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L'ABC della Nursing

Lasciando ABC.

Cura linea per capelli e cuoio capelluto.

La perdita dei capelli (alopecia). forfora

Motto: Le leggi del pensiero – le leggi di essere cosciente AI Herzen

Ogni master è del tutto evidente che per un lavoro di successo salone – colorazione, permanente, stile e anche acconciature – ha bisogno di materie prime di qualità, che sono stati e saranno i capelli per noi.

La principale garanzia di questa qualità è stata ed è tuttora "compiti a casa" del cliente, che è, i prodotti per la cura che vengono utilizzati ogni giorno a casa.

Nell'ultimo articolo abbiamo discusso le linee principali per la cura dei capelli e del cuoio capelluto, presentato nel mercato russo dalla maggior parte dei produttori di cosmetici per capelli. In particolare abbiamo discusso le caratteristiche di cura della pelle problema testa – grassa e seborroica. Oggi parleremo di due molto urgenti, così importante per noi i problemi – diversi tipi di alopecia e forfora. Come pure, potremo capire i principi attivi più popolari, come funzionano e cosa più importante – le regole di utilizzo dei preparativi necessari per la soluzione di successo del problema.

E 'molto difficile da attribuire in modo univoco il problema della perdita dei capelli, a quello che è il blocco di cemento "la cura dei capelli" o "cura di una pelle della testa." A prima vista, il capello cade, ma d'altra parte, il problema con i capelli, o meglio, con la sua verga – n. D'altra parte, non c'è nessun problema con il cuoio capelluto … Quindi, al fine di comprendere il rapporto causa-effetto e la giusta quantità di cura, prendere in considerazione la fisiologia dei capelli e capirà le ragioni della loro perdita.

                                                                                La fisiologia del capello

Per una completa comprensione dei processi che si svolgono con i capelli e la ragione per la loro perdita, dobbiamo considerare la base fisiologica della vita dei capelli.

Come ogni organismo vivente follicolo pilifero (e, di conseguenza, l'intero capelli) nel suo sviluppo subisce diverse fasi o fasi: anagen, catagen e telogen.

Anagen – questa è la fase di crescita attiva. In questo momento il pelo è in costante crescita, e la sua lunghezza è aumentata di 1-1,5 cm -2 al mese (dati del disco ancora).

Anagen dura da 2 a 5 anni per gli uomini e tra i 2 e 15 anni per le donne. Ora si capisce il motivo per cui molti clienti si lamentano che non possono crescere i capelli più di una certa lunghezza (scusate per slogizm) – periodo anagen è un po 'corta. In aggiunta, un legame tra vita termine e spessi i capelli – la fase anagen più corto, il pelo è più sottile (e viceversa), il numero di strati della cuticola semplicemente non ha il tempo (o non può) essere formato.

E 'importante ricordare che ci hoti o no, per ogni numero follicolo pilifero del potenziale fase anagen è limitata! In media, questo ciclo viene ripetuto 25-27 volte in tutto. Ecco perché è importante specie per i capelli, dopo aver cambiato al successivo più alto tasso di crescita dei capelli, la vita dei capelli e il numero di ripetizioni della fase anagen non è possibile! Non importa chi sei "prezzi alti" hanno acquistato ieri che questo è ciò che la promessa è stata scritta sulla confezione con fiale o shampoo. Il massimo di ciò che è possibile, ma non riduce i termini stabiliti geneticamente, che riduce drasticamente a causa dei nostri non corretti pinning grandi speranze con i capelli (cura errata o colorazione).

Catagen – un periodo di riposo – nella vita del capello è di circa 3 settimane. Durante questo periodo, la divisione cellulare matrice è fortemente rallentata e presto cessare del tutto, i capelli come cade "in sospensione", cioè attraverso la papilla non medulu ingerita cibo o ossigeno. Dopo catagen, il bulbo pilifero è ancora separato dalla papilla e capelli entra in una fase di suicidio, per cui inevitabilmente perdita.

Nella rinnovamento cellulare fase telogen è completamente ferma, il bulbo è completamente separata dalla papilla dermica e comincia a muoversi attivamente verso la superficie del cuoio capelluto, ma la cosa più importante è che al "basso" dei sacchetti capelli comincia a formare una nuova vita – un nuovo capello. Fase dura circa 90-100 giorni.

