Massaggio anticellulite delle natiche e cosce: descrizione della procedura, l'efficienza, e recensioni

Massaggio anticellulite delle natiche e cosce – uno dei trattamenti più popolari saloni di bellezza. Come è effettuato e quanto è efficace – queste sono le domande che risponderà oggi.

principio di funzionamento

Prima di tutto, si deve capire che qualsiasi massaggio – non una cura per la cellulite, ma solo la possibilità di una sconfitta. Con l'aiuto di sfregamento, pizzicotti e carezze, così come gli effetti sulla pelle di dispositivi diversi massaggiatore riscalda aree problematiche, è per questo che iniziano ad accadere metabolismo più veloce. La linfa si muove più velocemente, normale flusso di sangue, le cellule di grasso sciolto inizia a ridursi.

Come risultato, la pelle ed i muscoli diventano più elastici, lasciando l'acqua in eccesso, il volume diminuisce. Tecniche speciali in combinazione con diversi agenti cosmetici promuovere la produzione di elastina e collagene, per cui appiattire e inizierà a scomparire urti sgradevoli.

Indicazioni e controindicazioni

Indicazioni per una sola – il desiderio del cliente. Se hai già la cellulite, il massaggio contribuirà a ridurre i suoi sintomi. Se la pelle è liscia ed elastica, allora questa procedura sarà una grande misura preventiva.

La lista di controindicazioni è molto più ampio:

• violazione dell'integrità della pelle – abrasioni, graffi, lesioni suppurative, ulcere, ecc.;.
• la gravidanza e nei primi sei mesi dopo il parto;
• qualsiasi malattia infettiva;
• febbre;
• mestruazioni;
• esacerbazione di malattie croniche, debolezza, malessere carattere incerto;
• reazioni allergiche ai prodotti cosmetici;
• cardiache e vascolari malattie, trombosi, vene varicose;
• sanguinamento disturbo;
• malattie oncologiche;
• devianze.

Alcune controindicazioni sono temporanei, altri sono permanenti.

tipi

Massaggio anticellulite delle cosce e glutei sono divisi in due tipi: manuale e hardware.

massaggio alle mani, a sua volta, suddivisa in:

• Nel complesso. Massaggiare senza l'uso di alcun attrezzo, ma con diversi prodotti cosmetici (utilizzando diverse tecniche e tecniche striping).
• Miele. si crea movimento Clap del corpo, risultando in un piccolo effetto di vuoto, più i pori sono puliti.
• Dry. Massaggiare diverse spazzole, guanti o altri dispositivi meccanici.
• Aspirare o anticellulite massaggio coppettazione per cosce e glutei. Vakkuum viene creato, ei movimenti di vasi "accelera" il grasso più profondo (la procedura è spesso dolorosa, ecchimosi può rimanere).
• Drenaggio linfatico (spagnolo). ondulazioni complesse volte ad accelerare il movimento della linfa e rimuovere il liquido in eccesso.

Hardware, a loro volta, possono essere suddivisi in:

• Whirlpool – getto d'acqua di massaggio.
• Sottovuoto o pneumomassage. L'effetto del aspirapolvere, la procedura è simile a banche massaggio in silicone (controindicazioni – obesità).
• Vibromassaggio. Vibrazioni diretto alle aree separate del corpo o l'intero corpo (vibrokresla utilizzato).
• GPL-massaggio combina elementi elektrolipoliz, vibrazioni e massaggio vuoto.

tecnica di massaggio anticellulite manuale per l'addome, glutei e altre zone problematiche

Qual è il fascino di massaggio alle mani? Il fatto che si può effettuare anche il più a casa. Ma senza la conoscenza delle tecniche e competenze adeguate tali procedure possono essere inefficaci – il dilettante semplicemente non ha abbastanza forza per promyat strato di grasso e muscoli fino alla profondità desiderata, così come per mantenere l'intensità del carico durante l'intera sessione. Tuttavia, il massaggio manuale è fatto in saloni. Spesso, è più preferibile rispetto all'hardware. Ad esempio, il comandante può rendere la procedura più dolce, delicato.

Come fare il massaggio

Sessions è meglio farlo al mattino prima di colazione. Così durante il giorno i suoi piedi saranno ulteriormente caricata, e aumenterà l'efficienza. Le procedure dovrebbero essere regolari. Ottimale ciclo iniziale di 10 sedute in un giorno. Poi fare una pausa per 7-10 giorni e ripetere il corso. L'intensità della impatto non dovrebbe essere ridotta, i muscoli non hanno bisogno di dare fresco.

il movimento grossolano e con forza fatta in senso orario, sfregamento luce e carezze – contro le cosce dall'interno riscaldano dal basso verso l'alto, dal di fuori – al contrario. Glutei massaggio vigoroso movimento circolare, e strofinato il suo stomaco con delicatezza, senza pressione, ma catturando l'prischipami pelle. Gli esperti utilizzano tecniche diverse: usare profondo doloroso pressatura, pizzicotti, pacche e alcuni strumenti – pennello, banche silicone, arrotondato oggetti. Applicare cosmetici – scrub, creme, sistemi di sollevamento, così come il miele naturale e sale.

hardware massaggio

A che serve questo tipo di massaggio? Egli non dipende dal fattore umano ed è spesso meno doloroso rispetto al manuale. Hardware massaggio anticellulite i glutei e le cosce forniscono esposizione agli strati più profondi, e l'intensità del carico viene mantenuta per tutta la sessione. Così il costo di una procedura può iniziare da 1000 rubli, mentre le banche di massaggio del valore di silicone 1500-3000, e manuali – e al 4000-4500 pag.

