Siamo consapevoli che c'è tanto latte era

Tutte le mamme sanno che cosa è meglio per il bambino appena nato – un allattamento al seno. Ma cosa succede se non si dispone di abbastanza latte? Come mantenere e addirittura aumentare la lattazione, senza prendere il bambino con la formula del latte artificiale?

primi passi

Fare attenzione che c'è un sacco di latte materno, madre dovrebbe dalla nascita del loro bambino. La prima cosa che è importante: Subito dopo la nascita di briciole deve allegare al seno della madre, anche se solo un po ', ma il bambino tirerà cibo. Così inizia il processo di creazione di allattamento, che può richiedere anche un paio di mesi. In modo che il latte stava arrivando, la donna deve, per quanto possibile per dare al vostro bambino il seno. E non si può mai nutrire le briciole dal capezzolo, in modo che possa solo crescere pigri e si rifiutano di tirare il latte dal seno di una donna.

cibo

E 'anche importante dalla nascita la madre del bambino a guardare la vostra dieta. In un primo momento, è necessario rinunciare a tutto il cibo spazzatura, mangiare minestre leggere, purè di patate, ad esclusione di fast food. E 'anche importante ricordare quei cibi che possono causare coliche nei bambini: bevande analcoliche, cipolle, fagioli, frutta come uva e pere. Da loro il bambino può diventare gonfio, e lui non vuole la prossima volta di prendere il seno. E l'allattamento lungo nel nulla.

A proposito di latte

La maggior parte delle donne, immaginando che devono latte era molto, può sentire la raccomandazione, è necessario mangiare latte e dei prodotti lattiero-caseari. Questo è un mito. Quanto una donna consuma tali alimenti, la quantità di latte non cambierà. Inoltre, si consiglia l'allattamento al seno e le donne in gravidanza di non utilizzare non bollita tutto il latte di mucca.

raccomandazioni generali

Spesso le donne possono essere interessati, vale a dire, il latte che era un sacco. Se prendiamo in generale, non c'è nulla di soprannaturale. Solo bisogno di mangiare a destra. Madre dovrebbe mangiare cibi che contengono le vitamine di gruppi diversi, riempiendo il tuo corpo e microelementi corpo del bambino. Inoltre, il cibo dovrebbe essere molto diverse, poi il latte dalla madre da non perdere con una vendetta.

prodotto speciale

Si può anche cercare di scoprire da soli, che è, per il latte era molto, perché ogni corpo è diverso. Per esempio, una madre avrà bisogno di mangiare carne per un buon allattamento, e l'altro avrà bisogno di una dose giornaliera di una noce. Questo può essere rilevato da campioni convenzionali per monitorare il consumo reazione lattazione di un prodotto.

Tè e dolci

La raccomandazione più comune, che è, per il latte era molto i consumi di tè e mangiare dolci. Alcune verità in questo. Dopo tutto, dolce ricostituire le riserve di carboidrati nel corpo di una donna che ha trascorso così in fretta. Un fluido caldo intrappolato nel corpo per alcuni minuti prima di alimentare ed attiva l'ormone ossitocina, che è responsabile per aumentare la lattazione e che il trucco perfettamente.

farmaci

Inoltre, per rendere più latte la madre può acquistare in una farmacia fondi speciali, che sono progettati per migliorare l'allattamento. Può essere alcune vitamine, tè per aumentare la lattazione. Va notato che sono molto efficaci e contribuiscono ad una maggiore produzione di latte.