Quando una persona è sana e non è oggetto di un'ormonale specifica (gravidanza, menopausa, disfunzione della tiroide, e simili), circa il 85% dei capelli sono in fase anagen, 1% – nella fase catagen e il 14% in fase telogen. Tuttavia, per fortuna, il cambio di "crescita – riposo" cicli si verificano nei follicoli vicini non sono, allo stesso tempo, vale a dire che non sono sincronizzati nei follicoli vicini – i capelli non cadranno tutti in una volta. norma fisiologica è la perdita quotidiana di circa il 3% dei capelli del loro numero complessivo.

                                                                                        La perdita dei capelli o alopecia

                                                  Alcuni uomini Dio ha dato una bella testa, e il resto – i capelli.

Per il mio rammarico, oltre a limiti genetici, dobbiamo imparare a capire che i capelli prossima automaticamente peggiore di quella precedente, e quindi non v'è alcun dubbio che il problema principale associato con i capelli è la perdita dei capelli, che può assumere diverse forme e hanno diverse cause. Non proprio diritto di equiparare il termine alopecia e calvizie parola russa. Alopecia – il concetto è molto capiente, il termine viene applicato sia per un piccolo eccesso della quantità fisiologica di spargimento capelli ogni giorno, e nei casi di perdita di massa di peli sul viso e sul corpo.

I principali gruppi di alopecia: 1. cicatrice – procede con la formazione della cicatrice, che è completamente o parzialmente atrofico follicoli piliferi e quindi – non reversibile. 2. Non cicatrice – non è osservata atrofia dei follicoli dei capelli, e questo, in alcuni casi, può provocare ancora una volta la crescita dei capelli.

Molto esaminare brevemente il più comune nella pratica, parrucchieri tipi di alopecia.

– alopecia diffusa è il caso più frequente di alopecia, con cui i clienti si rivolgono a noi – parrucchieri. Questo tipo di perdita è chiamato un temporaneo sintomatico e perché non è raro è il primo sintomo di alcune malattie e condizioni patologiche.

E 'diviso in due sottogruppi:

1. telogen – a causa di alcune ragioni, c'è qualche spostamento tra la% di fasi di crescita dei capelli, cioè, ha ridotto significativamente l'anagen e catagen tempo, una quantità corrispondentemente maggiore passa nella fase telogen e cade. E 'importante tenere presente che la perdita inizia 36-48 giorni dopo l'esposizione al fattore causale. Le cause principali è considerato non il cibo giusto (tutti i tipi di diete, la crescita eccessiva, cattiva digestione delle proteine, vegetariani); come lo stress psicosomatico e di tutti i giorni; malattia, costretto ad essere trattati con antibiotici; tutti i tipi di anestesia (compresi i locali); complicanze da influenza e l'epatite; aumento a lungo termine della temperatura.

2. anagen – la perdita, che si verifica in una fase in cui i capelli dovrebbe crescere fortemente. Questa è una conseguenza della lungo l'avvelenamento dell'organismo con conseguente malattia abbastanza pesante – la tubercolosi, la sifilide, il diabete, o dopo la chemioterapia per il cancro. Mi auguro sinceramente che non si dovrà affrontare questo (Signore vi benedica e la tua famiglia), così come con l'alopecia anagen negli alcolisti cronici e tossicodipendenti.

– L'alopecia areata o alopecia. In questo caso, il capello cade da una parte specifica (il luogo della posizione e del numero può essere utilizzato), che viene sempre delineato in modo abbastanza preciso. Nel caso di una situazione di corsa, i centri si fondono e colpiti tutta la testa, a volte cadono anche ciglia e sopracciglia. Foci periodicamente scomparire – capelli "invaso", e possono apparire nello stesso luogo o in luoghi diversi. Oltre al cuoio capelluto, alopecia Alopecia può influenzare peli sul corpo, allora sarà chiamata la perdita di capelli universale, ma si verifica molto raramente. Nonostante l'enorme quantità di ricerche relative a questo tipo di cause di perdita dei capelli fino alla fine rimangono validi.

