Ricetta per polpette di tacchino nel forno. Caratteristiche di cucina, consigli e recensioni

Ricetta per polpette di tacchino al forno ha bisogno di sapere ogni donna. Questo delizioso piatto dietetico è adatto non solo per gli adulti ma anche per i menù per bambini.

cotolette dietetici della Turchia. La ricetta in forno

Se si decide di perdere peso o per cercare di mantenere la sua figura nell'ordine, quindi prendere questa nota prescrizione.

ingredienti:

• Turchia usa mezzi – 300 grammi.
• ricotta basso contenuto di grassi – 180 grammi.
• Una cipolla.
• Egg.
• Mazzo di aneto.
• Sale e spezie.

Come cucinare una luce cotolette di tacchino? La ricetta in forno è molto semplice:

• Cipolle pulito, tritare grossolanamente e macinare in una tazza frullatore.
• Verdi tritate finemente.
• Mescolare gli ingredienti preparati con carne macinata e formaggio. Aggiungere al loro l'uovo, sale e pepe a piacere.
• BLIND le mani bagnate di raccolta e disporle su una teglia da forno, la pergamena di cui.

Cook tortini per una decina di minuti, e poi girare a loro pala. Se si vuole raggiungere il tuo obiettivo e perdere peso, poi servire con insalata o verdure al vapore.

Cotolette con erbe, olive e parmigiano

Questo piatto succosa offerta in grado di offrire agli ospiti non solo durante la cena normale, ma anche per la tavola di festa. Per cucinare deliziosi hamburger, prendere i seguenti prodotti:

• 300 grammi di petto di tacchino.
• Slice pagnotta.
• 100 ml di panna o latte.
• Mezzo cucchiaino di scorza di limone.
• Un rametto di basilico.
• Sei olive.
• 50 grammi di parmigiano.
• Uno spicchio d'aglio.
• Sale e pepe.

Così, la preparazione di cotolette dietetiche di tacchino al forno. Ricetta è disponibile qui:

• Filetti tagliati a pezzi e scorrere un tritacarne.
• Olive e tagliare le erbe più finemente possibile.
• Baton ammollo nella panna e formaggio grata.
• Tutti questi prodotti Mescolare in una terrina capiente, aggiungere la scorza, aglio passato attraverso la stampa, così come sale e spezie.
• Ripieno mescolare accuratamente e inviarlo in frigo per mezz'ora.

Cuocere torte in forno ben caldo finché sono teneri e servirli in tavola con il vostro contorno preferito.

cotolette di tacchino con patate in salsa di pomodoro

Se sono parziali per piatti piccanti piccanti, si è sicuri di godere della nostra ricetta. Questa volta avrà bisogno dei seguenti prodotti:

• petto di tacchino macinata – 700 grammi.
• Due fette di pane bianco o pagnotta.
• Aglio in polvere – due cucchiaini.
• Masterizzazione di peperoncino – un cucchiaino.
• Secchi aneto e prezzemolo.
• Concentrato di pomodoro – due cucchiai.
• Salt.
• Olio vegetale.
• Farina – un cucchiaio.
• Brodo o acqua per il sugo.
• Foglia di alloro.
• paprica dolce.

Come rendere polpette di tacchino carne macinata? La ricetta in forno, vedere sotto:

• Preparare seno macinata con un tritacarne o frullatore.
• Mescolare con erbe secche, peperoncino, aglio in polvere, pane ammorbidito e il sale. Se ritieni che il ripieno sarà troppo spessa, poi versate un po 'd'acqua o latte.
• polpette di cuocere in forno.
• In una padella soffriggere la farina in una piccola quantità di olio vegetale. Quando diventa una d'oro, aggiungere il concentrato di pomodoro e brodo di manzo. Mescolare po 'di verde secca, l'alloro mettere, sale.
• Lessare le patate con la buccia fino al morbido. Dopo di che, tagliarle a fettine e inviarlo ad una teglia. patate Sprinkle erbe, aglio, peperoncino, sale. Riempire con olio vegetale e inviarlo in forno.

Mettere le polpette e patate su un piatto, versare la salsa piatto. Un delizioso pranzo o una cena al momento di servire.

cotolette di tacchino alimentari nel forno. Passo dopo passo la ricetta

Hamburger squisiti e succosa vi aiuterà a mantenere una buona forma e si rallegrare. Il fatto che la carne di tacchino è non solo contiene un sacco di proteine, ma è anche ricco di triptofano. Questa sostanza è spesso chiamato l'ormone della gioia.

ingredienti:

• Filetto – 500 grammi.
• Una cipolla.
• Tre fogli di cavolo bianco.
• Aglio – due spicchi.
• proteine dell'uovo.
• Scorza di mezzo limone.
• Una manciata di semi di sesamo.
• pepe bianco e nero, sale.

