Il trattamento della menopausa nelle donne. metodi

Climax – una condizione del corpo femminile, che si caratterizza per il completamento di età fertile, la cessazione del ciclo mestruale, una diminuzione della produzione di estrogeni e sufficientemente grave ristrutturazione dei livelli ormonali. Questi cambiamenti non passano inosservate dalla donna. Allo stesso tempo, un po 'di questo periodo avviene, non è accompagnato da sintomi gravi e non richiedono alcuna regolazione speciale. Tuttavia, in alcuni casi v'è grave quadro clinico.

Trattamento della menopausa patologico

In primo luogo, si prevede sollievo dei sintomi. In particolare, se una donna preoccupata per le maree, si consiglia di indossare abiti leggeri. In questo caso tsimitsifugi assegnato (in concentrazioni omeopatici). Ha effetti estrogeno-simile. Proteine della soia è usata, invece, l'efficacia di questo rimedio non è stata provata. Il trattamento della menopausa nelle donne suggerisce l'agopuntura, la vitamina E, i farmaci a base di erbe. Per migliorare il sonno e alleviare le tensioni prescritti classi di ginnastica. Gli esercizi dovrebbero essere eseguiti regolarmente. Non ormonale trattamento della menopausa nelle donne che coinvolgono la somministrazione di farmaci che inibiscono selettivamente serotonina. Questi strumenti comprendono farmaci, "sertralina", "Paroxetina", "Fluoxetina". serotonina prescritto anche, e gli inibitori della ricaptazione della noradrenalina ( "venlafaxina" preparazione). Il dosaggio terapeutico di fondi può variare. Pertanto, l'importo iniziale di farmaco può essere di piccole dimensioni. dosaggi di grandi dimensioni sono raccomandati in stati depressivi. Il numero di mezzi di ricezione può essere regolata in conformità con la condizione. La secchezza vaginale che accompagna lo stato menopausale, facilitano utilizzando creme idratanti e lubrificanti. Inoltre, vengono adottate misure per prevenire ed eliminare l'osteoporosi.

Ulteriori attività per facilitare i sintomi

Va notato che il trattamento della menopausa nelle donne e coinvolge una certa dieta. Secondo molti esperti, una dieta sana contribuisce ad auto-disciplina, l'adattamento ai cambiamenti psicologici e fisici del corpo. Durante questo periodo, si consiglia vivamente di essere attento al cibo che la donna usa. Specializzati, nutrizionisti consigliano di includere nella dieta di cereali, verdure, insalate, carni magre. E 'necessario monitorare da vicino le calorie, perché il sovrappeso può aggiungere problemi. Durante la menopausa è marcata rallentamento del metabolismo e l'accumulo di grasso.

Una condizione importante per garantire un trattamento efficace della menopausa nelle donne è la presenza nel componente alimentare del tessuto osseo – calcio. Una dieta ricca di questo elemento in combinazione con la vitamina A, è una misura profilattica per prevenire e osteoporosi. È necessario ridurre il più possibile durante la menopausa e l'uso di alcol. Inoltre, gli esperti raccomandano cercando di dare cattive abitudini. Non dobbiamo dimenticare la fatica moderata. Esso consente di mantenere in forma, il tono, lo stato emotivo stabile.