E, infine, una delle forme più comuni di perdita di capelli – androgenetica alopecia. Essa si verifica in uomini e donne. Si manifesta in primo luogo abbastanza rapido assottigliamento dei capelli nelle aree fronto-parietali, ma l'importo complessivo dei capelli non si sta riducendo. L'unica causa di questo tipo di alopecia è un androgeno – ormone sessuale maschile – testosterone, che in misura maggiore o minore, sono sia uomini che donne. E 'noto che gli uomini predisposti a alopecia, dispositivo follicolo pilifero vascolare ha un aumento della sensibilità al testosterone. Sotto l'azione dell'enzima 5-alfa-riduttasi androgeno convertito nella ormone 5-alfa-diidrotestosterone più attivo (spesso abbreviato come DHT). Poi, dopo una cascata di reazioni biochimiche, questo complesso entra nel nucleo delle cellule in cui viola la sintesi delle proteine del follicolo pilifero e, in particolare, riducendo la produzione di collagene, che, come si ricorda, è un framework per la creazione di borse di capelli. Di conseguenza, v'è una riduzione delle dimensioni del follicolo. La durata della fase anagen è significativamente ridotta e, alla fine, v'è una trasformazione di sano capelli lunghi in duro sottile breve lanugine. Inoltre, ogni capelli successiva seduta in cuoio non è profondo come quello precedente.

Durante la pubertà, quando si aumenta la quantità di androgeni nel sangue, i vasi sanguigni del follicolo spazmiruyutsya con fermezza, l'alimentazione del follicolo pilifero è rotto, e, di conseguenza, nei prossimi anni, potrebbe calvizie. E 'importante notare che questa maggiore sensibilità agli androgeni hanno solo capelli nelle parietali e occipitali aree del mezzo-testa. I capelli sono sul corpo umano, allo stesso tempo iniziano a moltiplicarsi e crescere a doppia velocità.

Nelle donne è estremamente raro calvizie totale o zonale modello, anche se, in linea di principio, sia per gli uomini e le donne cade la stessa quantità di capelli e il motivo è lo stesso – testosterone. Ma rimanendo in capelli signore come i sopravvissuti della battaglia i soldati, anche i file sono distribuiti in tutto il volume della testa. Ciò è dovuto alla presenza di un gran numero di donne enzima aromatasi che trasforma il testosterone in l'ormone sessuale femminile – estrogeni, eliminando in tal modo il suo effetto sulla follicoli piliferi.

Shampoo e prodotti per la perdita di capelli

Queste linee sono progettati per la cura per la giù goccia o inclini a perdita di capelli e non è spesso usato per un prodotto, ma un insieme complesso. E 'importante capire, come shampoo per una seria soluzione a questo problema non è solo non è sufficiente, e in linea di principio – non è possibile. Dopo tutto, i "prodotti aggiuntivi" solo lavoro sul problema della perdita dei capelli. A mio avviso, tali prodotti sono meglio scegliere in forma liquida – ciò assicura il cuoio capelluto da congestione e la comparsa di effetti collaterali, e confezionato in sottovuoto (fiale o bottiglie) – ciò contribuirà a conservare tutti i principi attivi.

Se il cliente non è possibile acquistare solo un set completo, non insistere e semplicemente dare la preferenza a fiale, piuttosto che shampoo. Shampoo bene, allora è meglio scegliere il più neutrale, dal momento che il suo compito principale – per detergere delicatamente i capelli e cuoio capelluto per preparare l'introduzione di principi attivi ulteriormente

principi attivi comuni nelle formulazioni della perdita:

1. aminexil Complex (Aminexil) = minoxidil. Il farmaco è molto efficace negli uomini, ma, purtroppo, oltre agli effetti collaterali, ha una caratteristica di più: qualche tempo dopo la cancellazione della sua situazione con i capelli ritorna al suo stato originale. ie minoxidil permette i capelli a crescere fino a quando si utilizza. Il principio di base di azione – stimola la produzione di collagene, mancanza di sviluppo che porta all'invecchiamento e alla degradazione delle radici dei capelli + nutrienti, costituito da glucosio e di acido linoleico richiesto per la sintesi degli elementi che compongono il tessuto cellulare. Aminexil non solo riduce la perdita dei loro capelli e aiuta addensare, ma riduce anche la sintesi del collagene intorno al follicolo pilifero, contribuendo così alla prevenzione della fibrosi (distruzione del follicolo pilifero).

