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Cannella: vantaggio, danno, o semplicemente una piacevole fragranza?

Quando si dice la parola "spezie", una volta che nella memoria non v'è qualcosa di molto piccolo, friabile. è abbastanza difficile immaginare che uno dei più deliziosi spezie, cannella, a base di corteccia di un albero possente. Cresce sotto il sole tropicale del sud caldo. E 'il sole così si riflette nel gusto di cannella che la vita sembra più luminoso e più dolce.


Per la produzione di spezie usate corteccia triturati.

Le due varietà più popolari:

  • Ceylon
  • cassia

Il più prezioso è considerato cannella di Ceylon.

Oggi, la cannella è usato nella medicina tradizionale, cosmetologia e aromaterapia.

Nella medicina cinese, la cannella è usato per il raffreddore e la flatulenza, come uno degli strumenti principali.

Cannella per il diabete.

Non in un impianti insalubri mondo. Cannella – benefici a molte persone nel mondo che soffrono di diabete.

E 'in grado di ridurre la sensibilità all'insulina e leggermente inferiori livelli di zucchero nel sangue. I medici lo consigliano per il diabete includono nella dieta quotidiana, aggiungendo cereali, caffè, tè.

Quando si rimuove sali biliari l'uso di cannella è quello di ridurre il livello di colesterolo nel sangue. Così, il tasso giornaliera di 0,5 può essere considerato come un cucchiaino, pari a 1 grammo.

Cannella, dopo un attacco di cuore.

Un'altra categoria di persone che hanno bisogno di cannella al giorno – queste sono persone che hanno sperimentato un attacco di cuore. E 'scientificamente provato che la cannella, in combinazione con il miele nutre l'intero sistema circolatorio e ha effetti benefici sul muscolo cardiaco.

Cannella per la perdita di peso.

I nutrizionisti raccomandano tè con cannella e miele per la perdita di peso. I medici a questo proposito in solidarietà con loro. Il fatto è che la cannella e miele pulire l'intestino di parassiti e batteri che possono inibire il normale processo di digestione. Se correttamente configurato, l'apparato digerente è possibile perdita di peso.

È necessario preparare il tè in anticipo. Cannella è riempita con acqua bollente. Dopo circa 0,5 ore, come l'infusione si raffredda, si può aggiungere il miele. Cannella e miele sono aggiunti ad un rapporto di 1: 2. La miscela risultante deve essere posto in frigorifero. La prima accoglienza è meglio iniziare la mattina: 0,5 tazze al mattino, 0,5 tazze la sera. Poi bere 0,5 tazze di questa bevanda miracolo per la notte dovrebbe diventare un'abitudine. Dal momento che il tratto gastrointestinale funzionerà meglio, ottenere migliore metabolismo, perdita di peso sarebbe un obiettivo raggiungibile.

Questo tè dovrebbe bere solo la sera prima di coricarsi.

benefici di cannella, nel senso che:

  • Migliora le funzioni cerebrali
  • solleva l'attenzione
  • Si rafforza la memoria visiva
  • Pulisce il corpo dalle tossine
  • Caldo durante il freddo e influenza
  • Normalizza la circolazione del sangue
  • Riduce il peso complessivo
  • Accelera la reazione

Benefici e rischi di cannella.

Ma non sempre la cannella – utilizzare. Nutrizionisti comunque non permettono ai loro pazienti di utilizzare questa spezia nei prodotti da forno. Tutto ciò che è stato oggetto di cottura in congiunzione con la cannella, non portano alcun beneficio al corpo. L'uso di cannella può essere nel quartiere di succhi di frutta, formaggi, caffè.

E 'impossibile affermare in modo inequivocabile che la cannella – utilizzare in qualsiasi quantità. E 'nel caso di dosi elevate può causare stanchezza, depressione, e anche forti mal di testa.

A volte può competere con l'affermazione "cinnamon – benefici" e estetiste. maschere, che comprendono la cannella in combinazione con pompelmo, è necessario mantenere il tempo, che è indicato estetista. Il superamento del parametro di tempo può alterare lo stato della pelle dopo la procedura, e persino causare ustioni.

Cannella: benefici e danni, – parlando della proporzionalità di questi concetti, non possiamo distinguere chiaramente tra queste caratteristiche. Quando la cannella è utilizzato in quantità ragionevoli, essa non può provocare danni a quasi chiunque. Le eccezioni sono allergici. Ma allergico alla cannella nella sua forma pura è abbastanza raro. E il vantaggio è evidente quando viene utilizzato abilmente.