Come abbassare il colesterolo rimedi popolari

Colesterolo – una sostanza che è il componente principale delle nostre membrane cellulari e processo di sintesi del catalizzatore bile, ormoni, vitamina D. È una natura lipidica e costantemente circola nel sangue. Il termine "colesterolo" deriva dalle parole greche per "bile" e "hard» ( «Chole», «stereo»).

Il nostro corpo contiene fisiologicamente 250-300 grammi di colesterolo, che viene sintetizzato nel fegato, indipendentemente da ciò che mangiamo. Il colesterolo è necessaria per il normale funzionamento di tutti i nostri sistemi del corpo: la sintesi degli ormoni sessuali, la bile, che aiuta a digerire i grassi. Come abbassare il colesterolo rimedi popolari? Avanti, impariamo a conoscere tutto!

Ciò che è pericoloso elevato colesterolo nel sangue?

Se il livello del lipide sarà parecchie volte superiore al normale, che farà aumentare notevolmente il rischio di soffrire di aterosclerosi, angina, formazione di coaguli di sangue.

fattori provocatori di formazione del colesterolo alto:

1. Bassa mobilità, mancanza di esercizio fisico.
2. Sovrappeso.
3. Fumatori (restringe le arterie e aumenta la viscosità del sangue).
4. dieta sbagliata (abuso di cibi grassi).
5. La predisposizione genetica.

Come abbassare il colesterolo rimedi popolari: prima di tutto, mantenere una dieta e bere infusi di erbe coleretica (Motherwort, zheltushnik, camomilla, dente di leone).

I sintomi di alte concentrazioni di colesterolo:

– il dolore nel cuore;

– grave dolore alle articolazioni del ginocchio, mentre si cammina (la sindrome di Charcot) ;

– la comparsa intorno alle palpebre, sui tendini delle gambe o attraverso le xanthomas corpo (grasso giallo-rosa).

Come abbassare il colesterolo nei rimedi popolari sangue?

Significativamente ridurre il colesterolo farmaco può in entrambi i casi, o osservando una dieta speciale. Quest'ultima opzione vi proteggerà dagli effetti collaterali dei farmaci. Ricette della medicina tradizionale offrono anche una varietà di opzioni per aiutare a risolvere questo problema.

Come ridurre il colesterolo nel sangue rimedi popolari: purificare parete vascolare

È necessario prendere un miele 200 ml e aggiungere 1 tazza mirtilli, 100 grammi di pasta di aglio e macinare in una massa omogenea. Dovrebbero essere prese per 5g significa prima di andare a letto.

Farina d'avena – prima colazione regolare

Come abbassare il colesterolo rimedi popolari? Richiede versare 200 g di avena circa 100 ml di acqua e lasciare per una notte. Quindi aggiungere la frutta (uva passa o albicocche secche possono, frutta secca). Se si mangia la prima colazione porridge, l'aumento dei livelli di colesterolo non sarà disturbato.

una corretta alimentazione

Provate a preparare l'insalata anti-colesterolo: carote grattugiate, pompelmo, noce nuclei 2, 50 g di miele, tazza di yogurt.

Come abbassare il colesterolo rimedi popolari? È possibile sperimentare un particolare tipo di dieta:

1-7 giorni. Bere una miscela di 5 g di semi di lino lavorato a + 10 g di panna (chime digiuno).

7-14 giorni. Raddoppia le porzioni.

14-28 giorni. Triple porzioni.

tisane e infusi medicinali

Sarebbe utile l'uso di tè da un calce di colore, l'infusione di sedano (bollire per 2-3 minuti, lasciare agire per circa un'ora, aggiungere lo zucchero).

Devi scegliere lo strumento che vi aiuterà. Fare riferimento alle proprie preferenze, e se queste ricette non sarà efficace, quindi assicuratevi di contattare il medico.