Durata del corso e il costo

Come fare il massaggio per le cosce cellulite e glutei? Il corso – un 7-15 procedure siano effettuate in un giorno. La durata di ciascuna può essere da 15 a 70 minuti in media – 30-40 minuti. Corso completo posto migliore ogni sei mesi, ma per mantenere l'effetto risultante si consiglia di ottenere un massaggio al mese 1-2.

Quanto costerà il massaggio anticellulite per cosce e glutei? Il prezzo di un paese la procedura è nel range 2000-4500 rubli, ma da qualche parte nei saloni convenienti cartellini dei prezzi si possono trovare a pag 500-700. Il valore del massaggio colpisce l'aspetto, la sua durata e il livello della cabina. Quando si acquista una moneta corso è speso molto meno rispetto a quando si paga per ogni sessione separatamente. Riduzione è tipicamente 10-15%, e in periodi di archivio raggiunge 30-40%.

massaggio anticellulite per cosce e glutei: recensioni

Nel web un sacco di recensioni negative su massaggio anticellulite, ma possono essere ridotti a due tipi:

• contusioni, esteso ematoma e dolore durante la procedura;
• inefficienza o mancanza di alcun risultato visibile.

Per quanto riguarda il primo, è possibile che lo specialista non solo utilizzato per lavorare con il particolare paziente e ha individuato un altro livello di rischio per la sicurezza. In alternativa, il cliente ha capillari fini, che vengono distrutti al minimo impatto fisico. O terapeuta non è completamente padronanza della tecnica della procedura. Qui è necessario attendere che lo specialista si adatterà le proprie competenze alle condizioni specifiche (ci vuole una media di 2-4 trattamenti), oppure scegliere una tecnica più dolce. È inoltre possibile modificare il massaggiatore.

Per quanto riguarda l'insoddisfazione con bassa efficienza, si deve capire che tali procedure non avrà alcun effetto se mangiato un sacco di cibi grassi e salati, l'alcol, il fumo, e non impegnarsi nello sport. D'altra parte, ci sono un sacco di recensioni positive che suggeriscono che le cosce e glutei massaggio anticellulite aiuta veramente per sbarazzarsi di questo delicato problema.

efficacia

Quando si dà i soldi per qualche procedura, ci si aspetta di vedere un buon risultato o un buon ritmo. Massaggio anticellulite cosce e glutei viene effettuata per liberare il corpo degli effetti di effetto "buccia d'arancia", rendere la pelle morbida e liscia, rimuovere i centimetri in più. Far fronte a questo corso di trattamenti? Tutto dipenderà da molte variabili:

• Il risultato complessivo è influenzato dai parametri iniziali: il peso, l'età e la profondità della zona problema della zona. Come regola generale, la donna più giovane e più sottile, maggiore è la possibilità di completa libertà di cellulite.
• In termini quantitativi, spesso conquistare la ragazza nel corpo – in fianchi pyshechki può scomparire 2-3 cm, e nelle persone sottile – solo lo 0,5, mentre nel quadro generale obiettivo di quest'ultimo un aspetto migliore.

• caratteristiche individuali, il fattore ereditario. E 'un fatto che a qualcuno la cellulite viene con l'età e sovrappeso, e si manifesta in forma implicita, e qualcuno dalla giovane età non può spogliarsi sulla spiaggia perché i tumuli pelle poco appetibili.
• Alimentazione, esercizio fisico, bere regime – tutto questo riguarda anche l'efficienza delle procedure.
• Il fattore umano è particolarmente importante quando manuale di massaggio in cui è necessario combinare adeguatamente la profondità della penetrazione e della forza di pressione in modo che il risultato è stato, e non aveva lividi.

Miti su massaggio anticellulite

1. Massaggio anticellulite dei glutei e delle cosce aiuta a perdere peso.

Questo non è vero. I volumi sono stati rimossi a spese di rimozione di liquidi in eccesso, e anche perché sia la procedura per le donne raccomandare una dieta, regime delle acque e una visita alla palestra. Ma in generale, estetiste consigliato prima di sbarazzarsi di eccesso di peso, e poi trattare con fodera in pelle o lo fanno allo stesso tempo.

2. Dopo un buon massaggio anticellulite deve essere lividi e dolore durante la procedura indica la sua efficacia.

Questo è fuorviante. Massaggio anticellulite dei glutei e delle cosce è davvero sgradevole e talvolta anche dolorose, ma dopo che non ci dovrebbe essere lividi.

3. Massaggio anticellulite è incompatibile con l'esercizio fisico.

Questo non è vero. moderato esercizio fisico non solo è consentito, sono uno degli elementi più importanti di un programma globale chiamato "perdita di peso + levigante della pelle."