Fare attrezzature per l'allenamento fisico non tradizionale con le proprie mani!

La salute dei bambini deve sempre venire prima. E tutti sanno che nulla rafforza come allenamento fisico. Pertanto, è necessario amare di instillare dalla giovanissima età. Al fine di ottenere in qualche modo più bambini e, soprattutto, con il beneficio di movimento, è necessario interessarli. Unconventional attrezzature per l'allenamento fisico semplicemente aiutarli a guardare lo sport con l'altra mano e si trasformano le lezioni in un gioco divertente. Questo diversifica notevolmente la vita del bambino. Inoltre, è possibile effettuare una non tradizionale attrezzature per l'allenamento fisico con le proprie mani.

Che cos'è questo

Per i bambini è molto importante diversi esercizi che aiutano a sviluppare le capacità motorie. È, soprattutto, un effetto positivo sulla loro psiche e riduce la morbilità. Unconventional attrezzature per l'allenamento fisico con le proprie mani, una foto che potete vedere in questo articolo, si concentra proprio su tali esercizi.

Un grande vantaggio è che con l'aiuto di questa apparecchiatura può essere effettuata giochi di diversa natura:

• formazione;
• divertimento;
• contraddittorio.

In sostanza, se si collega la vostra immaginazione, si può anche preparare una performance speciale con inserti interattivi (ad esempio, come vincere Koshchey utilizzando allenamento fisico).

Come fare una non tradizionali attrezzature per l'allenamento fisico con le mani nella scuola dell'infanzia e in casa

Tale attrezzatura è molto semplice. attrezzature per l'allenamento fisico non convenzionale con le proprie mani fatte di mezzi improvvisati: bottiglie, tappi, corde, confezioni di Kinder Sorpresa, e altre cose che si possono trovare in ogni casa.

Per la produzione non richiede così tanto tempo. È anche possibile collegare i bambini per aiutare. Saranno molto interessante. Quando si crea un prodotto vale la pena provare per collegare l'immaginazione e venire con qualcosa di proprio. Non ci sono restrizioni. Ma, naturalmente, è anche possibile utilizzare l'esperienza già noto in questo campo.

coppa e sfera

Ognuno è un gioco familiare dove la palla è attaccato ad un bastone necessità di gettare in una ciotola speciale. Questo è il calice e la sfera. Per produrre un non tradizionale attrezzature per l'allenamento fisico con le mani improvvisati semplice. Avrete bisogno di:

• bottiglia di plastica con un coperchio;
• filo di lana;
• confezione di "Kinder-sorpresa";
• decorazioni.

Prima di tutto bisogna tagliare dal basso di un contenitore di plastica. Si consiglia di fare in modo di non lasciare le estremità taglienti. Il giallo uovo da Kinder con la lesina fare buchi dove threading. Quindi non pop-up sulla sua fine nodo legato. La seconda estremità della corda infilata attraverso la bocca e roteato insieme con il coperchio. Per rendere la coppa e la sfera più colorato e attraente, è necessario incollare sopra con nastro luminoso. È possibile utilizzare l'immagine stampata, paillettes e perline.

Con coppa e partita di pallone aiuta a sviluppare la reazione e la coordinazione dei movimenti.

marsupio

Sembrerebbe, come usarlo? Ma è possibile trovare un sacco di applicazioni. Ad esempio, le borse possono essere posizionati sulla testa, in modo che i bambini sono costantemente tenuti postura. Dal momento che una curvatura dei problemi della colonna vertebrale stanno diventando sempre più comune, tale esercizio sarà molto utile. Borsa Cucire può essere di un tessuto denso convenzionale. Il riempitivo serve sale o sabbia.

bottiglia magica

Prodotto molto semplice. Per creare avrà bisogno di una bottiglia di plastica trasparente, tubo di cocktail confetti o lamina.

Il coperchio è necessario fare un foro. Ci spingerà attraverso il condotto. Il flacone è stato posto molto piccolo confetti lamina tagliate o grandi paillettes.

Bambino deve inspirare attraverso il naso ed espirare attraverso la bocca nel tubo. Così egli sviluppa una tecnica di respirazione corretta e guardare esilaranti "fuochi d'artificio" all'interno della bottiglia.

calcio d'aria

Molto interessante e semplice gioco. La creazione di un tale non tradizionali attrezzature sportive con le loro mani non hanno bisogno di un sacco di materiale. Ci sono voluti solo un grande coperchio della scatola (o cartone), tazza di plastica, carta colorata, colla, condotto e una pallina.

Egli è anche giusto. Il coperchio della scatola (se non lo è, si può solo fare i paraurti in cartone) viene incollato su un Libro verde sulla parte interna. Quindi, per ottenere la somiglianza del campo. Porte possono essere fatte delle metà di una tazza di plastica. Segnare gol in questo campo per mezzo di tubi. È flusso d'aria necessario per guidare la sfera nei cancelli di fortuna.

tunnel

Con esso è possibile organizzare un intero percorso ad ostacoli. Per creare il tunnel serve un grande pezzo di stoffa e un filo spesso. In primo luogo tessuto cucito. Quindi fissare all'inizio alcune piccole strisce attraverso il tunnel. Essi nascondere il filo, in modo che i bambini non ferirsi.

razze animali

Con l'aiuto di un nastro normale, bastoni e un bellissimo peluche può essere un gioco emozionante, che aiuterà il bambino a sviluppare le capacità motorie delle mani. Da un capo all'altro ancorata peluche e l'altra estremità – la maniglia. E 'importante che il nastro erano tutti della stessa dimensione. Il compito è semplice: è necessario ruotare la maniglia, trattura sua corda. Così giocattolo animale sarà gradualmente raggiungere al bambino. È possibile organizzare l'intero evento.

Robin Gud

Con l'ausilio di attrezzature non convenzionale per la preparazione fisica, le mani possono organizzare un torneo di lancio. Al fine di diventare un vero e proprio Robin Hood, non hanno bisogno di un arco e freccia. Semplicemente vassoio da sotto le uova, i colori ei pacchetti dal "Kinder". Dipingiamo il vassoio in modo che sembrava un obiettivo. Questo è al centro deve essere una piccola piazza, verniciato nel colore rosso. Questa è una mela. Poi un po 'più di cerchio giallo, quindi verde. Invece di gettare frecce devono essere imballaggio su "Kinder". Questo gioco interessante aiuta a sviluppare il coordinamento, la precisione e l'agilità.