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Come calcolare il giorno dell'ovulazione. Come calcolare con precisione il primo giorno di ovulazione

corpo femminile – un sistema molto complesso e perfetto. Solo signore assegnato la capacità unica di procreare. Responsabile di questa funzione gli organi riproduttivi, e l'importante ruolo svolto dalle ovaie. Che hanno formato e in crescita l'uovo, che viene fecondato. Perché è formata da un embrione primario.


Idealmente, ogni mese dalle ovaie viene fuori delle cellule sane da cui tutto formato una nuova cellule del corpo. Ma, purtroppo, nella vita ci sono molti fattori che influenzano questo processo complesso. Pertanto, ci sono molti modi che aiutano anche a capire come calcolare il giorno dell'ovulazione.

Precisione nel conteggio

Ogni donna, di effettuare calcoli complessi, persegue obiettivi assolutamente differenti. Qualcuno sogna di rifornimento in famiglia, mentre altri stanno cercando di calcolare i giorni in cui è impossibile concepire. In effetti, la "teoria" funziona per entrambe le parti. Ma gli scienziati dicono che l'ovulazione – si tratta di un processo naturale che difficilmente può essere chiamato un costante e immutabile. Anche in una donna sana, questo fenomeno non si verifica ogni mese! cicli completi sono circa 9-10 all'anno. Inoltre, a volte è difficile calcolare la data esatta della dell'uovo maturazione a causa del ciclo mestruale irregolare. Come calcolare il giorno dell'ovulazione? E 'necessario considerare l'impatto di molti fattori:

  • cambiamenti ormonali;
  • durata del ciclo;
  • benessere delle donne;
  • fattori esterni.

Solo un approccio globale permetterà di stabilire con maggiore precisione il momento del rilascio di un uovo dalle ovaie.

contraccettivo affidabile

Voglio solo sottolineare che, se si intende utilizzare i dati sulla ovulazione per prevenire la gravidanza, questi calcoli non sono sempre aggiornati! uovo maturo vive per un breve periodo, circa 24-48 ore, ma la cellula di sperma maschile è in grado di essere "in movimento" fino a 5 giorni. Pertanto, il rapporto sessuale prima e dopo l'ovulazione, 5 giorni è considerato "vulnerabile" dalla fecondazione.

Ma vi sono situazioni in cui nell'ovaio possono maturare contemporaneamente 2 celle, e accade, per esempio, 2 volte al mese. Fare molta attenzione quando si utilizzano calcoli dei dati. Dovrebbe essere più familiarità con tutti i metodi esistenti per determinare l'ovulazione, che possono essere applicate nella pratica.

Il metodo del calendario

Un tale modo per tenere traccia delle cellule matura abbastanza semplice e largamente usato. Per utilizzarlo, è necessario monitorare con precisione il ciclo mestruale per sei mesi. Spetta a informazioni aggiornate sulla durata del ciclo dipenderà dalla questione di come esattamente per calcolare il giorno dell'ovulazione. Assicurarsi di registrare la data di sanguinamento, la loro durata.

fase luteale di solito dura per le donne circa 14 giorni. E nonostante il fatto che il numero di giorni del ciclo può variare, l'ovulazione avviene 14 giorni prima del successivo ciclo mestruale. Che è necessario effettuare un semplice calcolo: 28 – 14 = 14, dove 28 – la durata presunta delle mestruazioni, 14 – fase luteale, 14 – il giorno della ovulazione atteso (contare fino a giorno successivo l'insorgenza di emorragia).

Questo metodo è perfetto per le signore con un ciclo regolare "consolidate". Tuttavia, prestare attenzione alla loro breve ciclo mestruale. Per determinare quale giorno arriva il momento favorevole per il concepimento, viene sottratto dal ciclo "piccolo" 18. Ma l'ultimo giorno "perfetta" può essere trovato sottraendo 11 dal numero. L'ovulazione avviene il giorno in cui si calcola utilizzando il monitoraggio continuo del ciclo.

opzione di temperatura

I medici suggeriscono un altro metodo preciso per il monitoraggio di cellule mature. La misurazione della temperatura basale, si può vedere il cambiamento del contesto generale nel corpo. Come calcolare il giorno dell'ovulazione con un termometro?

Il fatto è che nella prima fase del ciclo nelle femmine predominante estrogeni, ma nella seconda – progesterone. Queste modifiche possono essere facilmente monitorati effettuando la misurazione della temperatura nell'ano. Questo dovrebbe essere fatto ogni mattina, non alzarsi dal letto.

Tuttavia, questo metodo richiede registrazioni regolari e la programmazione. Ogni giorno, è necessario inserire l'osservazione di temperatura. Di norma, le sue prestazioni nella prima fase è pari a 36,5-37 ° C, ma dopo l'ovulazione, ha drammaticamente "salta" dal 37 al 37,5 ° C. E 'stata una giornata in cui ci sono cambiamenti, ed è il giorno del rilascio dell'ovulo dal follicolo.

la selezione naturale

Si può cercare di determinare il giorno "appropriato", basandosi sulla risposta del corpo. Al momento delle cellule di cambiamenti ormonali ovarici, v'è un grasso denso e viscoso. Che aiuta a spostare lo spermatozoi nell'utero. Registrare variazioni giornaliere del muco cervicale. Scorrere il dito sulla parete vaginale – e se si vede un grasso elastico, viscoso e appiccicoso, questo può indicare che l'ovulazione si verifica il giorno del ciclo, che corrisponde all'inizio della fase luteale. Per garantire la pertinenza delle informazioni, osservare le secrezioni per diversi mesi.

prove speciali

Se non si è accettabile per tenere un registro o per misurare la temperatura rettale ogni giorno, è possibile utilizzare il test di ovulazione. Sono nastri speciali o strisce, che vengono applicati al reagente sensibile. Una donna deve sul calendario per determinare il periodo approssimativo di maturazione delle cellule e iniziare a utilizzare il test di 3-5 giorni prima dell'ovulazione. "Works" di un tale metodo aumentando progesterone urinaria. La ricerca è necessaria due volte al giorno, allo stesso tempo. Questo è ciò che non mancherà il momento giusto.

Il primo giorno di ovulazione si rifletterà nel campo di testo due strisce rosse luminose. Tuttavia, se si utilizza i test, è necessario tener conto di alcune caratteristiche speciali:

  1. Il momento migliore per la ricerca dalle ore 10 alle ore 20.
  2. Mattina urina non viene utilizzato.
  3. Non è necessario bere un sacco di 1-3 ore prima del test.
  4. Il risultato sulla scatola di controllo può essere valutata in 30 minuti.

Come calcolare il giorno dell'ovulazione, sulla base dei dati ottenuti al fine di c'era una concezione o la nascita? In realtà, è possibile rivolgersi a qualsiasi metodo di cui sopra. Ma ricordate che nessun risultato non può essere considerato al 100% una corretta informazione. Dopo tutto, ogni corpo è diverso, ed i fattori che influenzano il livello di ormoni è sufficiente. Se non si vuole perdere la giornata "grande", rivolgersi al proprio medico, che può prescrivere a ultrasuoni per la crescita del follicolo e l'ovulazione.