Come sbarazzarsi di pigrizia: tecniche efficaci

La pigrizia – è una mancanza di desiderio di fare ciò che non ci piace. La nostra vita è permeata tutto e per tutto le cose che fanno spiacevoli. E se li evitiamo, abbiamo un sacco di guai. V'è una domanda logica, come sbarazzarsi di pigrizia, fino a quando non ci ha ingoiato?

Il successo sta nella giusta motivazione

Una certa riluttanza ad agire salvare solo la motivazione – qualcosa di perseguibile. Ad esempio, se consideriamo la loro pigrizia come la causa dei problemi, il motivo sarà il desiderio di evitare guai.

In altre parole, per sbarazzarsi di pigrizia, dovrebbe essere facile per cambiare il loro atteggiamento nei confronti della lezione imminente, di vedere qualcosa di interessante in esso o venire con un movente per te stesso. Si può anche premiare finanziariamente. Molte donne utilizzano spesso l'ultimo trucco: a sopportare una dieta estenuante e perdere peso è buono, vanno al negozio per un lungo atteso vestiti nuovi. Dovrebbe imparare da loro.

Alcune tecniche semplici

Molte persone nel corso degli anni per sviluppare i propri trucchi per sbarazzarsi di pigrizia (noi tutti questi peccatori). A volte basta solo di fuggire, di cambiare il tipo di attività per ritornare alla lezione sgradevole, quindi è necessario per terminare. Si può cercare di immaginare sollievo da eseguire lavori complessi, di sedersi e farlo in fretta. Aiuta anche la ripetizione del seguente slogan: "gli occhi hanno paura, ma le mani stanno facendo." O "l'inizio – è la metà della battaglia." E in effetti a volte necessario per avviare e solo sgradevole pensieri del lavoro diventa ancora piacevole, soprattutto alla fine del …

attività vitale

Se non ci sono motivi validi per non lavorare per voi, forse, la causa della pigrizia, in assenza di energia vitale. forze vivificante dovranno scoprire in se stessi. Non ogni uomo è in grado di trovare nella vostra vita è qualcosa di tonificante, stimolante, energizzante "spostare le montagne." Come sbarazzarsi di pigrizia, a meno che non si tratta di una conseguenza della perdita del senso della vita? Dovrebbe cercare una fonte di energia nel più importante per voi: ai propri cari, agli amici, a beneficio di, nel tempo libero, nella natura della fede. La mancanza di energia vitale e possono essere associate con la calcinazione, e in quest'ultimo, e fisico. In questo caso, prima di trovare l'ispirazione, fare una grande vacanza.

Quando la pigrizia è "segnali di pericolo"

Non dimenticate che tutte le persone sono diverse. E cosa succede nell'anima di uno, un altro sembra torture infernali. Poi pigrizia appare già "segnali di pericolo" impulsi del vostro corpo a cambiare qualcosa nella tua vita? Vale la pena di prestare attenzione a tale segnale, soprattutto se si è "suona" per un lungo periodo di tempo ed è relativo a qualcosa di specifico.

Come sbarazzarsi di pigrizia, a meno che non accordo imminente per fare di più insopportabile? In una tale situazione, l'attività (quello che non ha laici) è meglio non eseguire. Per il bene del proprio benessere. Questa affermazione si riferisce al lavoro non amato, una mancanza di volontà di diventare un genitore (non tutti è dato), al lavoro domestico e di cura per i parenti malati. Sì, ci sono molte cose che ci uccidono in persona. E se una famiglia signora è una vocazione, qualcosa per le donne carrieristi lavoro massacrante preferibile in ufficio 16 ore al giorno. Si consiglia di non forzare te stesso, se è possibile vivere in modo diverso, in modo da richiedere i vostri interessi, o, se lo si desidera, scopo. A volte l'egoismo è incoraggiato per il bene del benessere psicologico.

Se si tratta di uno stile di vita, non un carattere appropriato, il temperamento, principi di vita, la pigrizia è inutile combattere. E 'necessario scegliere un altro percorso, in cui vi sentirete come un uomo, una persona completa.

E l'ultima cosa che vorrei far notare allo stress per quanto riguarda il problema individuato – come sbarazzarsi di pigrizia. Non sempre bisogno di fare. Molte cose create dall'uomo, e per facilitare la sua vita, sono stati creati i più pigri. Si consiglia di non sentitevi in colpa per pigrizia, ma se interferisce con la vita, porta notevoli danni, dobbiamo imparare a "negoziare con se stesso". Questa è un'abilità importante per poter vivere una vita piena e costantemente sentire la soddisfazione e la gioia del fatto.