Come cucinare le patatine di frutta e verdura

Nel corso degli anni, i chip sono uno degli snack più popolari. Dopo aver provato il prodotto, è molto difficile da fermare. Dopo che i chip sono deliziosi. Fare una delicatezza, di regola, di patate. Nonostante il gusto straordinario, questi snack sono inclusi nella lista dei prodotti pericolosi. Chips non portano benefici, e alcuni integratori possono anche danneggiare.

Se sei un amante della delicatezza, e si hanno difficoltà a dare in su, si può preparare un delizioso snack a casa. Questo cosiddetto chip di frutta. Inoltre, questi prodotti portano benefici per il corpo e hanno il gusto originale. Come potrebbe cucinare questi snack?

Consigli di cucina

Per rendere frutta patatine a casa, è necessario ricordare alcune regole di base. Ciò è particolarmente vero taglio. Fette di frutta e verdura dovrebbe essere fatto anche molto sottile. E 'meglio per macinare i prodotti utilizzano un coltello da chef o una grattugia speciale.

Prima di mettere la frutta e verdure su una teglia da forno, si dovrebbe posare il carta da cucina o pergamena. Ciò impedirà i prodotti aderiscono al processo di essiccazione. fette diffusione devono essere in uno strato. Ciò notevolmente accelerare il processo. Inoltre, i chip di frutta sono ottenute più croccante e coperto con una crosta necessaria.

Per frutta o verdura in modo uniforme preparati, dovrebbe girare periodicamente. Per fare una piccola porzione di patatine fritte, è possibile utilizzare un tostapane. Come per la conservazione, gli spuntini finiti meglio posti in un contenitore asciutto e sigillato in plastica.

Chips Carota

Frutta e verdura patatine, la ricetta dei quali è descritto di seguito, sono preparati piuttosto rapidamente e facilmente. Gli snack sono ottenuti da carote sono luminose e hanno un sapore delicato e dolce. Questi chip sono una fonte di beta-carotene, che aiuta a migliorare la visione e rafforzare il sistema immunitario.

Per la preparazione di chicche, pulire la carota e tagliatela a fettine sottili. Pezzi di verdure devono essere mescolati con la noce moscata, cannella e un cucchiaio di succo d'arancia. Dopo di che, è possibile tracciare le fette su una teglia da forno e inviare in forno. Cuocere tali chip è necessaria ad una temperatura di 120 ° C. L'intero processo dura circa 45 minuti. Spuntini saranno pronte dopo la formazione di una crosta di appetitoso.

chip mela

chip di frutta possono essere preparati da qualsiasi prodotto. Le mele utilizzate più di frequente. I benefici di questi frutti non possono parlare. Dopo tutto, tutti sanno quali proprietà hanno le mele. Chips a base di questi frutti sono il gusto dolce e gradevole. Per staccarsi da loro è molto difficile.

Migliorare il gusto del prodotto consentire le spezie. Chips mela è meglio preparare in collaborazione con la noce moscata, zenzero e cannella. Sottili fette di frutta deve essere miscelato con spezie e poi mettere su una teglia. Preparazione di tali patatine per un'ora alla temperatura di 100 ° C. Si cuoce fette 30 minuti da un lato e poi ai secondi 30 minuti.

Chips di banana

Tali chip di frutta sono i migliori. Essi possono essere preparati anche per i bambini. Dopo tutto, snack pronti da banane hanno un sapore dolce piacevole. Popolarità di tali chip non sono solo un debole per i dolci, ma anche negli atleti. Va notato che la delicatezza pronto con le vitamine _B6 e C, potassio, zucchero naturale.

Le banane sono meglio cotte in collaborazione con la cannella. Servire gli spuntini preparati con yogurt greco o miele. Questo è un piatto molto gustoso, che semplicemente non si stacca. Le banane hanno bisogno di tagliare a fettine sottili e cospargete con la cannella. Dopo di che, il pezzo deve essere inviato su una teglia in forno. Al forno chip tale da frutto per 1,5 ore. In questo caso il forno deve essere riscaldato a 100 ° C. Alla fine della preparazione di snack può essere leggermente morbido. Tuttavia, dopo raffreddamento si induriscono completamente.

snack fragola

Questa prelibatezza è molto amante dei bambini. Per preparare i chip di fragole hanno bisogno di un po 'di cibo. 500 grammi di frutti di bosco maturi avranno bisogno di 50 grammi di zucchero a velo. La cucina è una delizia per essere solo di fragole mature e succose. Tagliare le fette di frutta vale avente uno spessore inferiore a 3 mm.

La cottura è necessario stabilire una pergamena. Allora avete bisogno di coprire la carta 25 grammi di zucchero a velo. Deve diffondere uniformemente su tutta la superficie. Solo allora si può mettere fette di frutta. chip cuocere bisogno ad una temperatura non superiore a 100 ° C. Il processo di cottura intero vuole mezz'ora. Alla fine di snack da forno fragole dovrebbero coprire i resti di zucchero a velo, e poi lasciare in forno per un'altra mezz'ora.

Alla fine del

Ora si sa che si può fare a casa frutta e verdura patatine. Come preparare una tale delicatezza, sopra descritta. Questo è in realtà un processo semplice. Il risultato è un delizioso patatine fritte, che non danneggiare il tuo corpo. Al contrario, questi alimenti sono ricchi di vitamine e minerali.