2. Kromakalin (Cromacalin) – stimola la sintesi del DNA nei cheratinociti e follicoli piliferi. Questo farmaci a base di erbe naturali che impediscono la perdita di capelli e stimolare una nuova crescita. I farmaci sono generalmente efficaci, ma i dati affidabili sulla conservazione a lungo termine degli effetti dopo la sospensione di loro non sono disponibili.

3. Prokapil (Prokapil) – un triplo colpo per ragioni alopecia: riduzione della microcircolazione, atrofia follicolo causato dall'influenza di androgeni e la perdita della matrice extracellulare del follicolo ( "invecchiamento del follicolo"). Stimolare il metabolismo prokapil ritardato effetto capillare di invecchiamento, pertanto, è anche un ottimo strumento per la prevenzione della perdita dei capelli.

4. adenosina – una struttura completamente nuova e molto potente stimolante la crescita dei capelli, ha aperto in Giappone. L'adenosina stimola la crescita dei capelli, influenzando i fattori di crescita dei capelli – stimola il fattore di crescita dei fibroblasti dei capelli e stimola la crescita dei vasi sanguigni (fattore vascolare).

5. procianidine B2 e C1 – potenti stimolanti della crescita naturale dei capelli, capelli portare a ispessimento e ridurre la perdita a causa dell'inibizione enzima specifico (soppressione) rabotki coinvolti nella regolazione del ciclo dei capelli.

6. Peptidi rame – hanno una potente attività anti-infiammatoria, nonché influenzare i capelli ispessimento e allungamento fase di crescita, a causa dell'influenza sulla degidrogestosteron DHT. Ideale quando seborrea e alopecia androgenetica.

7. Estratti vegetali – spesso sono farmaci che causano un'iperemia marcata sulla superficie del cuoio capelluto, perché il compito principale di tutti i farmaci per la prevenzione della perdita dei capelli è quello di migliorare il flusso sanguigno, e quindi il miglioramento della respirazione e la nutrizione dei follicoli dei capelli.

I più comunemente utilizzati estratti: Capsicum (ingrediente attivo – Acido kapsaitsinovaya, che è la concentrazione massima si trovano in fagioli), luppolo (uno dei più forti e più tradizionale fitoestragenov naturale), estratto di edera (lavorando attivamente vitamine del gruppo B), le foglie di ficus Thai ( a est è considerato uno dei più potenti afrodisiaci) kayaputa, eucalipto, menta piperita (oli essenziali lavorano con un odore caratteristico e un effetto di raffreddamento o riscaldamento).

Importante: per risolvere il problema della perdita dei capelli, ci sono 2 norme imperative metodico e naturalmente il tempo dura tra 4 settimane e 3 mesi con una frequenza di 1-2 applicazioni al giorno per 2 volte a settimana.

E ora stiamo davvero avvicinando il problema relativo al cuoio capelluto – forfora. Per una più profonda comprensione del problema, e la cosa principale – capire come risolverlo abbiamo bisogno di capire la struttura della pelle e le cause della forfora:

                                      La pelle o derma (derma)

Si ritiene che la pelle – il più grande organo del corpo umano, in peso, aree e volumi. pelle pesa circa il 6% del peso corporeo totale (anche se in questo caso non è considerato strato di grasso sottocutaneo che è completamente sviluppato in misura diversa per ogni persona). zona di pelle in un adulto raggiunge da circa 1,5 a 2,3 m².

Ci sono 3 strati della pelle: l'epidermide, il derma (derma), e tessuto sottocutaneo grasso (ipoderma = tessuto sottocutaneo = pannicoli adiposi).

prospettiva parlare di forfora, non sono molto importanti per la struttura e il ruolo delle ipoderma, il derma e parleremo solo in parte, ma sull'epidermide, si parla in dettaglio, dal momento che è responsabile per la pelle esterna.

Fig. La pelle e le sue strutture sottostanti

Il derma, o la pelle stessa è un tessuto connettivo piuttosto denso, che è un supporto per gli annessi cutanei (compresi i capelli), così come i vasi sanguigni e nervi. La struttura fibrosa dello strato composto da fibre di collagene ed elastina.

Tipicamente assegnare due strati:

1. strato papillare (adiacente alla epidermide) che sono numerose protuberanze, contenente i capillari ei nervi. In alcune sezioni di strato papillare disposto fibre muscolari lisce prevalentemente associati follicoli piliferi nonché resistenza impart e l'elasticità della pelle.

