Come il sentimento di amore cambia il tuo corpo?

Tutti sanno che l'amore ci rende sentimenti positivi, ma lo sapevate che gli scienziati hanno a lungo capito perché questo sta accadendo? Vorremmo mostrarvi ciò meravigliosi e scientificamente provati cambiamenti si stanno verificando con il tuo corpo sotto l'influenza di amore.

L'amore – è un antidolorifico naturale

Sappiamo tutti che un abbraccio e comfort causano solo piacevoli sensazioni. Tuttavia, studi recenti hanno dimostrato che l'ossitocina (una sostanza chimica nel cervello che crea una sensazione di tranquillità e di prossimità) viene rilasciato entro 10-20 secondi di abbracci e possono affrontare efficacemente il dolore, in particolare la testa.

Inoltre, solo guardando la foto di una persona cara, si aumenta la capacità di resistenza del vostro corpo e ridurre il dolore fisico (fino al 40% nei casi lievi e il 15% grave). Questo perché il nostro cervello associa l'immagine di una persona cara con una piacevole distrazione, il che rende qualsiasi tipo di dolore più sopportabile e agisce come un analgesico.

D'altra parte, i ricercatori hanno anche dimostrato che la stimolazione sessuale e orgasmi sono anche particolarmente ottimo lavoro di bloccare il dolore. Sono particolarmente efficaci nel mal di schiena cronico, i sintomi di artrite e spasmi.

Ora che sapete cosa fare quando una persona cara si lamenta di qualsiasi tipo di dolore.

L'amore si prende cura del tuo cuore

Gli studi dimostrano che il sentimento d'amore è in grado di ridurre della metà la frequenza cardiaca. Ciò è particolarmente efficace in situazioni di stress, e, a lungo termine, riduce il rischio di malattie cardiache.

Inoltre, il noto ossitocina "l'ormone dell'amore" è considerato uno dei più sorprendenti molecola nel mondo. Riduce lo stress, abbassa la pressione sanguigna, riduce l'ansia regolare e sociale, aumenta l'autostima, aiuta a prevenire la depressione e trattare con loro.

L'amore aiuta il corpo a combattere la malattia

Gesti legati all'amore (dal tocco delle mani prima dell'attività sessuale), aumenta la produzione del corpo di endorfine, che, a sua volta, rafforzare il sistema immunitario. Ecco perché l'amore le persone che soffrono di disturbi fisici sono molto meglio per trattare ed avere una forte motivazione per combattere la malattia rispetto a coloro che soffrono di solitudine e non sono vicini a una persona cara, che avrebbe mostrato loro il vostro amore.

L'amore guarisce l'insonnia

Eventuali ormoni (ossitocina e le endorfine) inibiscono il rilascio di cortisolo, che è responsabile per lo stress, che contribuisce al rilassamento. Inoltre, la "riconfigurazione ormonale" d'amore è uno dei metodi più efficaci per ottenere un sonno della buona notte. Come possiamo vedere, per sbarazzarsi di insonnia, è necessario testare l'amore reciproco.

Amore riduce la probabilità di dipendenza

Oppiacei, cocaina, nicotina e alcol sono coinvolgente, perché l'effetto sui livelli di dopamina nel corpo. La dopamina (dopamina) – un ormone responsabile per la corsa improvvisa di piacere, ed effetti euforici.

L'amore e la passione sono esattamente gli stessi. Tuttavia, oltre alla dopamina, l'amore e una maggiore allocazione di testosterone e l'ossitocina. Lavorando insieme, formano la combinazione migliore per prevenire l'abuso di droga e per combatterlo.

In altre parole, l'amore riempie il vostro piacere la vita e l'estasi, in cui è necessario. Ma allo stesso tempo, il sentimento d'amore nella lotta contro la tossicodipendenza aiuta letteralmente a far fronte con i suoi sintomi quando si decide di rinunciare ai farmaci che causano dipendenza, e ridurre il vostro desiderio per loro.

Amore promuove la longevità

I sondaggi mostrano che le persone che sono nelle relazioni sono importanti per loro, soprattutto nel matrimonio, si sentono più sani e condurre una vita più sana (tra cui le scelte alimentari, pasti regolari, il miglior riposo, meno stress).

Loving rapporti anche aiutare le persone a prevenire le malattie e consentono di rispondere alle condizioni fisiche più veloci. Questo in genere provoca il fatto che l'amore le persone che si trovano in una relazione impegnata, vivono più a lungo.

L'amore – è terapia

Persone ricorrono alla terapia per molte ragioni, ma soprattutto perché vogliono essere ascoltati e compresi. Ma di tutti gli specialisti del mondo, solo il partner che ami e apprezzare, è in grado di offrire un efficiente e completo "terapia".

Sostegno e l'amore socio psicologicamente e fisiologicamente è il principale (e talvolta soltanto) "terapia" che ti aiuta a che fare con la loro fobie, depressione, ansia sociale, e, infine, la vostra condizione fisica.

Amore e relazioni significative non avvengono proprio così. Noi preferiamo di amare, di migliorare le relazioni, a comportarsi in modo diverso e, infine, decidere di essere felici e rimanere in buona salute.

Il grande psicologo Robert Sternberg ha detto senza alcuna espressione, anche il più grande amore può morire. Questo significa che si deve aprire il tuo cuore e mostrare il vostro amore, perché è il modo più efficace per ottenere la reciprocità.