Posso avere un rotoli in gravidanza? Impariamo!

Per le donne, la gravidanza – è un periodo molto eccitante. In questo momento, emergente uomo nuovo, che dopo nove mesi nascerà nel suo corpo. Il bambino è nato sano, è necessario iniziare a prendersi cura di lui nel momento in cui è ancora nello stomaco.

Tutti la gravidanza viene eseguito in modo diverso. Alcuni soffrono toxemia, e qualcuno vuole provare abbinamenti gastronomici insoliti. Ci sono donne che vogliono mangiare tutto.

Cerchiamo di capire!

Alcuni sono attratti da cucina giapponese. Per esempio, un giorno una donna voleva ordinare rotoli. Incinte dovrebbero pensarci, per decidere l'uso di tali piatti. Al fine di rendere più facile, parleremo un po 'di questo piatto giapponese. Tocchiamo anche sulla questione se possiamo avere rotoli in gravidanza.

Che tipo di cibo?

Pertanto, i rulli sono una varietà di sushi noto. Naturalmente, questi alimenti sono per noi esotica.

Nella nostra dieta quotidiana comprende rotoli. Molto probabilmente, questo piatto giapponese non causa alcun problema, in quanto è costituito da riso, nori (questo foglio di alghe secche) e otturazioni. Alcune persone non possono immaginare la vita senza questi rotoli giapponesi.

Vediamo se si può mangiare panini in gravidanza? Essa non pregiudica questo cibo sui sentimenti di più mamma e il suo feto? Ora discutiamo.

Ciò che rende rotoli?

Diamo un'occhiata a questi rotoli giapponesi sugli elementi che li costituiscono. rotoli di base – è il riso. Questo ingrediente in loro la maggior parte. Se consideriamo un prodotto del genere a parte, allora è molto utile. Figura nutre il corpo essenziale oligoelementi e vitamine.

I secondi cilindri ingrediente – un nori (alghe foglio estruso). Viene utilizzato come involucro per questi rotoli di riso. Il Nori contiene gli elementi necessari – iodio. Si scopre che la risposta alla domanda se ci sono rotoli in gravidanza, positivo? Ma non è tutto così semplice. Se questi rotoli contengono solo agli ingredienti, allora sì, ma si dovrebbe prestare attenzione al riempimento. Ecco dove sta il pericolo, così come la ragione per cui alcuni medici sono invitati categoricamente le ragazze nel modo famiglia questo piatto come rotoli.

Se parliamo delle versioni classiche di cucinare questo piatto, non viene utilizzato come un filetto di pesce di riempimento (crudo, non trattato). Che è una minaccia per una donna che è in una posizione, dal momento che tale prodotto può essere nematodi, vermi e altri parassiti. Nelle donne in gravidanza può causare non solo l'avvelenamento del corpo, ma anche portare ad una mancanza di nutrienti nel feto. Tra l'altro, i parassiti possono anche causare aborto spontaneo.

Naturalmente, ora è possibile utilizzare filetti congelati, ma pesce non crudo, ma anche in questo caso, non si guarda per la sicurezza al 100% di questo ingrediente.

Questi sono tutti i motivi per cui le donne incinte dovrebbero rinunciare i rotoli? No, non c'è un altro ingrediente indesiderabile – uno zenzero. I medici chiamano una forte allergene che può causare un attacco di orticaria. E questo argomento a anche coloro che non hanno la tendenza alle allergie. Durante la gestazione corpo del bambino è ricostruito, quindi l'attacco allergico può accadere, anche se prima che mia madre non ha avuto alcuna reazione allo zenzero.

opzione vegetariana

Oggi, ci sono una grande varietà di panini. C'è anche un vegetale. Ci sono rotoli soggetti a trattamenti termici in forno. Compilando questi rotoli potrebbe essere anche molto diversa. Ci sono anche panini di specialità, che stanno riempiendo pensare attraverso il proprio chef. Quindi, per riassumere … Le donne incinte possono mangiare panini? Sì, si può bere, ma non tutti, e anche allora senza condimento.

Come può essere?

Come fare in modo che i rulli sono stati il più sicuro per una donna in posizione? Si può cucinare da soli a casa. Se lo fai da te, si può sicuramente essere sicuri di naturalezza e purezza dei cibi, così come ipoallergenico di tutti i componenti. Preparare questi rotoli a casa non ha molto altro. Per renderlo non noioso, ottenere il marito di co-creazione di pattini. Quindi, vi permetterà di trascorrere una splendida serata, che termina una cena insolita.

Quindi, se anche durante la gravidanza, non si può rinunciare a mangiare specialità giapponesi, ma questo, in generale, non c'è nulla di male. Ma deve essere approccio molto sensibile alla selezione di rotoli, evitare quelli che contengono pesce crudo. In effetti, in questo periodo, si è responsabili non solo per noi ma per il futuro, e il bambino, e in questo caso al sicuro – non una precauzione superflua.

E 'possibile per il sushi incinta? Rotoli possono essere, ma non tutti, e come vanno le cose con queste delizie della cucina giapponese? Sushi sono costituiti dello stesso riso, nori e riempimento, hanno appena sorta di avere un po 'diverso. Quindi possiamo concludere che si può mangiare, ma ancora una volta, è necessario guardare gli ingredienti. Ora si conosce la risposta alla domanda se possiamo avere rotoli in gravidanza.