2. Net (reticolare) strato contenente una grande quantità di vasi sanguigni e linfatici, terminazioni nervose, nonché follicoli piliferi, ghiandole sebacee e sudoripare.

Il confine tra il derma e l'epidermide è la membrana basale che consiste essenzialmente di due proteine – collagene e laminina. Possiamo dire che questo tipo di feltro di fibra, morbido e incollaggio elastico i due strati, e in effetti, guida il movimento delle cellule della pelle dal basso verso l'alto (e non viceversa). Sulla base della membrana basale sono i cheratinociti, le cellule del successivo strato di pelle – strato basale (a questo proposito, vedi sotto). Dopo divisione delle cellule rimane uno della membrana e l'altro staccato da esso e inizia a spostarsi verso l'alto, la cheratina viene riempito, spostando umidità che lo trasforma in uno scaglie cornee (in questo modo e v'è un peeling costante delle cellule della pelle superiore). Le stesse cellule che rimangono attaccate alla membrana mantiene la capacità di fissione multipla, garantendo così un processo senza fine di rinnovamento della pelle.

Epidermide rappresenta cheratinizzanti multistrato (indurimento a causa di perdita di umidità) epitelio, il cui spessore varia da 0.03 a 1.5 mm (lo strato più spesso dell'epidermide nell'uomo sui palmi e piante dei piedi). Istologia stato isolato nell'epidermide 4 strati: basale, spinoso, granulari e cornea.

La minima – strato germoglio costituito da una fila di cellule germinali in cui vengono sintetizzati proteine attive, e varie molecole biologicamente attive – strato basale (ad esempio fattori di crescita) -. In caso di danneggiamento degli strati superiori della pelle, queste cellule iniziano a muoversi attivamente verso l'alto, consentendo una rapida guarigione delle ferite.

È presente nello strato basale di cellule melanociti pigmentate. Immediatamente sopra è strato spinoso composto da una sequenza 5-10 di cellule piuttosto voluminoso nel citoplasma di che viene esaltata sintesi di cheratina. Come ci muoviamo alla superficie della pelle cellule spinosi si appiattiscono. Di per sé, la cellula non può più portare tutte le sostanze nutrienti. Segue lo strato granulare. Si compone di 1-5 righe cellule piuttosto piatte che sono a stretto contatto tra loro. Mentre si avvicina alla superficie della pelle, perdono il loro nucleo (che li priva della capacità di dividere), e la quantità di acqua in essi diminuisce notevolmente.  

Lo strato corneo è una parte strutturale dell'epidermide, ma è piuttosto difficile chiamare "parte attiva" a "pelle viva", perché è costituito da un morto cellule enucleati e totalmente priva di fibre nervose. Nelle cellule dello strato corneo accumulate cheratina da cheratinociti viene deformato in un poliedro piatta, che viene spesso indicato come le scaglie cornee. Queste scale sono disposte una sull'altra in forma di colonne. Lo strato corneo è simultaneamente uno strato protettivo esterno della pelle e una barriera efficace contro la perdita di acqua e pelle in particolare tutto l'organismo.

Processi chimici e fisici di rigenerazione (cheratinizzazione) delle cellule cheratiniche sono così sincronizzati che i cheratinociti neoformati muovono alla superficie di un singolo serbatoio! Il ritmo è il processo fissa il tasso di rinnovamento della pelle, che si inserisce circa 21-28 giorni. E ogni violazione di questo ritmo nel corpo vivente porta sempre ad un flusso di eventi che porta al fallimento sistemica con conseguenze imprevedibili a lungo termine. Ora possiamo sicuramente dire che l'accelerazione del processo di aggiornamento non è buona. Ad esempio, è accelerato divisione cellulare nel cuoio capelluto porta ad un problema grave come forfora, seborrea e poi.

forfora caratterizzata dalla comparsa di un gran numero di squame bianco o giallo sul cuoio capelluto. Se si vede un ridimensionamento dell'intero volume della testa, quindi molto probabilmente non è la forfora, e banale cosmetici difetti – Normalizzazione (ipercheratosi). forfora reale, spesso si trova abbastanza a livello locale – linea di confine della crescita dei capelli, zona della parte superiore, zona temporale.

