Cavolfiore in un vapore

Diventando sempre più comune nei fan di alimenti naturali ottenere una doppia caldaia.

Si tratta di una cosa indispensabile in cucina, se la casa ha un figlio, o chiunque in famiglia ha una malattia dello stomaco, o sei solo un sostenitore di una dieta sana.

Per prepararlo adattarsi a qualsiasi prodotti – pesce, carne, pesce, verdure, uova, cereali.

Per la maggior parte dei prodotti, la cottura a vapore – il miglior metodo di cottura, perché conserva il valore nutrizionale.

Cavolo cottura a bagnomaria – è deliziosa, veloce e molto utile.

Se si è tentato di cucinare in modo diverse verdure, e poi il cavolfiore in un piroscafo vi innamorerete.

Per preparare questo piatto è necessario:

Cavolo, scalogno 3 cucchiai di sale, 200 ml di panna da montare, una macinata di pepe.

Cavolfiore diviso in infiorescenza individuale e lavato bene con acqua fredda. Poi mettere in un vapore e cuocere per mezz'ora.

La panna dovrebbe aggiungere pepe, sale e frusta in massa magnifico abbastanza. Quindi aggiungere la cipolla tritata verde e mescolare delicatamente.

germogli finiti devono mettere il cavolo in un piatto e versare la panna e cipolla preparato.

Naturalmente, questo non è l'unico modo, come preparare il cavolfiore in un piroscafo. Ad esempio, è possibile preparare deliziosi dolci

Ciò richiede 150 grammi di cavolo. Dividerlo in cimette, e poi abbassarli in acqua salata per 15 minuti, sciacquati con acqua fredda pulita. E mettere a bollire in acqua salata. Quando è morbida, è necessario per farlo e risciacquare con acqua fredda, poi asciugare con cavolo bollito al setaccio. È possibile utilizzare un frullatore.

Due cucchiai di cracker di grano versare 2 cucchiai. l. acqua calda, quindi aggiungere il cavolo. Mescolare bene. A questa miscela, aggiungere un cucchiaio di verdure e un cucchiaio pieno di farina un cucchiaio di olio. Ancora una volta, mescolare bene e poi formare le polpettine e metterle nel vapore.

Dopo 15 minuti, le costolette possono essere alimentati, abbeverati il burro precedentemente sciolto e cospargere con aneto tritato o qualsiasi erbe a proprio piacimento.

La cena è un meraviglioso cavolfiore opzione con aglio gusto con gamberi, che può essere preparato in multivarka.

Cavolfiore in pentola a funzione multivarka prepara molto velocemente.

Avrete bisogno (per porzione):

200 g di cavolo (è possibile utilizzare il gelato), 12 pezzi di gamberetti, testa di aglio e due grandi cucchiai di olio d'oliva, un pizzico di prezzemolo secco, 1 piccolo pepe di Caienna.

Versare acqua calda 360 ml nel contenitore Multivarki pentola, poi collocato in un inserto vapore, insieme con cavolfiore, precedentemente suddiviso in singole ornamenti, cospargere di sale vicino multivarku, selezionare la modalità "evaporazione" per 5 minuti.

Se la preparazione di cavolfiore in un vapore, poi cavolo crudo è necessario impostare un tempo di 15 minuti, e per surgelati – 10 minuti.

Successivamente, si tritare finemente i peperoni e aglio, in una pentola a recipiente pulito versare 2 cucchiai di olio d'oliva, selezionare il menu desiderato per 5 minuti. Quando l'olio si scalda abbastanza, è necessario aggiungere pepe e aglio, rosolare e aggiungere il prezzemolo e gamberetti, un po 'di frittura, versate il cavolfiore, mescolare bene. Togliere la padella e disattivare il menu.

Inoltre, si scopre molto gustoso aerogrill cavolfiore.

Per fare questo è necessario:

1 piccolo cavolfiore kochanchiki, 3 cucchiai di farina, 300 ml di latte, tre quarti tazza grattugiato, 4 cucchiai di burro o la margarina, ½ tazza pangrattato.

Cavolo deve essere smontato in singoli cimette e fate cuocere in acqua bollente salata per circa 5 minuti, poi darle un po 'di scarico. E 'anche facile da cucinare il cavolfiore in un piroscafo.

Sciogliere il burro in una padella 3 cucchiai, aggiungere la farina e cuocere per un minuto.

A poco a poco versare il latte. Fate bollire la salsa fino a quando addensato.

Aggiungere mezzo bicchiere di formaggio, mescolare bene, condire con pepe, sale e togliere dal fuoco.

In una ciotola, unire il restante formaggio e pangrattato.

Mettere il cavolo in una casseruola, coprire con la salsa di formaggio e cospargere di pangrattato.

Mettere il vassoio in griglia aerogrill. Mettere in cima ad una casseruola.

La temperatura deve essere impostata 165 gradi, cuocere 20 minuti, fino a doratura.