cibi allergenici per i bambini
L'allergia alimenti più comuni che causano, secondo il latte di mucca, non può tollerare oltre l'80% dei bambini. Se una madre che allatta l'usa, un neonato può verificarsi eruzioni cutanee allergiche anche sul latte materno.
Ma questo non significa che il bambino non tollera i latticini più tardi. Dobbiamo aspettare fino a quando si formerà gli enzimi necessari per la lavorazione di questo prodotto. Dopo due anni di età, se non ti sbrighi con l'introduzione di alcuni alimenti, quando gli enzimi sono pronti per la trasformazione dei prodotti alimentari, si può evitare lo sviluppo di allergie.
Gli alimenti allergenici più comuni che si verificano, in aggiunta al latte di mucca, ma – miscela di latte, formaggi, grano, sesamo, nero pepe e frutta esotica. Con molta attenzione ad avvicinarsi alla introduzione di alimenti complementari come gli alimenti per bambini come uova, pesce, verdure rosse, noci, miele e agrumi.
non deve essere somministrato ai bambini che sono inclini alle allergie, salmone, caviale, frutti di mare prima del 1 ° anno. Per evitare una tale reazione nella carne, dovrebbe essere congelati e poi scongelati, con carne di pollo è necessario togliere la pelle e ammollo in acqua, la carne bovina non deve essere somministrato fino a un anno. Ma la carne di vitello, maiale e tacchino è facilmente tollerata.
Se date il vostro bambino o frutta verdura senza misura, nessuno di loro agirà cibi allergizzanti per i bambini. Se un bambino sta per mangiare un piatto di frutta, una tazza di piselli o di un paio di pesche, allora può apparire temerario, anche se in precedenza è stata una grande tolleranza di questi prodotti. cioccolato caramelle, gelatine, caramello, anche in piccole quantità sono spesso causa di allergie.
Nei bambini piccoli, prodotti pericolosi forniscono spesso cross-versione di allergia, quando il bambino non può tollerare i latticini e proteine di soia in un momento, l'uovo e la gallina, e la fecola di patate senza glutine. In questo caso, prendere il suo cibo è molto difficile.
E 'importante ricordare che tali reazioni non sono prodotti solo allergeni, ma anche cariche di cibo, coloranti, aromi e conservanti che vengono aggiunti a succhi di frutta, gelati, bibite, yogurt. Dopo tutto, essi danno spesso madri come gustoso, ma non il cibo molto utile.
Per evitare problemi di salute, bambino, donna incinta dovrebbe pensare a dieta ipoallergenica per la seconda metà della gravidanza.
Noci, miele, latte condensato – i cibi più allergizzanti durante l'allattamento.
madre che allatta può mangiare non più di 2 noci al giorno, preferibilmente noci o nocciole, arachidi, ma deve essere generalmente evitato. Ma dobbiamo ricordare che se le nocciole e mandorle perdono viscere, noce esso protegge.
I bambini di età superiore ai due anni, si può mangiare noci in piccole quantità. Particolarmente utile è per i bambini con basso peso alla nascita. Assistere noci in rachitismo e anemia, come il noce, che contiene ferro, zinco, iodio o mandorle, vitamina D, calcio e fluoruro. I allergenici più utili e meno sono i pinoli, che danno forza ed energia per le donne in gravidanza e in allattamento e bambini piccoli.
Ma tali alimenti allergizzanti come gamberetti, polpa di granchio, arachidi, pistacchi assolutamente non redditizi. Questo è un alimento molto pesante, e polpa di granchio è stato aggiunto agli stessi coloranti e profumi.
agrumi possono allattare il bambino o dopo 1,5 anni. Il più utile di tutti gli agrumi considerano pompelmo e limone. Ed è possibile, come dare succhiare caramelle al limone e aggiungere il succo di questo frutto a cibo cotto.
Per allergenici alimenti non causano la malattia nei bambini deve essere iniziato con il miraggio di zucchine, cavoli, molto limitato dato le patate e le carote.
Più tardi, dovrebbe iniziare ad attirare biscotti e l'essiccazione, per entrare in prodotti lattiero-caseari. Bambini che sono biberon, è necessario utilizzare miscele ipoallergenici come Nutrilak peptide (HA), nanga, Nan-soia, alfar.
Se si controlla da vicino la dieta del bambino, è possibile che con l'età, per evitare lo sviluppo di malattie allergiche in generale.
