La stitichezza durante la gravidanza. Che cosa succede se c'è un tale fastidio?
I problemi connessi con movimento intestinale si verifica nella metà di tutte le donne in gravidanza. Dopo il parto, non tutti sono completamente ristrutturato, e ci sono casi di recidiva. È necessario notare l'assenza di feci, di adottare misure appropriate. Frequenza delle visite al pronto toilette è strettamente individuale, quindi non dovrebbe essere su una ragazza. Segnale di pericolo dovrebbe servire come la mancanza di una sedia per tre giorni. La stitichezza durante la gravidanza portare disagio e può dar luogo a tossicità. Pertanto, essendo nella posizione, visite giornaliere alla toilette assicureranno uno stato soddisfacente di salute.
Le ragioni che comportano la stitichezza durante la gravidanza, sono molto diverse. Questi includono i cambiamenti ormonali, il progesterone ferma i processi digestivi nel corpo. Inoltre, la reazione protettiva dell'utero, come principio attivo peristalsi può causare un rischio per il bambino. Instabile stato mentale di donne incinte avvolto un senso di stress costante. Di conseguenza, la stitichezza durante la gravidanza.
Dovrebbe essere data particolare attenzione e pregiudizi, perché le ragazze stanno cercando di bere meno acqua, paura di edema. E 'fondamentalmente sbagliato, dal momento che la quantità di assunzione di liquidi non era associata a gonfiore. Il problema è piuttosto deriva dal sistema renale o cardiaco. Calcio e ferro supplementi alle donne in gravidanza scaricato in grosse quantità, che contribuisce a problemi con una sedia.
La maggior parte preoccupante, costipazione durante la gravidanza comporta minaccia implicita. prodotti di scarto del corpo non arrivano a tempo debito loro, e possono entrare nel flusso sanguigno. Flatulenza e continui tentativi possono provocare tono uterino. Vale la pena ricordare che un malsano microflora intestinale può andare per il bambino. Perché durante la gravidanza il bambino è formato da tutto il corpo. E, naturalmente, gonfiore, dolore e disagio durante i movimenti intestinali e non aggiunge ottimismo.
Molto spesso, il Forum delle donne per discutere la stitichezza in gravidanza. Che cosa succede se un simile destino si toccò? Per cominciare, smettere di essere nervoso e calmare il sistema nervoso già traballante. Valeriana, iperico, menta piperita o motherwort aiuto in questo. Dai primi mesi di vita dovrebbe essere insegnato l'intestino a lavoro regolare, non consentire al corpo di prendere tempo fuori da lei. collezioni di piante utili stanno contribuendo al lavoro del sistema digestivo.
Nella dieta è meglio a riconsiderare alcune delle linee e aggiungere al menu di cibo, che è composto di fibra grossolana. Essa promuove i movimenti intestinali regolari e aiuta ad evitare disbiosi. A proposito di riso, affumicato, semola, caffè forte e cioccolato dovrà dimenticare. Ma orzo, avena, grano saraceno, olio vegetale e burro può salutare in piedi. Succo di zucca, patate, rape, cavoli e ribes rosso sarà di grande beneficio l'intestino. insalata mattina, un bicchiere d'acqua prima di colazione, una manciata di frutta secca utili e, naturalmente, un infuso di prugne secche devono essere costantemente sul menu di una donna incinta.
Per riassumere, che è un po 'deludente – una stitichezza durante la gravidanza. Il trattamento è principalmente metodi tradizionali, poiché gli agenti attivi possono contribuire al utero. Clistere è inoltre controindicato, perché stimolano l'utero e portare a riduzioni.
La stitichezza durante la gravidanza trattata con successo con una dieta speciale. Prodotti lattiero-caseari appariranno prima nella lista, quindi seguire i piatti che stimolano la peristalsi. Con forte gonfiore bevanda consigliata attivato l'infusione di carbonio di foglie di menta piperita, semi di cumino o aneto. Tutte le raccomandazioni devono essere utilizzati sotto la stretta guida di un medico, in grado di auto-esclusi automaticamente. Prugne, fichi, noci, albicocche secche, e il brodo di barbabietole con miele e semi di lino di piombo per regolare svuotamento.
Per consolidare i risultati sono ben a fare terapia fisica e ginnastica. Un esercizio si dovrebbe chiedere al proprio medico, è possibile che sarà un programma di formazione medica.
E, naturalmente, essere in buona salute, e amato! Dopo tutto, all'interno di ciascuno di voi un barlume di vita nuova!
