La disidratazione. I sintomi, non è solo la sensazione di sete.

Se quantità insufficiente del vostro corpo di liquido, si può ben trasformarsi in qualcosa di simile prugne secche. Tutti hanno visto questo meraviglioso frutto, e sanno cosa succede a lui, è necessario tenerlo un po 'sul forte vento e sole caldo. La sua pelle è rugosa e polpa secca. La stessa cosa potrebbe accadere a noi, se inizia la disidratazione.

I sintomi si verificano con il suo vertigini e secchezza delle fauci. Il più delle volte, si comincia in estate, e soprattutto diffidare di persone che si recano in paesi tropicali. A causa insufficiente assunzione di liquidi e per varie malattie possono anche causare disidratazione. I sintomi possono manifestarsi in improvviso afflusso di sangue al viso, stanchezza, sonnolenza e irritabilità inspiegabile. Questi segni potrebbero portare allo sviluppo di processi irreversibili nel corpo, se non in tempo per fermare la disidratazione.

I sintomi devono imparare a riconoscere e comprendere in modo chiaro in fretta. Per lo stato delle cellule e il codice genetico del corpo rimane invariato, si dovrebbe sempre prendere la migliore cura per questa malattia – un semplice acqua pulita. Tutti i tipi di disturbi come stanchezza, diminuzione dell'attività, e sete eccessiva associata a questa malattia, non è nulla come il grido del corpo di una situazione di emergenza. Se una persona un po 'di tempo per ignorare questi segnali e non saturare con l'umidità cellule fresche vengono squilibrio. Vene varicose, ulcere, l'artrite, l'obesità, il diabete, stipsi, ipertensione, allergie e asma, questo è ciò che può causare disidratazione. I sintomi possono manifestarsi in violazioni della memoria, dolore al collo, schiena e dolori articolari, problemi cardiaci, e anche forme di demenza.

Il nostro corpo funziona così senza intoppi grazie alla circolazione incessante. Offre un tessuto ormoni, nutrienti, ossigeno, e, naturalmente, l'acqua. È facile capire che non appena il liquido diventa più piccolo, la circolazione del sangue peggiora, il che significa che tutti i processi nelle cellule rallentano. Questo porterà a una stagnazione dei prodotti di scarto e grave intossicazione. Pertanto, se si diventa disidratato, i suoi sintomi sono espressi in costipazione e depressione.

Molte persone provocano questo problema con il confondere il desiderio del corpo per placare la sete con un desiderio di mangiare. Al fine di evitare questo, bere un bicchiere d'acqua prima, e attendere per un po 'se la fame non lascerà, il padrone di casa per il pasto. Gli esperti raccomandano di bere acqua pulita subito dopo il risveglio. Ciò consente di avviare il processo di eliminazione delle tossine ed eliminare la notte la disidratazione.

I sintomi possono essere particolarmente intensi dopo l'abuso di diuretici, colpo di calore, diarrea grave o vomito. In tali casi, la persona è richiesto il riposo a letto, frequente bere attraverso una cannuccia, e un completo riposo. Se ci fosse una grande disidratazione, il trattamento dovrebbe iniziare con la rimozione immediata di tutte le possibili conseguenze negative. E per fare questo, preparare le seguenti utile in questa situazione un drink. Ha bisogno di un litro d'acqua, un pizzico di sale, un bicchiere di succo d'arancia naturale e un po 'di zucchero. La bevanda contiene tutto il necessario per il recupero di attività delle cellule.

Fino ad allora, fino a dopo il trattamento di disidratazione deve continuare, essere sicuri di includere nella vostra dieta il più possibile prodotti con sodio e potassio. E 'patate, agrumi, banane, uva passa, erbe, noci e pomodori. Hai bisogno di bere più acqua pulita e eliminare completamente l'alcol, caffè, tè forte. Il risultato di una corretta consumo di acqua diventerà presto pelle visibilmente rinfrescata, le rughe scompaiono, la freschezza di pensiero e un sacco di nuove idee.