Dove i nutrienti entrano nel flusso sanguigno negli esseri umani?

Potenza – la cosa più importante per ogni essere umano. L'organismo ha bisogno di una quantità enorme di sostanze chimiche. Essi regolano il suo lavoro e sono i mattoni di nuove cellule. dieta impropria – la causa di molte malattie, terrorizzando l'uomo moderno. Pertanto, le informazioni su come funziona la digestione, potrebbe essere utile a tutti, indipendentemente di gusti e preferenze. Scopriamo dove i nutrienti sono assorbiti nel corpo umano.

bocca

minerali utili dal cibo stanno cominciando ad essere assorbiti più in bocca. Nella saliva viene rilasciato durante un buffet, che contiene enzimi che aiutano a rompere sostanze complesse. Mentre in bocca, saliva e cibo impregnato si trasforma in una massa più o meno omogenea. Purtroppo, è nella cavità orale per un breve tempo, ma in questa fase procede nutrienti minori. Per modificare questa spiacevole tendenza, è necessario per un lungo periodo e accuratamente masticare il cibo. Tutti sanno su di esso, ma quasi nessuno segue questa semplice regola.

Una volta fuori dalla bocca nutrienti quasi non entrano nel sangue, la digestione, questa fase è inutile? In ogni caso! Saliva, che è impregnato con il cibo, è stato attivamente coinvolto nel processo digestivo nello stomaco. Quindi non sottovalutare l'importanza delle trasformazioni digestivi che si verificano in bocca.

stomaco

Uno dei luoghi dove i nutrienti entrano nel sangue, – stomaco. Schiacciato e imbevuto di saliva, cibo passa attraverso l'esofago ed è in questo corpo, dove è in attesa per la prossima fase del processo digestivo. Lo stomaco produce acido cloridrico, muco ed enzimi. È nelle sue profondità assorbito una quantità maggiore di acqua e sali minerali e amminoacidi, che sono già raggruppati. Una certa quantità di glucosio, troppo assorbito nello stomaco.

L'alcol, come molti hanno imparato dalla propria esperienza, anche digerito qui. Pertanto, se si prende a stomaco vuoto, l'effetto viene rapidamente, che spesso porta a conseguenze disastrose. Se il consumo di bevande alcoliche è tenuto insieme con il cibo ricevimento, la sostanza tossica è più lento a digerire, e l'effetto non è così rapido e spietatamente.

intestino tenue

Il luogo principale in cui i nutrienti sono assorbiti nel sangue – è l'intestino. Egli è il capo del sistema digestivo, che operano i processi più importanti. L'intestino tenue è più intenso ed efficace assorbimento degli elementi minerali di cibo. Deve la sua struttura – superficie del piccolo intestino è coperto con schiere di villi, che aumenta le centinaia di volte area di assorbimento. Attraverso questa struttura, nutrienti essenziali entrano nel flusso sanguigno attraverso i villi dell'intestino tenue. Quando hanno appreso gli elementi di riduzione nel sangue, e durante lo spazio relax è riempito con una nuova porzione delle sostanze. villi anche contribuire alla promozione del cibo meccanica attraverso l'intestino.

Intestino tenue – la parte più importante del sistema digestivo, dove i nutrienti vengono assorbiti nel sangue e linfa. Pertanto, dobbiamo prendere cura della sua salute, per la lotta contro i parassiti. Sostenere questo importante organo al top della condizione contribuirà a una dieta sana. E 'opportuno eliminare dalla dieta di fast food e ogni sorta di sviluppo dell'industria chimica, che esplodono dagli scaffali dei supermercati. Mangiare più verdura, come fibra vegetale pulisce l'intestino come una gorgiera, risultando in un numero maggiore di villi può raggiungere il cibo caro.

intestino crasso

Nel colon passa la fase finale della catena digestivo. Ci assorbito acqua residua, alcuni monomeri e vitamine e sali. Se i passaggi precedenti di digestione sono stati buoni, quindi i due punti ottiene l'abbondanza, quasi privo di sostanze nutritive. Pertanto, lo sgabello sarà formata nella fase finale di digestione dei residui di cibo, che procederà verso l'uscita.

