso "e passarlo." Nella vita così accade – una visione filosofica della fragilità e caducità di tutte le cose risolve molti problemi.