Come ottenere un orgasmo?

Sesso, orgasmo, sensazioni durante l'orgasmo – in tempi moderni queste parole non sono una novità. Come sono stati girati molti film, articoli scritti, libri, molto è stato detto su questo argomento … Ma il sesso è lo stesso argomento interessante per molti. Ma, purtroppo, non tutte le donne sono in grado di provare l'orgasmo. Per gli uomini, di regola, non è un problema. Forse un po 'più preoccupato per l'eiaculazione precoce, ma non la questione di come ottenere un orgasmo. Quindi parliamo di sesso.

Ci sono alcune donne fortunate, che per natura sono in grado di provare la sensazione incredibile, e non riguardano la questione di come ottenere un orgasmo. Ma ci sono ragazze che sono abbastanza facilmente vivere senza di essa, considerare questa situazione è del tutto normale. Le nostre madri e nonne è difficilmente pensato a questo problema. Sì, e le ragazze moderne non sono sempre così tanto interessato a questo argomento. Pensano che l'orgasmo potrebbe venire da sola. Ma ci sono quelli che trovano questo argomento molto eccitante. E 'a loro e dedicata a questo articolo. Forse questa informazione sarà utile per gli uomini che vogliono portare i loro partner un vero piacere.

Che cosa è un orgasmo? La letteratura medica afferma che un orgasmo – è l'abbreviazione di muscoli intimi al momento del completamento dell'atto sessuale che porta un senso di soddisfazione. Le sensazioni durante l'orgasmo più vividi e forti. Questa è la più alta forma di piacere fisico. Il picco delle emozioni. Alcune donne vivono come una "esplosione" nello stomaco, che diverge onde in tutto il corpo. Accelera il battito cardiaco, la respirazione, la contrazione muscolare sono possibili in tutto il corpo. La forza e la durata dell'orgasmo influisce sulla quantità di stato donna eccitata prima del rapporto. L'orgasmo è molto utile per la salute e il benessere di entrambi i partner.

Allocazione durante l'orgasmo sono diverse, tutto dipende dal giorno di ciclo di una donna, le caratteristiche del suo corpo. Ci sono scarico chiare, ci sono scarico biancastro. Se la donna è in buona salute, queste secrezioni sono inodori. Ma ancora una volta, tutto dipende il corpo. Donne diverse quantità di sanguinamento possono anche essere diverso, tutto dipende dalla forza e l'eccitazione della fisiologia.

Prima di tutto, va notato che le donne "orgasmo nella mia testa." Se lei è innamorata, si sente amato, è aperto ad un partner, non esitate a esprimere i loro sentimenti, allora si sarebbe sentita un orgasmo, e forse più di uno. Alcune donne possono avvertire un singolo rapporto sessuale fino a 40 orgasmi!

Ma parliamo la componente psicologica dell'orgasmo, che è importante. Se una donna è tesa, non si fidano del partner, l'orgasmo può aspettare a lungo. condizioni psicologiche sia la ragazza a raggiungere l'orgasmo quando sarà grande, o meno, vengono deposte durante l'infanzia. Se buon rapporto e caldo della ragazza con il padre, poi i problemi con l'orgasmo non si pone. Se la madre della ragazza a crescere fuori del suo uomo-odia, la sua separazione dal padre proibisce padre amorevole assicura che tutti gli uomini sono cattivi, naturalmente, la ragazza potrebbe avere problemi in seguito nella sfera intima. In questo caso, meglio vedere uno psicologo professionista. Ma in questo caso siamo in grado di dare un consiglio. E 'necessario rompere il divieto di amore materno per gli uomini. Noleggiare il programma subliminare è semplice. Devi solo presentare davanti a mia madre e dirle: "Mamma, ti amo molto, ma amo il papa, non meno. Se non fosse per lui, quindi vorrei non avere per me sono la stessa cosa. Io gli uomini e amerò e di godere della comunione con gli uomini in tutte le sfere della vita. Sono un adulto, e farò quello che voglio. "

Un altro requisito indispensabile per i problemi con l'orgasmo è la convinzione che il sesso – è qualcosa di sporco e cattivo. Questo non è così. Il sesso è per la continuazione della vita, per esprimere l'amore per il vostro partner. In molte scuole religiose indiane usare il sesso come strumento di crescita spirituale e l'illuminazione. Se siete stati in India, hai visto una bellezza mozzafiato templi decorati con sculture che rappresentano le persone che hanno rapporti sessuali. Kamasutra – uno dei capolavori mai scritto su rapporti uomo-donna. Dal punto di vista del guru indiano, un grosso errore pensare che il Kamasutra – è il sesso. No. Questa guida al rapporto tra uomo e donna e l'amore.

Alcuni medici dicono che le donne non riescono a raggiungere il picco del piacere a causa della paura inconscia di rimanere incinta. Ma questo problema può essere facilmente risolto. E 'sufficiente scegliere il miglior metodo di contraccezione.

Ora, se le questioni psicologiche, abbiamo pensato, andiamo alla fisiologia.

Una donna può sperimentare sia clitorideo e orgasmo vaginale. Parliamo l' orgasmo vaginale e come ottenere un orgasmo.

Al fine di raggiungere l'orgasmo vaginale è necessario che i muscoli nella vagina era soddisfatto con lo sviluppo. Purtroppo, molte donne non sanno cosa vumbildingom. Vumbildingom – una serie di esercizi per il rafforzamento e lo sviluppo dei muscoli intimi. Purtroppo, nella nostra cultura non è dato sufficiente attenzione allo sviluppo dei muscoli intimi. Ad est, si dice che una donna che controlla i suoi muscoli intimi, più attraenti, energico e sembra più giovane. A proposito di evropeek bellezze orientali dicono che i loro muscoli intimi sono come le scarpe usurate. V'è un abbastanza semplice esercizio per rafforzare i muscoli di dati. Qui ci sono alcuni di loro.