Intestino – non è solo un luogo in cui i nutrienti entrano nel flusso sanguigno. In realtà, è responsabile per il sistema immunitario umano. Inoltre, la microflora abitano l'intestino, produce vitamine del gruppo B, vitamina K, e anche alcuni aminoacidi, molte delle quali riconosciute indispensabili. Lo sviluppo della microflora benefica e distruggere patogeni – un compito importante nella conservazione della salute.

microrganismi

I batteri benefici che popolano l'intestino, sono vitali per gli abitanti del nostro corpo. Essi sono un elemento chiave del sistema immunitario, senza il quale il normale funzionamento dei meccanismi di protezione. Inoltre, molte sostanze essenziali coinvolte nella costruzione di nuove cellule vengono prodotte grazie ai microrganismi che popolano nostro intestino.

Sarebbe logico per prendersi cura del prezioso microflora, in ogni modo possibile per proteggerlo e mangimi. Ma la maggior parte delle persone fanno azione opposta, mettendo un sacco di sforzo per distruggere microrganismi benefici. Inoltre, non solo uccidono i batteri benefici, ma anche creare le condizioni nell'intestino che sono ideali per l'emergere di microrganismi patogeni. Questa situazione è dovuta al fatto che l'uomo moderno è quello di mangiare cibi che non sono cibo. Per esempio, i prodotti semilavorati, fast food, tutti i tipi di snack, generosamente spruzzato con sostanze chimiche.

la contaminazione intestinale

Intestino – il luogo in cui l'assorbimento delle sostanze nutritive villi. Quando le sue pareti sono contaminati cibo rimane, pietre o parassiti che queste formazioni si ferma l'accesso. A causa di questo, la capacità di aspirazione di alcuni tratti dell'intestino è ridotta, e, talvolta, sotto lo stile di vita molto insalubre, intasare quasi tutto il tratto intestinale. Questo fenomeno ha portato al fatto che la gente moderna hanno bisogno di tanto cibo. Dopo tutto, se l'intestino è quasi non coinvolti nella digestione, la maggior parte delle sostanze nutritive non saranno assimilati. Il corpo dovrà essere contenuto con il fatto che egli avrà il tempo di entrare nella bocca e nello stomaco. Di conseguenza, è necessario per assorbire il peso del cibo inadeguato, al fine di ottenere i nutrienti quotidiane.

Per mantenere pulito il luogo in cui i nutrienti entrano nel sangue, è necessario mangiare cibi sani, non mangiare ad un ricevimento prodotti incompatibili. Ad esempio, non è necessario combinare alimenti proteici con carboidrati, prodotti lattiero-caseari sono migliori mangiati separatamente dal complesso, così come la frutta. Inoltre, non superfluo introdurre più verdure nella vostra dieta. Le fibre da cui sono fatti, passeranno attraverso l'intestino, rimuovendo lo sporco che si è accumulato sulle sue pareti.

Che cosa succede ai nutrienti?

Una volta nel sangue di sostanze nutritive e oligoelementi stanno cominciando a diffondersi in cellule del tessuto che compongono il nostro corpo. Ci sono coinvolti nel metabolismo, o il metabolismo. processi metabolici sono incredibilmente importanti per mantenere la nostra capacità di vivere, in quanto è grazie a loro che formano le proteine necessarie, aminoacidi e altri elementi costitutivi del corpo umano è costruito. materiali da costruzione sono molto lontano dal luogo in cui i nutrienti sono assorbiti negli esseri umani, per ogni organo, ogni cellula del nostro corpo.

metabolismo armonioso ed equilibrato pone una solida base per la costruzione di un corpo sano. Che l'uomo, il cui metabolismo è in ordine, è in buona salute, un sacco di energia e buon umore. Se questo processo viene interrotto, allora il problema non ci vuole molto ad aspettare. Questo può portare a un malfunzionamento del sistema endocrino, la gotta, l'eccesso di colesterolo, lo sviluppo mentale alterato, e molte altre cose cattive.

L'importanza della digestione

L'importanza di luoghi in cui i nutrienti entrano nel flusso sanguigno, non può essere sopravvalutata. Salute del corpo dipende dal funzionamento morbido e armonico. Se c'è un problema con lo stomaco o dell'intestino, i materiali da costruzione per la ristrutturazione di cellule cessano di agire. Ed è pieno di un sacco di problemi con la salute fisica e mentale.

Il compito dell'uomo – in ogni modo possibile per aiutare questi processi vitali, o almeno non disturbarli. Mangiare una dieta sana, e la vostra vita brillerà con i nuovi colori!