Ricetta per polpette di tacchino nel forno non causerà problemi anche per il cuoco alle prime armi:

• Carne e verdure vengono tagliate in pezzi, e poi scorrere un tritacarne.
• Aggiungere le tritati Scorza di limone, uova, spezie e sale.
• Formare una rotonda o ovale spazi vuoti, per poi rotolare nei semi di sesamo.
• Mettete le costolette in padella, che è necessaria in anticipo per gettare pergamena.

Cuocere fino a quando piatto cucinato, servire con verdure fresche o in umido.

Cotolette tritato di carne di tacchino

Questo piatto è particolarmente succosa e deliziosa. Sembra grande nel menu di coloro che impegnati in fitness o allenamento con i pesi.

I prodotti giusti:

• Filetto – un pezzo.
• Proteine (possibili due uova di gallina).
• Onion – un pezzo.
• Verdi – opzionali.
• Bran fresato – due cucchiai.
• Yogurt – quattro cucchiai.
• Spezie – a piacere.

Come cuocere torte di tacchino tritata (ricetta in forno, e una descrizione passo passo):

• La carne e cipolle tagliate a dadini.
• verdi Chop.
• Mescolare prodotti bianchi d'uovo, crusca, yogurt, sale e spezie.
• Formare le mani polpettine tonde e li presenta in forno a cuocere.

Completa braciole di fitness guarnito con verdure e servire il piatto in tavola.

Cotoletta con funghi

piatto originale come gli adulti e bambini. carne tenera, croccante e gusto eccellente ne fanno una delicatezza preferito della vostra famiglia.

ingredienti:

• Filetto (coscia o al seno) – 500 grammi.
• Funghi – 300 grammi.
• Cipolla – 200 grammi.
• Pangrattato.
• Olio vegetale.
• Sale e pepe.

Ricetta per polpette di tacchino al forno con funghi prevede le seguenti fasi:

• Arco pulito, tagliare finemente e friggere in olio vegetale.
• Funghi, sbucciare e tagliare a piccoli pezzi. inviarli alla padella per le cipolle e friggere fino a cottura.
• Tritate la carne in un frullatore o macinino.
• forma macinata e dolci nel centro di ogni messo un cucchiaio di ripieno. Collegare i bordi e bistecche rotolo nel pangrattato. Pre li si può immergere nell'uovo sbattuto (soprattutto se siete preoccupati che il design può cadere a pezzi).
• friggere rapidamente preforma in una piccola quantità di olio vegetale.
• Successivamente trasferimento doti per una teglia da forno e portarli alla prontezza nel forno.

Scegli un contorno a proprio piacimento, e prendere il piatto in tavola.

Cotolette di carne di tacchino salsa agrodolce

Fai il solito menu più vario aiuterà la nostra ricetta. Per questo piatto è necessario:

• Un peperone dolce.
• Metà delle lampadine.
• Ginger Root – cinque centimetri.
• Salsa di soia – 70 ml.
• Farina di mais – 100 grammi.
• La metà di peperone verde dolce.
• ananas in scatola – 100 grammi.
• Green onion – 20 grammi.
• Aglio – due fette.
• Aceto di riso – 70 ml.
• Turchia usa mezzi – 600 grammi.
• Carote – 100 grammi.
• succo di ananas – 100 ml.

ricetta:

• Paprika, verde, cipolla, aglio, zenzero, mettere in una ciotola di un frullatore. Versate loro aceto di riso e salsa di soia. Sbattere prodotti.
• La miscela risultante connettersi con il tacchino e farina di mais. Dare ripieno di stare da solo per 20 minuti.
• Peperoni verdi e le carote tagliate a listarelle.
• La padella versare il succo di ananas in scatola e 250 ml di acqua. Portare la miscela a ebollizione, e poi metterlo nelle verdure. Pochi minuti dopo, inviarli al di ananas a dadini. Dopo altri cinque minuti, versare un po 'di salsa di soia e aceto di riso. Mettere un cucchiaio di farina di mais e cuocere il sugo fino a spessore.
• Tritato cieco costolette e cuocere in forno.

gustoso piatto in stile orientale è pronto per essere servito.

conclusione

Come si può vedere, ogni polpette ricetta del tacchino nel forno è abbastanza semplice. Così si può facilmente replicare qualsiasi in cucina. Esperimento, aggiungere nuovi ingredienti e raduyte chiudere deliziosa.