Aching bassa della schiena all'inizio della gravidanza. Tira il basso addome e parte bassa della schiena: cosa fare?

Mamma futura ha bisogno durante tutto il periodo della gravidanza a seguire da vicino il loro benessere e la salute. Il corpo di una donna capace di pre-alimentazione alcuni segnali che possono essere indicativi di anomalie del feto. Quindi, essere alla ricerca, mentre non v'è 1 trimestre di gravidanza. Quante settimane dura? Il primo trimestre si chiude con la settimana 12 °.

Forse nessun mamma non si è vantato che per tutti i 9 mesi di attesa per il futuro bambino non ha vissuto il disagio. Molto spesso, un mal di schiena alla tenera fase della gravidanza. Tuttavia, questo è comprensibile: nel corpo di una donna subisce cambiamento sostanziale. Come regola, questo spostamento degli organi pelvici, allungare le fibre muscolari e legamenti. Il risultato – tirando dolore addominale, tuttavia, essi non rappresentano alcun pericolo per il bambino o per le donne. E 'considerato del tutto normale.

Il dolore come un sintomo di gravidanza

Si dispone di un periodo di perdere? Questo segno dice spesso che presto diventare madre, e ancora di più se più e il test ha mostrato un risultato positivo. Tuttavia, molte donne ritardano prima di iniziare a sospettare la presenza di gravidanza. Questo hanno imparato dal suo corpo.

I primi segni che si dovrebbe prestare attenzione – questo è quando si tira il basso addome e parte bassa della schiena. Con tali sensazioni dolorose affrontate praticamente da tutte le donne. Solo qualcuno non lo dà molta importanza, e qualcuno che causare qualche disagio, anche il disagio. Se una futura mamma gravidanza per essere disturbato nel dolore addominale prima della comparsa delle mestruazioni, semplicemente non può prestare attenzione a loro.

fecondazione

Perché è tira il basso addome e parte bassa della schiena nelle prime fasi della gravidanza, quando una donna non sa nemmeno quello che presto accadere nella sua vita è un evento molto importante? Per capire questo, cerchiamo di affrontare il processo di fecondazione. Così, mi sono iscritto l'uovo con lo sperma, con conseguente un ovulo. Dapprima, si muoverà le tube di Falloppio e raggiungere l'utero comincia ad essere impiantato nella mucosa. Questo processo avviene prima del prossimo (ipotetico) mestruazioni. E 'stato durante l'introduzione di uova fetali una donna può sperimentare dolore addominale. Essi possono essere confusi con i messaggeri delle mestruazioni. Ma in realtà, questo può significare che il bambino ha tenuto un'inaugurazione della casa.

motivi

Anche quando fa male fortemente la vita in una fase precoce della gravidanza, in ogni caso, non fatevi prendere dal panico. Queste sensazioni causate da cambiamenti che si verificano nel corpo. Solo bisogno di capire la causa e fermare la paura.

Il mal di schiena può essere causato dalle seguenti circostanze:

• Raffreddori. Se vendo indietro, il più delle volte che ciò comporterà un dolore fastidioso in questo luogo.
• Durante la gravidanza il corpo della donna aumenta la quantità di ormoni, che porta ad un rilassamento dei legamenti, muscoli e articolazioni.
• Uno stile di vita sedentario aumenta il dolore nella regione lombare.
• Ogni mese di gravidanza donna guadagni di peso, che dà uno sforzo supplementare sul retro.
• Se in precedenza avuto problemi con la schiena, il collo o della colonna vertebrale, che potranno solo peggiorare in questo periodo. Così, ad esempio, allungato caviglia o altre lesioni del passato si farà sentire dolore.
• Se vi aspettate un secondo bambino e prima nascita era abbastanza difficile, può anche causare un dolore fastidioso.

Abbiamo elencato i fattori principali, e ora so perché fa male alla vita in una fase precoce della gravidanza. Tuttavia, il disagio può verificarsi ogni 9 mesi, l'aumento a 38-39-esimo settimana. La cosa più importante – non allarmatevi. Questi dolori sono naturali, perché il bambino è cresciuto, ha guadagnato peso e la pressione su molti organi, che porta ad un colpo alla parte bassa della schiena.

