Perché la testa mi fa male dopo l'alcol e come affrontare una sbornia?

Partito rumoroso, un sacco di amici e un paio di bicchieri di alcol – una situazione che, probabilmente, è familiare a tutti. In una simile situazione, una persona si rilassa, comunica con le persone del suo cerchio e solo ottiene piacere. Ma sono tutti i colori di questa vacanza così luminosa? La mattina dopo la festa, l'arcobaleno delle emozioni e del divertimento è sostituito da toni grigi e un terribile mal di testa, chiamato popolarmente una sbornia. Ma nel perché la testa fa male dopo l'alcol, anche se bevi molto poco, prova a capirlo.

Le principali cause dell'emicrania

Gli scienziati degli Stati Uniti stanno studiando la sindrome della sbornia per un lungo periodo di tempo , o piuttosto, l'effetto dell'alcool sul corpo umano. Nel corso degli anni di ricerca, hanno identificato due gruppi di cause, per cui c'è una mal di testa temporale con una sbornia. Il primo – il gruppo principale – include cellule di fame di ossigeno della corteccia cerebrale. Si verifica perché sotto l'influenza dell'alcol si osserva la formazione di coaguli di cellule del sangue, la cui funzione è di trasportare ossigeno. E dal momento che questo processo biologico è violato, il cervello umano, come gli altri organi, non riceve l'alimentazione necessaria. Di conseguenza – la morte di cellule della corteccia e mal di testa.

Vale anche la pena notare che la mattina successiva nel corpo umano è il rifiuto del tessuto morto. Ed è proprio questo processo di colpa per il fatto che il mal di testa si blocca con una sbornia. Dopo un forte aumento della pressione intracranica per rimuovere le cellule morte dal corpo non può passare inosservato. Pertanto, prendendo l'alcool, vale la pena ricordare che la durata della sbornia e delle emicranie dipende completamente dal numero di bicchieri ubriachi e dal numero di cellule cerebrali morti.

Cause indirette di mal di testa

Non sottovalutare gli effetti nocivi dell'alcol sul corpo umano. E il discorso in questo caso non andrà per dipendenza o conseguenze, prenderemo in considerazione solo quei processi che provocano il verificarsi di segni esterni di un blocco. E anche in parte rispondere alla domanda del perché la testa fa male dopo l'alcool.

Quindi cominciamo con questo, entrando nel corpo umano, le bevande contenenti alcool vengono assorbite attraverso il tratto gastrointestinale nel sangue e nel fegato. In questo caso, quest'ultimo reagisce all'etanolo fermando la produzione di glucosio, che il cervello ha bisogno di questo.

In secondo luogo, l'assunzione di alcool provoca un aumento dell'effetto diuretico, che dopo un paio d'ore porta alla disidratazione del corpo. In questo caso, una persona si sente assetata. La mancanza di fluido nel corpo interferisce con il metabolismo normale e la fornitura di nutrienti al cervello, ecco perché il mal di testa si blocca molto.

Oltre agli effetti sopra descritti dell'alcool sul corpo umano, non dobbiamo dimenticare che l'etanolo contribuisce alla produzione di acetaldeide. E questo porta a vomito, nausea, battito cardiaco veloce, così come emicranie.

Come affrontare un mal di testa?

Per non essere interessati alla domanda di quali pillole di sbornia sono più efficaci, è meglio non bere. Ma, purtroppo, tale soluzione è adatta solo per le unità. Il resto non interrompono i gravi sintomi della sindrome da hangover da diversi bicchieri di champagne, birra o bevande alcoliche più forti. Pertanto, per fermarsi allo studio di farmaci che aiuterà a recuperare la salute normale la mattina dopo la festa, è ancora valsa la pena.

Così, oggi i farmacisti sono dotati di diversi farmaci per il trattamento complesso di sbornia. I più famosi sono "Limonar", "Alcoselzer", "Zorex", "Antipohmelin", "R-IKS 1". Uno di questi farmaci non può solo rimuovere i sintomi esterni della sindrome della sbornia, ma anche affrontare l'intossicazione del corpo. Inoltre, vale la pena notare che tali farmaci come "Limonar" possono essere usati per scopi preventivi. In altre parole, la tavoletta presa un'ora prima della festa porterà al fatto che il giorno successivo non dovrai lamentarsi della cefalea dopo l'alcool.

E se il medicinale non fosse stato acquistato in anticipo? Questa è un'altra domanda, ma c'è una risposta molto semplice. È possibile utilizzare i medicinali disponibili in quasi tutti i mobili per la casa. Può essere "aspirina" o carbone attivo.

Trattamento della disidratazione

Dopo aver capito perché la testa fa male dopo l'alcol, diventa chiaro che il ripristino dell'equilibrio sale-acqua aiuta a sbarazzarsi della mal di testa. Dopo che le cellule morte della corteccia cerebrale vengono rapidamente escluse dal corpo, più rapidamente l'emicrania passa.

Il mezzo ideale per combattere la disidratazione può essere giustamente chiamato "Regidron". La polvere, diluita in un litro d'acqua, ha un sapore salato e ben sospende la sete. Se un tale strumento non è a portata di mano, puoi utilizzare i vecchi metodi affidabili delle generazioni precedenti.

Metodi tradizionali per trattare una sbornia

Senza dubbio, la migliore cura per l'emicrania dopo una festa è un sonno pieno, mentre il corpo si farà in modo indipendente per la purificazione di sostanze tossiche. Ma se questo non è possibile e devi eseguire, per esempio, il lavoro, dovresti prendere una doccia a contrasto.

Per abbattere la sete e ripristinare l'equilibrio salato-acqua contribuirà all'acqua minerale con il limone, il kefir, il tè dello zenzero, il succo di agrumi fresco, che riempirà anche la quantità di potassio persa durante la festa.

Ma i nostri antenati non pensavano davvero alla questione di come essere trattati se la testa soffre di alcol. Cosa fare, sapevano di sicuro – bere salamoia di salamoia o cetriolo.

prevenzione

Se la festa alcolica è già dietro l'angolo, dovresti prepararti correttamente. In primo luogo, acquistare in farmacia farmaci come "Limonar", "Alcoselzer" o carbone attivo, così come acqua minerale alcalina con limone.

In secondo luogo, quando prendi l'alcool, non trascurare il cibo, ed è meglio se è grassa. Questo rallenterà l'assorbimento delle tossine. Inoltre, le bevande contenenti alimenti e bevande alcoliche devono essere lavate con abbondante liquido. Ad esempio, succo di pomodoro.

Se si seguono queste semplici regole, non è necessario pensare al perché la testa fa male dopo l'alcool. E i sintomi della sbornia, anche se appaiono la mattina, saranno così insignificanti che non romperanno il ritmo abituale della vita.