Se siete nuovi in questo business, in primo luogo tutto può sembrare complicato. Cercate di fare in modo che non sarete disturbati. Prendere una posizione comoda, rilassarsi e concentrare tutta la vostra attenzione sulla vostra vagina. Spremere i suoi muscoli per un breve periodo e rilassarsi. Anche in questo caso spremere e poi rilassarsi di nuovo. Se si lavora, per poi proseguire in un ritmo diverso. Spremere i muscoli per quattro secondi, poi rilassarsi, stringere di nuovo per quattro secondi, rilassarsi di nuovo. Ripetere questo ciclo di ventiquattro volte. Questo complesso deve essere ripetuto almeno cinque volte al giorno. E si può fare ovunque, perché nessuno vedrà che si sta facendo l'esercizio. Ancora più importante, controllare l'espressione del suo volto.

C'è un altro insieme di esercizi per i muscoli intimi. Anche spremere i muscoli intimi e tenerli stretti ventiquattro secondi, poi rilassatevi. Anche in questo caso spremere ventiquattro secondi, in modo ripetere come si può. Ogni giorno, è possibile aumentare la durata dell'esercizio. Si può solo stringere e rilassare i muscoli.

Per il prossimo esercizio, avrete bisogno di strumenti speciali che vengono venduti nei negozi di sesso. Essi rappresentano due palla circa due centimetri di diametro, collegati tra loro, con un anello all'estremità. Acquistare lampadine che sono sormontate da una base di gomma. Così sarà più facile da lavare loro. Mettere le palline nella vagina e stringere i muscoli, e ora cercano di tirarli fuori dal ring, mentre i muscoli sono tesi e non lasciare che le palle per scivolare fuori. Il vostro compito è quello di allungare i muscoli in modo che non si poteva rimuovere le palle fuori. Il più duro si tira sul ring, tanto più vi sforzate i muscoli. Questo esercizio è molto efficace.

Un altro buon modo per rafforzare i muscoli della vagina – sta esercitandosi con una bottiglia d'acqua. Prendere polutoralitrovye bottiglia di plastica e sfere vaginali, come menzionato sopra. Riempire la bottiglia un po 'd'acqua, allegare un anello sulle perline collo della bottiglia e palline, inserire in vagina. Scolare i muscoli intimi e stare in piedi. Una bottiglia di acqua tirerà le palline, il tuo compito è quello di tenere la palla all'interno dei muscoli. Se è facile da ottenere, il tipo in bottiglia più acqua. Ora provate a guardare come. Lavoro con la bottiglia deve essere ispezionato almeno dieci minuti al giorno.

Inoltre, ci sono allenatori speciali per lo sviluppo dei muscoli intimi. Si dice che l'inventore del primo simulatore trascorso una notte con una donna che aveva imparato l'arte di gestire i loro muscoli intimi. Dopo quella notte, era così impressionato che ha inventato questa macchina.

Se fai questi esercizi regolarmente, vi sentirete i risultati molto presto. Sarete sorpresi di quanto sia facile è diventato per ottenere un orgasmo.

Se non è possibile raggiungere l'orgasmo con un partner e si sentono timido per dirglielo a questo proposito, una buona resa sarà l'uso del vibratore. Quando si impara ad avere un orgasmo con un vibratore e capire che cosa si esprime il più grande piacere, l'orgasmo con un partner sarà più facile. In specialità negozi ora vendono una varietà di vibratori per soddisfare i gusti e colori diversi. È possibile scegliere la dimensione, la consistenza. Molti giocattoli del sesso sono ora in una struttura molto simile alla pelle umana. Se avete acquistato un vibratore a batterie, è possibile usare lo spostamento può prendere quello che prende più piacere. Esperimento, provare diversi modi si può accarezzare il clitoride, è possibile digitare in, non ha bisogno di nessuno per spiegare cosa e come. Quando si impara a sentire l'orgasmo a venire. Allora sarà molto più facile per farlo con un partner.

Alcune donne hanno difficoltà a raggiungere l'orgasmo, vaginale, per loro di ottenere l'orgasmo clitorideo molto più facile. orgasmo clitorideo è raggiunto dalla stimolazione del clitoride. Pertanto, molte donne piace il sesso orale. Se avete abbastanza difficile da raggiungere l'orgasmo vaginale, parlare apertamente con il vostro partner su di esso. Ma più spesso una donna è più facile rimanere in silenzio di deludere partner.

Se un uomo è amante esperto e abile, allora può portare una donna all'orgasmo con le dita.

Ci sono posizioni sessuali in cui un uomo può stimolare la clitoride durante il rapporto. Ad esempio, la posizione "sul lato". Inoltre, la donna si può accarezzare il clitoride durante il rapporto sessuale, che porterà inevitabilmente a raggiungere l'orgasmo.

Per le donne, è anche importante sentirsi intimità emotiva con un tocco socio caro.

Così che cosa è necessario per ottenere un orgasmo:

1. Amore. intimità emotiva con un partner.
2. Fidatevi del vostro partner.
3. L'assenza di pensieri estranei nella mia testa, lo stato d'animo per il sesso.
4. La mancanza di un trauma emotivo.
5. muscoli intimi sviluppati.
6. La capacità di parlare con franchezza al partner che ti da maggior piacere.

Sebbene la sfera sessuale è individuale per ogni. Non ci sono restrizioni e limiti. Sesso – è puramente personale e intimo. Come quello, non corrispondono. La cosa principale da capire se stessi e trovare un partner che ama il fatto che tu, e di non esitare a esprimere i loro desideri. E poi la questione di come raggiungere l'orgasmo, non sarà più rilevante per voi.