I metodi di lotta

Se mal di schiena all'inizio della gravidanza, e la ragione sta nel raffreddore, allora sicuramente bisogno di lavorare sul sito di infezione. Non è necessario di automedicazione! La terapia deve essere somministrato da un medico qualificato. Con ogni probabilità, è necessario attenersi alla vostra dieta e assumere droghe farmaci. Come per il dolore di natura fisiologica, è possibile facilitare il proprio. Ricordate l'espressione: "Il movimento – questa è la vita"? Quindi, è importante durante la gravidanza. Mamma futura dovrebbe regolarmente fare esercizi e camminare il più possibile l'aria fresca. Inoltre, è utile visitare la sezione di yoga, anche se il nuoto è considerato più sicuro. Se durante la gravidanza la donna non si rifiutò di eseguire l'esercizio (ma non pesante), e poi dare vita ad esso sarà molto più facile.

Non dimentichiamo che merita una particolare postura attenzione. Non appena v'è la possibilità, sdraiarsi su una superficie dura. Notevole importanza è data e il letto in cui dormiva. È altamente auspicabile che si trattava di un materassi Memory foam. Esso consente di rimuovere lo stress in eccesso, inoltre, distribuisce correttamente il carico sulla colonna vertebrale. sonno sano – la chiave per un sistema nervoso stabile e il benessere delle future mamme.

Se una donna in anticipo di gestazione, si tira indietro e la ragione di questo sciatica o miosite, quindi il modo migliore per uscire da questa situazione – di risparmiare se stessi da esercizio fisico eccessivo. In sostanza, tutte le pomate, che vengono venduti in farmacia, possono avere effetti dannosi sul feto. Inoltre, il tempo dovrà abbandonare il massaggio. La medicina tradizionale in una situazione del genere prevede l'uso del miele impacco. miele caldo viene applicato alla parte inferiore della schiena, un top avvolto e sovrapposto sciarpa di lana polietilene.

medicina alternativa

Se si rifiuta con forza da assunzione di farmaci, si può cercare di alleviare il dolore dei seguenti metodi:

• aromaterapia;
• agopuntura;
• l'omeopatia;
• terapia manuale;
• riflessologia.

Se una donna ha in programma una gravidanza e si preparano in anticipo per questo evento: rafforza i muscoli, mangiare cibo sano, è improbabile che si troverà di fronte lo stesso problema di mal di schiena. Ma anche se si sono presi con questo fenomeno sgradevole, è sufficiente seguire il chiaro consiglio di un medico. Essi contribuiscono a far fronte al dolore. Wellness – una garanzia di buon umore tutti i 9 mesi di gravidanza.

rafforzare la parte bassa della schiena

Non importa quale settimana di gravidanza si ha in questo momento, alleviare il mal di schiena può essere cibi benefici con un sacco di contenuto di calcio. Prima di tutto, la vostra dieta dovrebbe consistere di latte, pesce, noci e le erbe. Si consiglia di iniziare a utilizzare i prodotti di cui sopra prima della gravidanza, anche se non tutti riesce. Ne fanno una bevanda quotidiana diversi bicchieri di latte, non è consigliabile rinunciare alla cagliata e formaggio. Non dimenticare i vantaggi di verdure, in particolare bietole e fagioli.

Gravidanza 6 settimane: mal di pancia

dolore Slack può essere considerata la norma, ma solo se sono di breve durata e non causano disagio per le future mamme. Anche permesso crampi, nella maggior parte dei casi, la prova di stiramento dei legamenti pelvici.

Se siete costantemente dolorante, tirando la vita e l'addome, è necessario consultare immediatamente un medico. Spesso, queste sensazioni possono indicare minaccia d'aborto, in modo che il trattamento è meglio non ritardare.

Cause di dolore

Molto spesso, le donne andare dal medico con denunce che hanno 6 settimane di gravidanza, mal di stomaco. Vediamo cosa questo può essere causato da:

• problemi gastrointestinali (costipazione, infestazione parassitaria e dysbacteriosis);
• interruzione del sistema genito-urinario;
• infiammazione appendicite o pancreatite acuta;
• la minaccia di interruzione della gravidanza o di parto pretermine precoce;
• distacco della placenta.

Quando non v'è alcuna urgenza di vedere un medico?

Non abbiate fretta immediatamente in ospedale se:

• trascinando dolore addominale non è permanente e fermare quasi istantaneamente se per sdraiarsi e rilassarsi;
• il dolore non è accompagnata da sintomi di disturbi del tratto gastrointestinale e scariche sanguinose;
• nessuna brusca diminuzione della pressione arteriosa, aumento della frequenza cardiaca, e la voglia di vomitare;
• stupido e fastidioso dolore senza sensazioni di puntura e crampi.

Il senso di cui sopra non mettere in pericolo la salute del futuro bambino, ma il consiglio del medico una volta di più non può far male. Almeno in modo da essere tranquillo.