Ad oggi, la principale causa della forfora è considerata come il fungo opportunista Pityrosporum ovale (aka – Malassezia furfur), che mangia assolutamente tutte le persone, ed è considerato parte della normale microflora della superficie della pelle. Una volta che il cuoio capelluto appare condizioni adatte per la sua riproduzione rapida, il risultato è un ciclo di vita modificato delle cellule della pelle, che invece dei 26-28 giorni ridotti a 10-14 giorni. Il problema è che alla fine di questo periodo, la cellula semplicemente non ha il tempo per ottenere una completa disidratazione ed accumularsi cheratina in quantità sufficiente, il che significa che non può essere facilmente separata dalla superficie del cuoio capelluto.

Non è ancora molto chiaro su ciò che è veramente la causa della forfora non è in tutte le persone, se il fungo è affatto. Inoltre non è chiaro il motivo per cui la forfora, come la maggior parte delle malattie croniche passa attraverso l'aggravamento, cioè appare e scompare, ma va mai veramente, vale a dire – non può essere curata.

Si ritiene che il fungo comincia a "crescere" a causa di una serie di ragioni mediche, come ad esempio riduzione della immunità generale del corpo, cambiamenti ormonali (tiroide, uterina / w, adnexitises / w, infiammazione della prostata / m), beriberi (soprattutto vitamine a, B e F), lo stress, disturbi del tratto gastrointestinale, e anche un cambiamento nella dieta verso una maggiore pesante consumo di carboidrati e grassi.

Ora che abbiamo capito le cause della forfora, abbiamo anche bisogno di capire che per un vero e proprio client di sbarazzarsi di forfora è necessario lavorare in diverse direzioni. Vale a dire – la rimozione di pelle scale (forfora), che ha già + per portare la vita delle cellule della pelle normale + normalizzazione del numero di colonie di fungo Pityrosporum ovale + sollievo da infiammazione e prurito che si verificano a causa di sporcizia accumulata sotto le scaglie di forfora. Così, linee moderne sono spesso costituite da diversi farmaci, eseguire tutte le funzioni di cui sopra. Quasi sempre v'è uno shampoo che è raccomandato per distribuire strettamente al cuoio capelluto, precedentemente Agitare. Shampoo applicato 2 volte e sempre mantenuta per almeno 5-7 min. Ciò è necessario, perché è in questo periodo forfora ammorbidito e poi delicatamente lavate dalla superficie della pelle. Oltre alla linea di shampoo può contenere = scrub peeling, tonici, lozioni e così via. Si deve sempre leggere le istruzioni per l'uso, e capire che tali fondi non si erano separati, come in questo caso, l'essenza della lotta con forfora può essere perso!

Proprietà di preparati forfora: sulla base dell'impatto e gli ingredienti più utilizzati in loro.

1. = antimicotico antimicotico. Agire direttamente sul fungo Pityrosporum Ovale: lo zinco Piriton, ketoconazolo, furatsilin, sulsena, Climbazole, imidazolo, gidrpiridon, miknazol, clotrimazolo.

2. citostatici – rallentare il processo accelerato di divisione e la proliferazione delle cellule epiteliali: octopirox (il più forte, oggi un agente citostatico che viene utilizzato fino ad oggi il più alla moda, un enorme numero di marchi), caolino, sulsena, catrame di betulla, resorcina, piroktonolamin, ihtiolovye e Naftalan collegamento.

3. keratolity – esfoliante, come abrasivo cuoio scrub basato peeling chimici che ammorbidisce delicatamente il cuoio capelluto, e poi lavato: acido salicilico e l'acido borico, zolfo, caolino, sulsena, idrossiacidi – lattico, malico, citrico, tartarico .

4. antimicrobica – neutralizzare i microrganismi che causano prurito e infiammazione: furatsilin, clotrimazolo, ittiolo, zolfo, zinco, Piriton zinco, catrame di betulla, sintomitsina, clorexidina.

5. con estratti vegetali, componenti specifici, ha antimicrobiche, antinfiammatorie, lenitive e imunnomoduliruyuschimi proprietà: Foglie di bardana radice di ortica, fiori di camomilla, stimmi e polline di mais, fiori Tansy, foglie di calendula e fiori, radici elecampane, erba di fiori e foglie di San Giovanni, radici aralia, foglie di banano, corteccia di quercia.

Ecco una lei – cura ABC