Tabella Unità di pane Diabete di tipo 1: Che cosa può e cosa non può!

Oggi, senza esagerazione, il diabete – non è solo una malattia, ma piuttosto un modo di vita. Con una diagnosi tempestiva e gli sforzi congiunti di sia il medico e il paziente, è assolutamente facile da realizzare prevenzione delle complicanze tali malattie terribili il più presto possibile e in modo efficace compensarla. L'obiettivo principale di pazienti e specialisti trattamento in questa patologia è rivolto a correzione e normalizzazione dei livelli di glucosio nel plasma. Così il modo di base ed efficace per raggiungere un risultato positivo è il mantenimento della dieta e dieta normalzatsiya.

Principi di base di razionale e una corretta alimentazione nel diabete del primo tipo

Quando il diabete alimentazione deve essere equilibrata, regolare, frazionale, complete e conformi ai seguenti principi: i carboidrati durante il giorno dovrebbero essere distribuiti in modo che la maggior parte di essi hanno rappresentato per la prima colazione e il pranzo; pasti salto inaccettabili; con un incremento di attività fisica deve essere aumentato e la quantità di carboidrati nella dieta; devono essere presenti nella dieta di grassi; distribuire uniformemente il pane di unità su tutti i pasti; dovrebbe completamente rinunciare all'alcool.

unità di pane

Per tutti i pazienti con diabete, specialmente del secondo tipo, è necessario controllare la quantità di carboidrati. Per facilità di calcolo è stato stabilito e una sola misura di calcolo unificata denominato Pane Unit (BU). In una di queste unità contiene dieci a dodici grammi di carboidrati. A causa di unità di pane in grado di calcolare la quantità di carboidrati necessari per l'utilizzo con vari prodotti dietetici. Tali calcoli sono semplice e conveniente per il paziente stesso.

Unità tavolo pane per diabetici di tipo 1

Foto riportate le informazioni tabellari di alimenti di base e il numero di unità di pane in loro.

In una fetta di pane (il cui spessore è solo centimetro), indipendentemente da cui viene preparato di farina, contiene una sola unità grano. Ingannevole, e può sembrare che i cracker siano dieta, perché sono ancora il pane (anche se essiccato), con la stessa quantità nelle sue unità di cui sopra. Questo fatto fa sì che il controllo obbligatorio del cibo consumato.

Unità tavolo pane per i diabetici di tipo 1 contiene un elenco di tutti i prodotti necessari per una dieta completa. Per il calcolo delle unità di pane medici non obbligano pesare ciascun prodotto – è un uso accettabile di misurazione cucchiai, tazze e bicchieri.

Un punto importante e interessante è il fatto che più di pappa assorbito più rapidamente di spessore. Questa funzione aiuta a impatto più veloce sui livelli di zucchero nel sangue. Ad esempio, se un paziente con diabete aumentato il numero di livelli di glucosio plasmatico, la preferenza è di dare il porridge friabile, mentre gli stati ipoglicemici – liquidi, come semola.
Unità tavolo pane per i diabetici di tipo 1 presta particolare attenzione a tali alimenti comuni come le patate. Questa radice ha un elevato contenuto di carboidrati, così come la sua "parente stretto" topinambur, la biodisponibilità dei quali è direttamente dipendente dal metodo della loro preparazione. Così, purè di patate significativamente più veloce aumenta la concentrazione di glucosio nel sangue di patate lessate con la buccia. I restanti radici non richiedono uno stretto controllo e contando il numero di queste unità, in quanto sono completamente privi di zuccheri o del loro contenuto è trascurabile (vedi. Unità di pane Tabella per i diabetici di tipo 1).

Zucca e barbabietole sono i più preferiti per mangiare le verdure, in quanto è contenuto in un unico pezzo unità in tutto 200 g Ma la maggior parte ricchi di carboidrati è l'uva a bacca. Solo 70 grammi contiene 1 HEH. Pertanto, è più spesso utilizzato quando gli stati di ipoglicemia di aumentare rapidamente la concentrazione di glucosio nel plasma.

Può sembrare strano che un unità di pane tabella per i diabetici di tipo 1 uovo, pesce, carne e formaggi non contengono affatto. Ma questo non è un errore. Questi prodotti non influenzano i livelli plasmatici di glucosio e possono essere utilizzati senza indebito paura.

Unità tavolo pane per diabetici di tipo 1

Sull'immagine postato sopra prodotti alimentari di base sono disposti in una sorta di "food" della piramide, che danno una chiara idea l'importanza di controllare unità di pane in un particolare prodotto.

conclusione

Nel diabete, insieme con i farmaci di terapia convenzionale è la nutrizione cruciale e corretta. Per semplificare il conteggio carboidrati consumati nella dieta di questi pazienti vengono utilizzate unità descritte. Informazioni sul loro contenuto in un certo volume di cibo permette di monitorare facilmente la vostra dieta e compensare questa malattia stessa.

Ora si sa che è una tabella di unità di pane per i diabetici di tipo 1. Grazie a lei, si può rapidamente e calcolare con precisione la quantità di cibo necessaria per mantenere i livelli di zucchero nel sangue e nella misura necessaria.