zuppa di sedano per la perdita di peso: come prepararsi

Che proprio non venire con una donna, quali sacrifici non vanno solo per vincere un paio di chili, a volte si manifesta in realtà, a volte risulta essere illusorio e inesistente. Il problema della lotta per la figura snella è sempre esistita ed esisterà sempre, così come i fondi necessari per questa lotta – esercizio fisico, dieta o pillola magica per la perdita di peso.

Tuttavia, gli agenti farmacologici hanno da tempo perso il loro ruolo di primo piano e hanno cessato di essere popolare – ora il loro posto è stato meraviglioso, sano e gustoso zuppa – minestra di sedano per perdere peso. Il suo segreto è semplice elementare: una combustione dei grassi attiva. In realtà, molti nutrizionisti, questo piatto si chiama – "brucia grassi". Il sedano prodotto dietetico è generalmente illustrato per l'uso prima di un intervento chirurgico per i pazienti che soffrono di sovrappeso.

Se si vuole perdere peso, ottenere una figura snella e non causa un danno irreparabile per la salute, la dieta della zuppa di sedano può essere una scelta ideale. La corretta dieta consiste di questo piatto che si vuole mangiare per una settimana intera, solo occasionalmente l'aggiunta di una dieta abbastanza esiguo di alcune verdure (tranne le patate) e frutta (non banane e uva). Durante questo periodo, ha permesso di bere l'acqua, compresa l'acqua minerale. Va notato, tuttavia, che una tale dieta non è considerato sicuro e adatto per tutti – persone con problemi di vene varicose e ipertensione, affetti da trombosi e malattie del tratto gastrointestinale, così come durante la gravidanza e zuppa allattamento di sedano per perdere peso E 'severamente vietato di mangiare.

Per tutti gli altri che vogliono perdere peso Questo piatto può essere la base della dieta, con un dolce e confortevole, anche dopo la fine dei quali sarà abbastanza facile da aderire ai principi di una sana alimentazione. Anche se molte persone, dopo aver terminato una dieta di nuovo "balzare" sulla cibi preferiti, rovinando la forma, non è possibile farlo, altrimenti il potere restituirà tutti gli ex ex chilogrammi e problemi con depositi di grasso intorno alla vita.

Per la perdita di peso ha bisogno non solo una buona zuppa retspt di sedano per perdere peso, ma anche la capacità di preparare correttamente. Una dieta rigorosa può essere basata su una zuppa di funghi, per il quale è necessario: sedano (200 grammi), il cavolo (500 grammi), carote, pomodori, cipolle (6 pezzi). È inoltre necessario prendere un peperone (1 x), asparago (400 grammi), succo di pomodoro (1,5 litri), funghi (250 grammi) e tutti i tipi di verdure. Preparato – lavate e sbucciate – verdure e necessità sedano tritate finemente "cannucce" e disposti in una padella con il succo di pomodoro, portate a ebollizione. Dovrebbe prestare attenzione al fatto che il succo deve coprire completamente le verdure in padella altrimenti si può versare un po 'd'acqua. Quando il piatto inizia a bollire, deve bollire per 10 minuti a fuoco, mescolando ogni tanto, poi "protomai" sotto il coperchio per 10 minuti. Ulteriori dieta zuppa di sedano può essere pulito o frusta con un frullatore.

Zuppa fatta nel secondo ricetta, leggermente più semplice, ma non meno efficace, utile e gustoso. Infatti è presa: cavolo (200 grammi), sedano verde (250 grammi), pomodori (2 pezzi) e l'arco (6 bit). Al palato, è possibile aggiungere pepe e spezie. Verdure, sbucciate, lavate e tritate, abbassato nella pentola con acqua (3 litri), e poi portato a ebollizione e spento per ore trimestre. Alla fine del tempo designato in padella, è possibile aggiungere "paglia" di pepe e le vostre spezie preferite, e quando serve, decorare con verde. Questa zuppa di sedano per perdere peso molto utile – ma anche dopo la dieta può anche comparire nella vostra dieta.